Qué hacer Sheryl Sandberg y Virginia Tech tienen en común?
En una palabra, resiliencia.
La directora de operaciones de Facebook y la fundadora de LeanIn.org pronunció el discurso de apertura en Virginia Tech el viernes, durante el cual habló sobre la muerte repentina de su marido en mayo de 2015, y en 2007 disparando en la universidad, que fue el segundo tiroteo masivo más mortífero en la historia de Estados Unidos.
Señalando las "pérdidas compartidas" de los graduados, dijo en comentarios preparados: "Sabes que la vida puede cambiar en un instante. Y sabes lo que significa estar juntos, unirnos, llorar juntos y, lo más importante, superarnos juntos ".
La resiliencia es un tema importante en el nuevo libro de Sandberg, Opción B, sobre el duelo por la muerte de su esposo a los 47 años de arritmia cardíaca.
Sandberg dijo que se sorprendió al encontrar una gran cantidad de resiliencia dentro de sí misma mientras lloraba.
"No tenemos una cantidad determinada de resiliencia, es un músculo que cualquiera de nosotros puede desarrollar", dijo. “Construimos resiliencia en nosotros mismos. Lo construimos en las personas que amamos. Y lo construimos juntos, como comunidad. Eso se llama 'resiliencia colectiva' y es una fuerza increíblemente poderosa, una que nuestro país y el mundo necesitan tanto en este momento ".
Sandberg dijo que mientras lamentaba su propia pérdida, aprendió que "se necesita fuerza para confiar en los demás".
“Hay momentos en los que apoyarse y hay momentos en los que apoyarse”, dijo.
Cuando perdió a su esposo, dijo, “de repente necesitaba a mi familia y amigos más que nunca. Mi mamá, quien junto con mi papá está aquí conmigo hoy, se quedó conmigo durante el primer mes, literalmente abrazándome hasta que lloré hasta quedarme dormida todas las noches ".
Sandberg también animó a los graduados a "construir resiliencia" no solo en ellos mismos, sino en el mundo, y agregó que lo más importante que se puede hacer por un amigo que está sufriendo es "aparecer".
RELACIONADO: Sheryl Sandberg habla de salir como viuda
“Si estás ahí para tus amigos, y deja que ellos estén ahí para ti, si te ríes juntos hasta que te duelen los costados, sostén cada uno otros mientras lloras, y tal vez incluso les lleves una hamburguesa antes de que te pregunten, eso no solo te hará más resistente ", dijo. dijo. "También te ayudará a vivir una vida más profunda y significativa".