Mientras se prepara para su nuevo álbum, Selena Gómez se tomó un tiempo para alejarse del negocio de la promoción y ser sincero con sus fans, diciendoRevista WSJ que después de años de terapia intensiva y autorreflexión, ha descubierto que los medicamentos para la salud mental son útiles y señala que tomarlos ha "cambiado por completo" su vida.
Gomez siempre ha sido abierta sobre sus luchas con la salud mental, llegando a tomarse un año fuera de las redes sociales para concentrarse en sí misma. Habló sobre terapia e incluso se involucró en organizaciones benéficas de salud mental e incluso recibió una premio del Hospital McLean por sacar al sujeto de las sombras y ponerlo en el discurso público. En su última entrevista, explicó que trabajar en sí misma la hizo sentir aún más poderosa porque tenía una comprensión más firme de lo que estaba sucediendo en su propia mente y cuerpo.
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"Tenía baja autoestima y eso es algo en lo que trabajo continuamente. Pero me siento tan empoderado porque he adquirido mucho conocimiento sobre lo que estaba pasando mentalmente ", dijo Gómez. "Mis máximos eran realmente altos y mis mínimos me sacaban por semanas".
Agregó que con ayuda profesional, sintió alivio y que la medicación también la ha ayudado mucho.
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"Descubrí que sufría de problemas de salud mental. Y, sinceramente, fue un gran alivio ", continuó. "Me di cuenta de que había una manera de obtener ayuda y encontrar personas en las que confiar. Tomé la medicación adecuada y mi vida cambió por completo ".
Gomez es solo la última celebridad que espera cambiar la conversación sobre la salud mental y la medicación. En una conversación reciente con Oprah, Lady Gaga También explicó que la medicación también la ayudó.
"Sé que esto es controvertido en muchos sentidos, pero la medicina realmente me ayudó", dijo.
El ex de Gómez, Justin Bieber, también hablado de eso, diciendo a sus seguidores de Instagram, "He estado luchando mucho. Me siento súper desconectado y extraño. Siempre me recupero, así que no estoy preocupado, solo quería extender la mano y pedirles a sus [sic] muchachos que oren por mí ".