Es inevitable que al menos algunos pares de nuestros sandalias de verano nos dejará con ampollas no tan bonitas. Puede culpar a la humedad y la fricción entre la piel y los zapatos por los resultados dolorosos. Derrotar las ampollas, sin embargo, es una hazaña bastante fácil. Nuestras estrategias probadas y verdaderas no solo curarán y evitarán a los pequeños, sino que te permitirán volver a ponerte tus tacones y zapatos planos favoritos en poco tiempo.
1. Lávese las manos
Las manos son portadoras de bacterias, por lo que es fundamental lavarse bien antes de tratar la ampolla. Haga espuma con jabón de manos estándar durante al menos 20 segundos y gaste otros 20 asegurándose de meterse debajo de las uñas.
2. Pop the Blister
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Ahora que sus manos están listas para usar, es hora de asegurarse de que la ampolla esté igual de limpia. Desinfecte untando con yodo ($ 12; drugstore.com) para eliminar la suciedad y los microbios. Una vez que la ampolla está preparada, el siguiente paso es drenar todo el plasma del interior (asqueroso, lo sabemos). Para hacerlo de manera efectiva, pinche con cuidado la herida con una aguja esterilizada con alcohol, ingresando por el costado en lugar de por la parte superior para mayor seguridad. Luego, absorba el líquido con un pañuelo de papel o una almohadilla de algodón, empujando desde el extremo opuesto al lugar donde hizo el pinchazo. Importante: no elimine la piel muerta. Si la herida se curará mejor si no se toca.
3. Tratar la herida
Remedios caseros
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A todo el mundo le encanta un buen remedio casero, y la curación de una ampolla se puede hacer con golosinas para la casa. Para evitar que el suyo se infecte después del pop, pruebe con un hisopo de vinagre de sidra de manzana ($ 7; amazon.com), un antibacteriano natural. Para reducir la hinchazón y el enrojecimiento, corte la hoja de una planta de aloe y apriétela para que gotee líquido sobre la herida. Para secar la ampolla después de la punción, pruebe el aceite de árbol de té ($ 13; gnc.com) o pasta de dientes ($ 4; walgreens.com).
Cosas compradas en la tienda
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Cuando se trata de la fase previa al vendaje, comience por calmar la herida. Crema antibiótica de primeros auxilios para aliviar el dolor Neosporin Plus ($ 7; drugstore.com) combina un analgésico en su pomada para combatir los gérmenes. Para una hidratación calmante, quédese con Vaseline Petroleum Jelly ($ 2; drugstore.com) o ungüento Burt's Bees Re-Q ($ 6; burtsbees.com).
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4. Vendalo
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Selle el agua, la suciedad y los gérmenes al mismo tiempo que agrega un poco de acolchado protector con Band-Aid Advanced Healing Blister, Cushions ($ 5; drugstore.com) o el tratamiento con ampollas del Dr. Scholl, cojines estériles ($ 5; drugstore.com). Para proteger y aliviar el dolor, elija los vendajes PediFix SoreSpot Blister and Skin Protection ($ 11; amazon.com). Asegúrese de cambiar el vendaje todos los días o cuando se ensucie, se afloje o se moje para evitar infecciones.
5. Prevenir más ampollas
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Dado que ahora ha experimentado su primera ampolla del verano, es consciente del dolor y los problemas que conlleva. Bálsamos irritantes como el Blister Defense Anti-Friction Stick del Dr. Scholl ($ 7; drugstore.com), Band-Aid Active Friction Block Stick ($ 6; drugstore.com) y bálsamo para pies Body Glide Anti-Blister ($ 8; bodyglide.com) protegen la piel del roce que provoca la formación de ampollas.
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