Tú y yo sabemos que nunca debes intentar aplastar un grano. Tú y yo también sabemos que lo harás de todos modos. Aquí hay cinco formas de minimizar el daño.

1. Comience con una compresa tibia. “El calor suaviza la piel y hace que la infección salga a la superficie”, dice Pat Wexler, derm de NYC. Esta es la razón fundamental detrás de los dispositivos para el acné como el Zeno Hot Spot ($ 110, amazon.com). “Tengo muchos pacientes que usan este dispositivo y encuentran que funciona bien. Si es un pequeño grano sin pus, debería ver alguna mejoría en 24 horas ". Si no tiene un Zeno, puede usar almohadillas de algodón (una mejor opción que un paño porque son esterilizado).

2. Si el grano tiene pus, presione suavemente los lados. "Si la pústula está lista para funcionar", dice Wexler, "no debería tener que perforarla". Y recuerde: "No está tratando de llegar al fondo del volcán". Si lo aprietas hasta que sientas que has sacado todo el provecho, probablemente se propagará la infección y la empeorará y, en última instancia, te dejará una cicatriz.

3. Selle con un poco de ácido salicílico. Cualquier cosa secante y antibacteriana servirá. Wexler prefiere el ácido salicílico al peróxido de benzoilo, ya que muchas personas encuentran este último irritante. Tratamiento para el acné de Neutrogena Naturals ($ 9, drugstore.com) y el gel limpiador clínico Acne Solutions de Clinique ($ 25, clinique.com) son excelentes opciones.

4. Si presionar suavemente los lados no funcionó, resista el impulso de picarlo con las uñas (plagadas de bacterias). En su lugar, esterilice una aguja de coser con peróxido de hidrógeno. De hecho, guardo una caja de lancetas esterilizadas ($ 7, walgreens.com) (sí, del tipo que usan los diabéticos) en mi botiquín expresamente para esta fea tarea.

5. Después de aplicar la compresa tibia nuevamente, pinche suavemente la parte superior. Idealmente, el pus saldrá por sí solo; de lo contrario, aplique una ligera presión a los lados con dos hisopos de algodón. Si ve sangre, una señal segura de que ha sido demasiado entusiasta, aplique peróxido de hidrógeno y una crema antibiótica como Neosporin. Si no, sella a ese chico malo con un poco de ácido salino y no mires atrás. Hagas lo que hagas, no tomes un dedo sucio y trates de aplicar corrector sobre él. Los dedos y las esponjas sucias son como líquidos más ligeros para las infecciones.

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