Algunos de nosotros pasamos semanas, meses, incluso un año poniéndonos en la mejor forma de nuestras vidas para la boda.
A Zola.com Una encuesta de más de 900 parejas descubrió que, si bien el 70% de las parejas se animaron antes del gran día, solo el 30% de ellas continuaron en el gimnasio después de caminar por el pasillo. (Por cierto, estamos muy impresionados con este 30% de parejas).
Prácticamente el día después de la celebración, nuestras rutinas de bienestar de tipo militar pasan a un segundo plano frente a las tareas posteriores a la boda (esas notas de agradecimiento no se escribirán ellos mismos), aclimatarse a la vida de recién casados y, en general, volver al ritmo de nuestras vidas antes de la boda (léase: trabajo, reconexión con la vida social, anidamiento.).
Es por eso que creamos esta lista de clases, equipo, gadgets y juegos que puede agregar a su registro. Puede dejar de lado esos dos por día que estaba tirando de la semana previa a su gran día, pero cada uno de estos debería ayudarlo a usted y a su futuro cónyuge a mantener un estilo de vida en forma durante todo el año.
Echa un vistazo a nuestras selecciones a continuación.
¿Sigues preparando tu mente, cuerpo y espíritu para la boda? Agregue un paquete Exhale Bridal Bootcamp a su registro y active los obsequios grupales; a los invitados les encantará contribuir a esto, sabiendo que usted no solo lo quiere, sino que realmente lo usará también.
Estar en forma es cuestión de compromiso, así que intente realizar un seguimiento de su actividad diaria con este Monitor de actividad.
Navega con una bicicleta Linus. También es una forma sofisticada y elegante (por no mencionar ecológica) de llegar al trabajo.
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Extiende tu esterilla de yoga y disfruta de tu zen post-entrenamiento. Viene en una bolsa de transporte de nailon para que puedas estirarte en cualquier lugar.
Regístrese para obtener un par de raquetas de tenis y luego comience una liga discreta con algunas de sus parejas favoritas.
Dúos amantes del agua, este es para ti. Perfecto para flotar en un arroyo (viene con dos remos) o amarrarse a un bote para divertirse en el rafting.
Los fanáticos de las sesiones de sudor sólido, no busquen más que un paquete de clase SoulCycle. Estos entrenamientos de cuerpo completo seguramente mantendrán su primer año lleno de vapor.