En una sincera admisión, Principe William dice que todavía está conmocionado por la repentina muerte de su madre, princesa Diana - incluso casi 20 años después.
"El impacto es lo más grande", dice en el nuevo documental de la BBC. Mente sobre maratón, que se transmite en el Reino Unido el jueves. “Todavía siento, 20 años después de mi madre, todavía tengo conmoción dentro de mí... La gente dice que la conmoción no puede durar tanto, pero es así. Nunca lo superas. Es un momento tan increíblemente grande en tu vida que nunca te abandona, simplemente aprendes a lidiar con él ".
En Mente sobre maratón, que sigue la historia de 10 Corredores de maratón de Londres William, quien lucha con problemas relacionados con la salud mental, habla de su pérdida personal y de cómo aprendió a manejar su dolor.
Hablando con el anfitrión Nick Knowles, William explicó que para él, aceptar que está bien sentirse así lo ayudó a procesar su dolor.
“Intentas comprender mucho más tus emociones que probablemente alguien que simplemente ha vivido la vida sin problemas, y eso es bastante crítico ", dice. “Les está explicando qué significan esas emociones, por qué sienten que lo hacen. Una vez que comienzas a racionalizar un poco y entiendes, está bien, entonces estoy un poco enojado o un un poco deprimido o un poco molesto por algo, entonces puede relativizarlo y tratar con eso."
William citó sus propias luchas como la razón por la que hoy le apasiona tanto la salud mental a través de su Campaña Heads Together junto a Princesa kate y Principe Harry.
“Tengo mis propias razones para estar involucrado en la salud mental: lo que nos pasó a mí ya mi madre cuando era más joven”, dice. "Todo se reduce a la salud mental".
Crédito: Tim Graham / Getty
A principios de semana, el príncipe Harry habló sobre los tiempos difíciles que enfrentó después de la muerte de la princesa Diana en 1997, diciendo que él "Apaga" sus emociones como resultado.
“Mi forma de lidiar con eso fue meterme en la cabeza en la arena, negarme a pensar en mi mamá, porque ¿por qué ayudaría eso? Solo te pondrá triste, no la traerá de vuelta ", Harry. dicho El Telégrafo.
También durante el documental, William habla con Rhian Burke, de 39 años, cuyo esposo se suicidó cinco días después de la muerte de su hijo. Burke le preguntó a William sobre su experiencia al crecer después de la pérdida de uno de los padres, y estaba buscando la seguridad de que sus hijos eventualmente sanarían.
"Estarán absolutamente bien", dijo. "Con una madre como tú, estarán absolutamente bien. Es cierto que lo serán. Como eres consciente de todo esto, ya estás un paso por delante de lo que podría suceder ".
Burke dijo que cuando murió su hijo, la familia no recibió apoyo profesional y, después de la muerte de su esposo, quedaron "completamente abandonados". Tratar de asegurarse de que nadie más tenga que lidiar con lo que ella tiene, lo que la dejó enfrentando ansiedad, trastorno de estrés postraumático y depresión, fundó un duelo infantil caridad.
En otra escena del documental, William, Harry y Kate hablan con los corredores sobre sus vidas y sus problemas de salud mental. Todos menos uno de los corredores con los que hablaron están compitiendo en el Maratón de Londres de este año en nombre de Heads Together.
Kate habló con Shereece Foster, de 24 años, de Londres, una cantante, ex Factor X concursante y madre que ha luchado contra la depresión posparto y los pensamientos suicidas.
Shereece confesó que le había resultado difícil entrenar mientras cuidaba a sus dos hijos.
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Cuando Foster le dijo a Kate que tenía problemas para encontrar tiempo para entrenar para la carrera del domingo mientras cuidaba a sus dos hijos, Kate respondió: "¡No sé cómo encuentras el tiempo!"
Kate luego elogió a Foster y al resto de los corredores por ser abiertos sobre sus batallas con problemas de salud mental.
"Ustedes son los héroes en realidad, porque están de pie allí con mucha valentía contando sus historias", dijo. "Esperamos arrojar luz sobre personas como usted, porque creo que eso es lo que el público necesita escuchar".