El vinagre de sidra de manzana no es solo un ingrediente de su aderezo para ensaladas favorito. Sus supuestos beneficios para la salud incluyen regular el azúcar en sangre y mejorar la salud intestinal, por nombrar algunos. Pero resulta que, además de incorporar ACV en su dieta, usarlo en su cabeza también puede hacer que su cabello brille más.

"Debido a que el vinagre de sidra de manzana es ácido, puede ayudar a restaurar el pH del cabello y el cuero cabelludo, ya que muchos productos para el cabello son alcalinos y elevan el pH", explica Sejal Shah, dermatólogo cosmético y fundador de Dermatología de la piel más inteligente En nueva york. "Al restaurar el pH, puede cerrar la cutícula del cabello, haciendo que el cabello parezca más suave, brillante y más fácil de manejar. Esta es también la razón por la que algunas personas recomiendan usarlo después de teñirse el cabello porque puede prolongar la vida útil de su color al volver a sellar la cutícula ".

Dejando de lado la estética, el Dr. Shah dice que el ACV también puede ayudar a mejorar la salud del cuero cabelludo. "El vinagre de sidra de manzana también es un exfoliante, por lo que puede eliminar las células muertas de la piel y acumularse en el cuero cabelludo, además de reducir la grasa", explica. "Por último, también tiene algunas propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas que pueden ser beneficiosas para algunas afecciones del cuero cabelludo".

Antes de buscar la botella de ACV en el gabinete de su cocina, sepa que existen algunos efectos adversos potenciales. El Dr. Shah dice que usarlo en exceso puede hacer que tu cabello esté más seco y quebradizo, y si tienes cabello oscuro, el ácido podría resaltar los tonos cobrizos no deseados. Generalmente, usar ACV en tu cabello una o dos veces por semana es una apuesta segura para la mayoría de los tipos de cabello. Pero úselo una vez a la semana o incluso con menos frecuencia si tiene el cabello seco.

Si ha estado buscando un remedio más natural para el cabello sin brillo o si necesita darle a su cuero cabelludo un poco más de atención, use una solución de ACV diluida. Si no puede soportar su fuerte olor, hay un montón de productos formulados con el ingrediente que han aparecido recientemente en el mercado.

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Con más del 98 por ciento de ingredientes de origen vegetal y de origen natural, incluido el ACV, esta bruma que no se aclara reduce el frizz, aumenta el brillo y equilibra el nivel de pH de su cabello.

Trate el cabello seco y sobreprocesado con este SheaMoisture mascarilla de acondicionamiento profundo. Junto con las nutritivas semillas de mongongo y cáñamo, el ACV en su fórmula ayuda a aclarar y equilibrar el cabello sellando la cutícula y reteniendo la humedad.

El enjuague de R + Co puede parecer vinagre de sidra de manzana puro, pero no tiene el mismo olor ácido. Además de su agradable fragancia a limón y terroso, elimina el exceso de acumulación en el cabello sin quitarle la humedad. El aloe vera y el aceite de semilla de tamanu completan la fórmula para brindar brillo adicional.

Este champú seco va más allá de absorber el exceso de grasa que ha acumulado tu cabello desde tu último champú. El vinagre de sidra de manzana limpia el cuero cabelludo para eliminar las bacterias.

¿Planeas pasar todo tu tiempo libre en la playa este verano? Diluya este tratamiento a base de vinagre de sidra de manzana con uno a tres tapones de agua y aplíquelo sobre el cabello limpio y húmedo. Los ingredientes aclaran el cabello, lo que lo hace perfecto para eliminar el cloro y el agua salada para que su color se mantenga vibrante y fresco.