Mi objetivo es ir al gimnasio temprano porque me gusta saber que mi entrenamiento está terminado a medida que avanzo el resto del día. Pero no soy una persona madrugadora e idealmente dormiría hasta tarde si pudiera. Lo primero que hago cuando me despierto es ver las noticias.
Mi rutina de ejercicios varía y puede ser cualquier cosa, desde andar en bicicleta hasta hacer sprints y movimientos pliométricos de ritmo rápido. No me gusta correr en la cinta porque parece que nunca se detiene. Además del entrenamiento cruzado, dediqué algunas horas a la cancha. Justo después de Acción de Gracias me pongo en forma para el nuevo año. Luego compito durante dos meses, me tomo cuatro semanas de descanso y repito el ciclo.
A menos que necesite energía extra para un partido temprano, el desayuno suele ser un batido. Hago la mía cada vez que estoy en casa en Palm Beach o tengo acceso a una licuadora. Mi mezcla favorita es espinaca, col rizada, arándanos, piña, aguacate, semillas de chía, semillas de lino, aceite de coco y agua de coco. También tomo un suplemento de vitamina C para estimular mi sistema inmunológico y prevenir enfermedades.
Tengo el mejor viaje diario al trabajo: solo 15 minutos desde la práctica hasta las oficinas para mi línea de ropa deportiva, Oncey V Starr Interiors, mi empresa de diseño comercial. Como director ejecutivo de ambas empresas, tengo la suerte de que todo esté ubicado en el mismo edificio. Ahora me concentro principalmente en el diseño y la estrategia general, pero estoy involucrado en un poco de todo: realizar reuniones, aprobar bocetos e incluso preparar paquetes. Soy muy práctico.
Un almuerzo típico es una combinación de verduras y cereales, aunque los días de partido tomo una comida más rica en carbohidratos de arroz, frijoles y patatas dos horas antes de jugar.
Viajo mucho por trabajo, así que estar en casa son unas vacaciones. Las cosas normales me parecen novedades, como sentarme en el sofá o tener acceso a todo mi armario en lugar de vivir con una maleta. Intento llevar a mi perro conmigo a todas partes. Es un buen tipo y le gusta visitar lugares nuevos.
El consejo más valioso que he recibido fue de mi hermana Serena: "Pase lo que pase, tienes que presentarte, ¿por qué no competir?" Creo que es una gran mentalidad.
Voy a una clase siempre que puedo. Y como soy tan competitivo, siempre busco a alguien peor que yo en la sala. Me gusta pensar que la única razón por la que otros estudiantes me superan es que están en el estudio con más frecuencia.
Mi papá vive cerca de mí, así que lo visito a menudo hacia el final del día. Mis padres y hermanas son una gran inspiración para mí y siempre estamos en contacto a través del chat grupal. Por la noche, me gusta cenar con amigos, pero no puedo quedarme fuera hasta tarde cuando tengo práctica al día siguiente, aunque a veces lo hago de todos modos y me arrepiento. Rara vez tengo gente en mi casa porque soy un anfitrión terrible. Quiero huéspedes que puedan cuidarse solos. ¡Deberían prepararme comida!
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