Judith Light sobre sus anteriores luchas con la alimentación emocional

La imagen de arriba, en mi humilde opinión, le dice todo lo que necesita saber sobre Judith Light. Audaz, elegante, informal, carismática como el infierno y, maldita sea, es flexible para arrancar. La flexibilidad de Light se extiende a su incomparable carrera televisiva, cinematográfica y teatral en la que ganó dos premios Tony (por Otras ciudades del desierto y Las Partes Reunidas) y un par de Emmy diurnos (por Una vida para vivir). Famoso por protagonizar también Quién es el jefe y Betty la fea, Light ahora está recibiendo algunas de sus mejores críticas por su papel de Shelly Pfefferman en Transparente y su sensacional actuación única como Marilyn Miglin, la esposa de Lee Miglin, una de las víctimas del asesino en serie Andrew Cunanan en El asesinato de Gianni Versace: American Crime Story. Tomando el té en Nueva York, me cuenta cómo mantiene encendida esa luz.

Laura Brown: En primer lugar, ¿cómo te volviste tan flexible?

Judith Light: La vida requiere que seas flexible. Comencé a tomar clases de baile cuando era muy joven en New Hope, Penn. Bailaba desde que era pequeña, y luego, cuando entraron los aeróbicos, estaba haciendo mucho de eso. Bailé tanto tiempo que tengo un problema de rodilla, así que me operaron de reemplazo de rodilla en esa pierna que tenía levantada [en esa foto].

LB: ¿Cómo te cuidas en el día a día? Vives en ambas costas y tienes un horario de trabajo muy intenso. ¿Hay ciertas rutinas que haces para mantener estable tu nave?

JL: Una cosa que trato de hacer todos los días es algún tipo de meditación por mucho tiempo que sea. Como preparación antes de que comience una obra de teatro, haré mucho kundalini yoga, que incorpora "aliento de fuego". Ejercita su diafragma de una manera realmente poderosa y activa su energía. Y hago lo mejor que puedo para comer bien.

LB: Estás bastante sano.

JL: Oh sí. Soy principalmente vegetariano y trato de inclinarme hacia la dirección vegana.

LB: Y luego inclínate hacia el otro lado [risas]. ¿Qué es la cosa más tonta que has hecho en nombre de la belleza?

JL: Dios mío, cuando pesaba tanto ...

LB: ¿Cuándo fue pesado?

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JL: Oh, pesaba 50 libras más cuando estaba en la Universidad Carnegie Mellon. No era solo un estudiante de primer año de 15, era un estudiante de primer año de 30 para mí. No teníamos notas; tuvimos comentarios, y hubo una maestra que comentó: "Si Judy no pierde peso, va a interpretar papeles de personajes chiflados para siempre". Fue interesante. De todos modos, me pondría una envoltura de plástico alrededor de los muslos ...

LB: ¡No! ¿Eso funcionó?

JL: Cariño, simplemente sudas mucho y eliminas mucha agua. Me ponía una envoltura de plástico alrededor de la cintura y los brazos, y luego caminaba o corría para tratar de perder el peso del agua. Esa es probablemente una de las cosas más tontas por las que he hecho belleza.

LB: ¿Cómo te equilibraste cuando empezaste a trabajar?

JL: De hecho, fui a terapia. El problema subyacente era que comía por emoción... por preocupación, frustración y miedo. Tuve este extraordinario terapeuta y me dijo: "Nunca has aprendido a comer, así que quiero que comas". Entonces dije: “Está bien. Vete a la mierda. Voy a ir a comer ". Me comí de todo. Si se movía, me lo comía. Seguí ganando peso. Entonces, un día fui al refrigerador y pensé: “Puedo tener lo que quiera. ¿Qué es lo que realmente quiero? " Y fue una revelación. No se trataba de perder peso para estar en televisión o para mi carrera. No quería seguir comiendo por emoción, así es como sucedió. Empecé a hacer ejercicio y empezó a perder peso.

LB: ¿Qué es la belleza para ti?

JL: La gente dice que es lo que hay en el interior lo que te hace hermosa, lo que suena terriblemente nuevo pero es cierto. Si uno se mira a sí mismo, y este ha sido un proceso de toda la vida para mí, decir: “¿Quién soy yo? ¿Cómo es la conexión, la comunicación? " Si escuchas demasiado a las personas que te dicen que debes hacer esto o aquello, todos esos "debería" pueden acelerar las preocupaciones de una persona.

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LB: Derecha.

JL: No creo que la vida haga lo que quiero. Se trata de hacer lo que creo que funciona. Y luego, de repente, hay una progresión natural de cosas que suceden para ti y contigo. Ser paciente con otras personas crea una conexión y produce una intimidad mucho más profunda y sustantiva.

LB: ¿Algo más que hayas probado?

JL: Hace años fui a un campamento de yoga para mujeres sijs en Española, N.M. Muchos de mis profesionales de la salud en Los Ángeles son sijs y son maravillosos. Entonces mi internista me dijo: "Oh, tal vez quieras venir a esto". Duermes en carpas, te duchas con agua fría y te despiertas a las 3 de la mañana para hacer yoga y meditar. Fui varias veces y me encantó. Me sentí conectado conmigo mismo, con la tierra y con otras personas. En la religión sij, se habla mucho de tu gracia. ¿Cómo presentas tu gracia en el mundo? Tomé una clase que se llamaba "¿Cuál es tu imagen?"

LB: Oh [risas]. No al que estás acostumbrado en Los Ángeles.

JL: Entonces, estoy en la clase, y la maestra está pasando fotos de modelos y todas estas personas hermosas, y pensé: "Bueno, estoy voy a elegir eso ". Y luego pasó esta fotografía de una [n anciana] envuelta en una manta sentada frente a una montaña. Y yo estaba como, "¡Eso es lo que aspiro a ser!" Debía de tener 90 años, con esta presencia y porte regio. Podías ver la luz en su rostro y en su ser, e irradiaba de la fotografía. Ella era una persona de sustancia.

LB: Hablando de sustancia, estás a punto de empezar a rodar la quinta temporada de Transparente.

JL: Va a ser más tarde de lo planeado. También acabo de terminar de trabajar con [el escritor, productor y director] Ryan Murphy en El asesinato de Gianni Versace ...

LB: Y la gente está muriendo por eso, pidiendo cambiar las categorías de Emmy para poder obtener la nominación de actriz invitada. Siempre has recibido mucha atención, pero ¿cómo te sientes cuando recibes esta confluencia de excelentes críticas?

JL: Es tan salvaje. Siempre se siente bien. Una vez estuve en una fiesta de Navidad con Joan Rivers, y estábamos teniendo esta hermosa conversación, y ella dijo: "Digo que sí a todo", explicando que el mundo funciona para ti de ciertas maneras cuando dices que sí a cosas. Y es verdad. Así es como encajó toda una trayectoria de cosas, incluido el trabajo con Ryan Murphy, que es algo que siempre he querido hacer.

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LB: Y es tan bueno con las mujeres que no tienen 12 años. Quiero decir, Jessica [Lange], Kathy [Bates] ...

JL: Exactamente. No nos conocíamos realmente, y luego, cuando vio una obra, hice [Otras ciudades del desierto] y la respuesta, simplemente dijo: "Está bien, haremos cosas". Fue increíblemente amable y gentil.

LB: ¿No es maravilloso que una de las mejores cosas de envejecer sea el capital que posee? Hay algo sobre "Me conoces a mí y a mi trabajo, y sabes que iré por ti" ...

JL: Eso es tan brillante y tan cierto.

LB: ¿A quién encuentras hermosa?

JL: El recuerdo de mi madre es muy hermoso para mí. Mi padre, lo mismo: muy ligero, hermoso. Estamos hablando de la belleza del alma ahora. Mi esposo ha sido tan hermoso y tan presente para mí, ya sabes, mi publicista, mis agentes, mis amigos... Todas las personas con las que trabajé El asesinato de Gianni Versace y Transparente. Son personas que están ahí en la bondad de su ser, no en su hacer.

LB: Y eso es …

JL: Eso es belleza.

Fotógrafo: Robbie Fimmano. Moda editor: Andreas Kokkino. Cabello: Matt Fugate. Maquillaje: Jamie Greenberg. Manicura: Marisa Carmichael. Producción: Kelsey Stevens Productions.

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