¿Alguna vez te has preguntado el secreto para Halle Berrycuerpo de bikini asesino? A los 49 años, el ganador del Oscar solo está mejorando. Mientras que Berry no ha revelado todo lo hace para mantener su cuerpo golpeando todavía, el Existente Star dio un vistazo a una de las formas en que mantiene un cuerpo listo para el bikini durante todo el año (y es hora de tomar algunas notas).
En una publicación de video de Instagram que Berry compartió el domingo, se la puede ver en una playa con un traje de dos piezas mientras posa en una plancha con su entrenador Nat Bardonnet. Para llevar su ejercicio de quema de abdominales al siguiente nivel, el dúo en forma aplaude mientras mantienen la postura. "Estar en Londres me hace extrañar a mi compañero de entrenamiento @natbardonnetBerry subtituló el clip.
El gurú del fitness de Berry anteriormente le dijo a la gente hacen juntos ejercicios de potencia de 30 minutos al menos tres veces a la semana que incluyen planchas, entrenamiento con pesas y flexiones. "Por la forma en que presiono a Halle, no mucha gente podría durar", dijo Bardonnet a la revista. "Ella siempre tiene una gran energía y una gran sonrisa. Cualquier bola curva que le lance, ella puede tomarla ".
Noquear esos entrenamientos como una campeona ciertamente ha valido la pena, lo que se puede ver en la sensual foto de bikini que publicó en el 'gram hace unas semanas.