Nadie nos entusiasma por el #FitnessFriday como Daisy Ridley. los Star Wars: El despertar de la fuerza la actriz nos ha mantenido motivados con ella Instagram videos de ejercicios desde que se unió por primera vez a la plataforma de redes sociales hace unos meses, mostrando nuevos movimientos en todas y cada una de las publicaciones. Y es un esfuerzo consciente por parte de Ridley para evitar repetir la misma rutina de ejercicios, dijo. De moda en el evento Star Wars "Force4Fashion" de la semana pasada en la ciudad de Nueva York. "Cambia cada vez que estoy en el gimnasio", dijo Ridley. "Por eso sigo haciendo los videos, porque siempre es algo diferente".
Cuando se trata de planificar sus rutinas en constante cambio, la joven de 23 años tiene algo de ayuda. "Mi entrenador es increíble, y creo que es por eso que todavía lo disfruto", dijo. Pero tener tantos movimientos de entrenamiento geniales a su disposición hace que sea un desafío elegir solo un fragmento corto para compartir con sus seguidores cada semana. "A veces pienso, 'Oh, este ejercicio fue genial', así que elegir una pequeña parte es difícil", dijo Ridley. Afortunadamente para nosotros, no hay un final a la vista cuando se trata de sus videos de #FitnessFriday. "¡Continuaré haciéndolos!" dijo Ridley. Desplácese hacia abajo para ver algunas de sus mejores publicaciones sobre ejercicios hasta la fecha.