La rutina de ejercicios y un régimen estelar de cuidado de la piel que ayudan a esta legendaria actriz a verse y sentirse mejor que nunca.

Por Angelique Serrano

Actualizado el 28 de enero de 2019 a las 8:45 a.m.

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Más que nada, creo que te sientes cómodo contigo mismo. Es enamorarse de lo que es diferente en ti y ser feliz por eso.

No no no. Es algo en lo que te conviertes. Creo que como una joven negra que entra en los proyectos y quiere entrar en el negocio del entretenimiento, está mirando imágenes en televisión, en películas, en comerciales, en revistas, ese tipo de cosas, y no incluyen, ya sabes, tus características, por lo que te estás alisando el cabello, haciéndote la permanente, haciéndote todas estas cosas para encajar con este estándar de belleza. Pero, afortunadamente, ha cambiado drásticamente en las últimas dos o tres décadas, lo cual es liberador y maravilloso de ver.

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Sí, ver una representación diversa es muy importante, especialmente cuando eres joven.

Creo que la idea de la belleza se abre; no hay un estándar, como si veas los anuncios de Dove en los que las [mujeres] no son de talla 0. Nunca he tenido la talla 0. Al crecer, puede tender a pensar que sus caderas son demasiado grandes, sus labios demasiado grandes, [pero] todas estas cosas surgen. Las cosas han cambiado, porque es la opinión humana. Tienes que ser consciente de eso y apreciar lo que es hermoso y único en ti. Una copia al carbón no tiene alma.

Es constante. La semana pasada se trató de hacerse el examen físico y la mamografía anuales. Mis médicos me dicen que mi fisiología, mi composición, prospera con lo físico. Iré a correr o caminar. El yoga suele ser un poco lento para mí. Prefiero levantar pesas o correr en la cinta, tal vez hacer Pilates.

He trabajado con los mismos maquilladores y peluqueros durante años, y casi siempre me ha gustado sentarme en la silla y cerrar los ojos. No les voy a poner una camisa de fuerza. Un estilista [de moda] tendrá ideas y cosas para mí, y probaré todo el estante porque es divertido. Captas una vibra, un sentimiento.

Intento usar lo menos que puedo. Crecí con mi madre llevándome a un dermatólogo. Creo que mi madre y sus hermanos lidiaron con las marcas y las cicatrices del acné, especialmente como afroamericana, tu piel es tan sensible y las cicatrices son tan fáciles. Entonces, a partir del noveno grado, cada seis semanas [íbamos] al dermatólogo para limpiarme la piel. Sabía que era un sacrificio para [mi mamá] porque no ganaba tanto como funcionaria. Pero era realmente importante para ella. Se trata de asegurarse de que su piel y cutis sean de primera categoría.