Tal vez sea porque crecí viendo Séptimo cielo, pero acepto cualquier consejo o información que me ofrezca Jessica Biel, ya sea que se trate de invertir en una par de Levi's angustiados que son buenos para cualquier clima o para ordenar algunos parches debajo de los ojos que puede disipar los miedos de la mañana. Ella siempre será la hermana mayor sabia, al menos a mis ojos. Entonces, cuando la actriz y productora la anunció asociación con Gaiam yoga, Estaba listo para comprobar la marca por mí mismo.
Jugar al fútbol durante la mayor parte de mi vida (y sufrir las lesiones que conlleva el deporte) me ha dado rodillas adultas que son menos que estables. A veces, son tan sensibles que incluso la pose de un niño durante el yoga puede irritarlos. Entonces cuando vi Esterilla de yoga gruesa de seis milímetros de Gaiam (que tiene el sello de aprobación de la hermana mayor de Jess), no dudé en comprarlo. La mayoría de las colchonetas miden alrededor de cuatro milímetros, por lo que esperaba que el cojín adicional me diera un apoyo adicional durante mis sesiones de yoga en casa. He probado colchonetas gruesas antes, pero no pude encontrar ninguna que pudiera funcionar para los flujos de yoga caliente y vinyasa. Muchos ni siquiera tenían un acabado antideslizante, el de Gaiam sí.
RELACIONADO: Los mejores entrenamientos para probar mientras está encerrado en casa
Elegir entre 29 opciones de diseño colorido Fue difícil, pero el estilo calmante de hoja de fresno púrpura de Gaiam me llamó (mira: combinaba con el color de mis uñas). Tener una alfombra bonita también mejora mi estado de ánimo y me ayuda a mantener la motivación. Cuando compré por primera vez el tapete grueso, ciertamente no esperaba usarlo tanto como ahora mientras estoy en cuarentena, pero esta vez ha demostrado las capacidades y el valor de esta compra de menos de $ 30.
Utilizo el tapete para todo, desde entrenamientos HIIT hasta estiramientos matutinos, y los dolores a los que estaba tan acostumbrado a sentir antes se han ido con el viento. Me siento apoyado durante las inversiones de yoga gracias a la superficie antideslizante de la colchoneta, y el material grueso evita que mis articulaciones se sientan sacudidas si hago eructos o sentadillas con salto.
Y aunque estoy seguro de que no me veo tan bien como Jessica Biel durante sus sesiones de yoga, me siento renovada, confiada y capaz con este tapete, y eso es una gran victoria en mis ojos.
Crédito: Cortesía
Compra ahora: $29; walmart.com