Desde que dio a luz a su hijo, Archie, en mayo, Meghan Markle ha sido objeto de un escrutinio continuo. por los medios de comunicación y, en general, la falta de apoyo del público en sus nuevos roles como esposa y madre. Visiblemente tierna, Markle habla sobre su difícil embarazo y el período posparto en un clip ahora viral de un próximo documental sobre su gira por África con su esposo, el príncipe Harry.

"Agrega esto además de ser una nueva mamá o tratar de ser una recién casada", dice Markle, luego se apaga. "Gracias por preguntar si estoy bien. No mucha gente me ha preguntado si estoy bien ". Entonces el reportero de ITV aclara si eso significa la Duquesa, en De hecho, no está bien, a lo que ella admite que sí: el embarazo y la nueva maternidad han sido una lucha para ella.

Este clip es desgarrador de ver, no solo porque es difícil ver a una mujer compartir entre lágrimas sus luchas con nuevos maternidad, sino porque describe con tanta claridad lo aislante y difícil que puede ser la nueva maternidad para algunos, duquesa o no.

Como Markle, la mayoría de las madres estadounidenses se sienten desatendidas: en un Encuesta 2019 realizado por el sitio para padres Motherly, el 85 por ciento de las mamás millennial dijeron que no se sienten apoyada o comprendida por la sociedad, incluso cuando ellas mismas se sienten más definidas personalmente por la maternidad que nunca. Una aislante actriz de status quo, Natalie Portman, llamó recientemente en Instagram.

En las condiciones adecuadas, la maternidad puede ser un catalizador del crecimiento psicológico y una oportunidad para que las mujeres contribuyan tanto a sus familias como a la sociedad de manera significativa; un creciente cuerpo de investigación muestra que el acto de ser madre puede expandir la identidad de las mujeres y dotarlas de habilidades que pueden transferirse a otras relaciones e incluso al lugar de trabajo. Pero este crecimiento no ocurre en el vacío. Requiere apoyo, que, gracias a una sociedad que al mismo tiempo idealiza a las familias y continúa para no satisfacer sus necesidades más básicas, la mayoría de las madres nunca lo experimentarán. Hay una salvedad importante: para experimentar la transformación de la maternidad, una mujer no debe llevar sola la carga de ser madre.

La bióloga evolutiva Sarah Hrdy descubrió que las primeras madres humanas solo se vuelven cariñosas para sus crías con la condición de que tuvieran apoyo externo, o "Otras" madres - que incluía a padres, parientes cercanos y otros miembros de la comunidad comprometidos con la protección y el sustento del bebé. Nuestros modos de buscar y alimentar pueden haber cambiado desde entonces, pero la necesidad central de un poco de ayuda no lo ha hecho.

Si bien las partes viscerales de la maternidad (criar y dar a luz a un bebé) son tareas solitarias, cuidar a un niño es colectivo. De hecho, la investigación ha demostrado que el éxito de los padres en la crianza de sus hijos depende de la amplitud y profundidad de la comunidad que los rodea.

En su Investigación 2015, La Dra. Liz Hall, profesora de psicología en la Universidad de Biola en La Mirada, CA, encontró que la maternidad obliga a las mujeres a reestructurar sus identidades y vidas, lo que significa que también puede expandir sus identidades y ampliar su perspectivas. Hall's investigación anterior La maternidad descubierta permite a las mujeres desarrollar nuevas cualidades personales, aumentar la capacidad relacional y la preocupación por otros, crean una sensación de influencia duradera para las generaciones más jóvenes, e incluso mejoran su compromiso con sus carreras. De hecho, Meghan Markle ha retomado trabajo de defensa de la salud mental este año, poco después de regresar de la baja por maternidad.

Pero Hall dice que estos caminos de crecimiento dependen de la autorreflexión y el compromiso social, que son difíciles de identificar. venga para la multitud de mamás que no tienen el tiempo, el dinero o incluso el espacio físico para gastar en ellos mismos. Actualmente, según Pew Data, casi una cuarta parte de las mamás estadounidenses viven con un hijo sin cónyuge o pareja. Un tercio de estas madres viven por debajo del umbral de la pobreza, lo que hace que el cuidado de los niños sea un gasto casi imposible, especialmente cuando subsidios para el cuidado de niños sólo cubre el costo promedio de la atención de los bebés en tres estados.

El trabajo de Hall muestra que cuando existen oportunidades de reflexión como amistades, terapia y cuidado personal, cuando una mujer no está aislada, la maternidad puede hacer que la mujer sea más autónoma. Habilidades conscientes, compasivas, empáticas y creativas que no solo contribuyen a una sensación de satisfacción personal, sino que también pueden beneficiar profundamente sus otras relaciones y su carrera profesional. El crecimiento de una mujer en la maternidad, entonces, es un beneficio para el mundo que la rodea.

Pero la sociedad solo se beneficiará de las madres en la medida en que las proporcione. ¿Se les ofrece licencia parental, entornos laborales flexibles y oportunidades de promoción? ¿Hay un compañero u otro cuidador involucrado que se “apoye” en el hogar, para que la madre pueda hacerlo en el trabajo o en sus otras áreas de interés? Estados Unidos es actualmente el único país desarrollado donde los empleados de tiempo completo no tienen licencia de maternidad remunerada garantizada por el gobierno federal; después, casi la mitad de los empleadores optar por no proporcionarlo en absoluto. Oferta significativamente menor licencia pagada para papás y los padres que no han dado a luz, que son parte crucial del apoyo las mamás dicen que faltan.

Amy Henderson, directora ejecutiva fundadora de Tendlab, una consultoría que trabaja dentro de las empresas para mejorar el lugar de trabajo para los padres, dice una mujer Las contribuciones a su lugar de trabajo corresponden directamente al nivel de apoyo que percibe en su trabajo. medio ambiente. Markle, por ejemplo, ha dicho que el itinerario de su gira real por África se planificó en función del horario de alimentación de su hijo; qué beneficio tan simple y casi inaudito para un padre que trabaja.

"Mi investigación muestra que la maternidad puede tener un impacto muy positivo en la carrera de una mujer, pero en ausencia de un apoyo profundo, estas capacidades en realidad se degradan y se transfieren", dice Henderson.

El mismo principio es válido para las madres en general, dice Henderson: “La capacidad de una mujer para afrontar la transformación que ofrece la maternidad depende de que cuente con recursos en todas las áreas de su vida. Que una mujer se sienta profundamente apoyada, que no esté sola, es realmente importante ".

Quizás la parte más apasionante de la entrevista de Meghan Markle fue que no admitió que no lo es. "Está bien", pero que parecía profundamente conmovida, e incluso sorprendida, incluso de que le hubieran preguntado en la primera lugar. Que el tema de una fascinación pública tan extrema se sienta olvidado debería decirnos todo lo que necesitamos saber sobre cómo se sienten las madres comunes entre nosotros.

los artista Sarah Walker dijo ser madre es como descubrir una nueva habitación en una casa donde ya vives. Imagínese abordar algo tan desorientador solo. Ahora, ¿y si pudiéramos sentarnos juntos en esas nuevas habitaciones? Cuando priorizamos escuchar y ver a las madres, y estar con ellas sin importar su posición en la vida o sus necesidades, solo entonces todos experimentaremos los beneficios de su monumental período de crecimiento.

Como dijo Markle en su entrevista, “No es suficiente sobrevivir a algo, ¿verdad? Ese no es el objetivo de la vida. Tienes que prosperar, tienes que sentirte feliz ".