ICYMI todos podríamos usar más agua y, sin embargo, todavía nos cuesta beber lo suficiente. Hay trucos, por supuesto. El agua infundida funciona, hasta que te cansas de preparar comidas por separado solo para tu bebida diaria. Contar activamente sus tazas es una buena idea, hasta que recuerde que las tazas vienen en todas las formas y tamaños. Para algunos, una hermosa botella de agua es un incentivo suficiente para beber más, pero otros necesitan una botella que nos dé un golpecito en el hombro y les diga "oye, ¿te acuerdas de mí?".
Introduzca la botella de agua inteligente. Estas botellas tienen en cuenta sus estadísticas personales como el peso, la edad y el nivel de actividad para proporcionar recomendaciones de ingesta. Y luego, sí, recuerda que debes beber. Si bien el espacio de la botella de agua inteligente está congestionado, el H2O Pal es nuestra elección para lo mejor.
COMPRA: H2O Pal, $ 99; amazon.com
La botella, que emplea un acelerómetro y un sensor de peso para rastrear su consumo, se conecta a la aplicación adjunta para proporcionar una actualización en tiempo real de sus hábitos de bebida. La aplicación proporciona información en gráficos fáciles de entender, comparte recordatorios suaves en forma de teléfono. notificaciones cuando advierte que no has bebido lo suficiente y ofrece gamificación, lo que añade una competencia borde. Parece mucho trabajo solo para que bebamos unos vasos más al día, ¿eh? Pero en realidad funcionó... y por más que eso. Como bebedor obsesivo de agua, el consumo no es tanto mi problema como el momento. Beberé un litro durante una hora y luego nada durante horas hasta el final del día, cuando beberé mis dos litros finales antes de las 10 de la noche. No es ideal. El amigo H2O rompió por completo ese hábito con sus recordatorios que iluminaban la pantalla de mi teléfono de vez en cuando durante el día.
Otra botella inteligente, Ozmo Active ($ 80, amazon.com) también rastrea su consumo de manera similar, pero con una aplicación menos intuitiva, una botella opaca que no le permite ver cuánto ha bebido y recordatorios de vibración discordantes. El H2O Pal, aunque no es tan elegante como otro competidor, el Pryme Vessyl ($ 99, myvessyl.com/store), viene en dos opciones de color (prefiero el negro y el azul al rosa intenso y el amarillo) y prioriza la facilidad de uso, algo que aprecié mientras hacía ejercicio. La base de la botella, el rastreador real, incluso se puede quitar y unir fácilmente a otras botellas con un diámetro de 3 ”para facilitar el transporte entre el hogar, la oficina y el gimnasio. Pero la botella a prueba de derrames es tan ergonómica y liviana que querrá llevársela.
Gana por: Versatilidad, conveniencia y facilidad de uso
Características destacadas:
- Se sincroniza con iOS, Amazon Alexa y Fitbit
- Tecnología Bluetooth incorporada
- Botella de vidrio de borosilicato de alta calidad.
- Duración de la batería de cuatro meses (viene con batería adicional)
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