Cómo deshacerse de las estrías, según un dermatólogo

Seamos realistas: la mayoría de las mujeres tienen estrías.

Celebridades como Ashley Graham, Chrissy Teigen y Khloe Kardashian todos los tienen (y los abrazan). Incluso modelos para marcas como Missguided y Asos tenerlos, y también miles de otros (solo echa un vistazo #stretchies en Instagram como prueba).

Pero mientras vemos celebridades que dicen "amarlos" y hacen alarde de sus estrías en las redes sociales, no todos sentimos lo mismo, y eso también está bien.

Entonces, si está buscando un alivio para sus estrías, hablamos con la Dra. Jennifer MacGregor, dermatóloga certificada por la junta en Dermatología láser Union Square en la ciudad de Nueva York, para averiguar exactamente qué son las estrías y qué tratamientos funcionan realmente.

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"Las estrías son una forma común de cicatrización que resulta en áreas adelgazadas de la piel en estrías lineales donde hay estiramiento o tensión de la piel", dice el Dr. MacGregor.

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El derm agrega que la edad, la genética, el estrés, el tamaño y la forma del cuerpo, el tipo de piel, los factores hormonales, el embarazo, el crecimiento Los chorros, la cirugía reciente y la ubicación del cuerpo son factores que contribuyen a la causa o gravedad del estiramiento. marcas. También hay diferentes tipos y etapas de estrías.

"Las 'Striae rubra' son estrías de color rojo a púrpura que se consideran activas, inflamadas y en expansión", nos dice el Dr. MacGregor. "Se convierten en estrías Alba (estrías viejas, blancas / del color de la piel / brillantes) que representan estrías antiguas e inactivas. Estas últimas son áreas delgadas de piel que carecen de colágeno saludable, como cicatrices estiradas o "atróficas" ". agrega que las áreas más comunes en las que aparecen marcas de estiramiento son los senos, el abdomen, los brazos, el abdomen, la espalda y muslos.

Estrías son muy comunes, probablemente más de lo que piensas. Además, la mayoría de las veces, el Dr. MacGregor dice que se consideran totalmente normales y no representan ningún riesgo para la salud.

Pero el hecho de que sepa que son comunes no significa que los amará. Las inseguridades sobre las estrías son casi tan comunes como tenerlas al principio. Si eres alguien que no es el mayor fanático de tus rayas, probablemente ya hayas buscado en Google qué productos minimizarán las estrías o, mejor aún, deshazte de ellas por completo.

Pero la dura verdad es que no importa lo que prometa cualquier crema, aceite o suero, no existe ningún producto de venta libre que haga desaparecer mágicamente todas tus estrías. El Dr. MacGregor agrega que realmente no existen tratamientos para prevenir o borrar por completo las estrías. Y qué lo hace ¿trabaja? Hemos desglosado las formas en que realmente puede tratar las estrías.

Los tratamientos que puede utilizar no "curarán" ni eliminarán sus marcas, pero su objetivo es hacer que la piel de las áreas afectadas y circundantes sea más saludable para reducir la apariencia. Básicamente, todo se reduce a la producción de colágeno. Aquí están las rutas efectivas que puede tomar.

"Todas las terapias tienen como objetivo crear colágeno saludable para espesar y suavizar las áreas afectadas para que se mezclen mejor con la piel circundante", dice el Dr. MacGregor. Ella agrega que un tópico probado para estimular efectivamente la producción de colágeno para mezclar las estrías es la tretinoína, también conocida como RetinA (compre: Bio Retinoid oil de Ren Clean Skincare, $ 69; sephora.com).

También hay muchos otros tratamientos que pretenden reducir las estrías. Si bien algunos de ellos pueden disminuir la apariencia, el Dr. MacGregor advierte que la mejora no está necesariamente garantizada.

“Muchos productos en el mercado afirman reducir la aparición de estrías; sin embargo, faltan datos de ensayos controlados para probar estos beneficios ".

En su lugar, quédese con productos que garanticen un aumento en producción de colágeno. Y esto acaba de llegar: sí, puede usar tratamientos faciales en otras áreas de su cuerpo. ¿Un tratamiento no tópico? Polvo de colágeno, que puede agregar a bebidas o batidos.

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Quizás la forma más eficaz (aunque la más cara) de reducir la aparición de estrías es un tratamiento con láser administrado por un dermatólogo. La ciencia detrás de los tratamientos con láser es la misma idea que los tópicos: busca una producción saludable de colágeno.

"Los láseres y los dispositivos de energía que estimulan el colágeno nuevo y saludable para espesar la piel dérmica mejorarán la apariencia de las estrías", dice el Dr. MacGregor. "Estos incluyen láseres de rejuvenecimiento fraccional, no ablativo y ablativo, así como dispositivos de microagujas con calor de radiofrecuencia".

Los láseres que utilice también dependen del tipo y color de sus estrías. Las estrías rubras o las marcas rojas y púrpuras son en realidad más fáciles de tratar. El Dr. MacGregor dice que esto se debe a que estas estrías "activas" se pueden tratar con láseres vasculares que "reducen inflamación y decoloración "y láseres de rejuvenecimiento fraccional que se ha demostrado que reducen la progresión y propagar.

También puede utilizar el tratamiento con láser junto con los tópicos. El Dr. MacGregor dice que los láseres crean "canales microscópicos" en la piel que permiten que los tópicos penetren mejor en la piel, lo que a su vez permite una mayor producción de collage.

La línea de fondo: Es posible que no pueda borrar completamente sus estrías, y aunque es mucho más fácil decirlo que hacerlo, es importante aceptar cada pequeña marca que lo convierte en usted.

"Creo que es un gran momento para la positividad y neutralidad de la piel y el cuerpo", dice el Dr. MacGregor. "La apariencia no debería definirnos, nuestros valores, valía o capacidades".