Cómo convertirse en su propio médium psíquico

Después de que mi abuela paterna Edith, a quien llamo "E", falleciera a los 93 años, luché por superar mi elogio. Uno de los pensamientos principales que seguía interrumpiendo mi capacidad para mantenerme unida era: "Nunca volveré a llamarla de la nada y preguntarle cómo hacer una bola de matzá". sopa o contarle sobre mi última línea de autor o escuchar sobre su reunión de mahjong más reciente. "Poco sabía yo, me conectaría con ella constantemente - sólo en un etéreo camino.

En los años transcurridos desde su fallecimiento, nos hemos comunicado a través de un puñado de lecturas medianas, la mayoría reciente de los cuales fue con Fleur Leussink, un médium psíquico de fama mundial, escritor, profesor de intuición, autor de Más allá: acceda a su intuición, capacidad psíquica y conexión espiritual.

Leussink describió a mi abuela E a la perfección: "muy baja" como yo, "grande", con el pelo revuelto y enérgica. Habló de lo orgullosa que estaba del hecho de que la gente todavía usa tarjetas de recetas que escribió a mano. Leussink dijo que vio a mi abuela, que estaba viva para verme caminar por el pasillo, ponerme un anillo de bodas y luego quitármelo. rápidamente antes de asegurarme que apoyaba mi decisión de divorciarme, que ocurrió un par de años después de que ella aprobado.

Sentí intuitivamente que E me ha respaldado desde su fallecimiento, pero ahora estoy absolutamente seguro de ello. Leussink confirmó que es una de mis mejores guías espirituales y que siempre está conmigo, especialmente cuando estoy horneando, como solíamos hacer juntos. Eso, junto con tantos otros mensajes que Leussink me compartió de mis queridos familiares fallecidos, se encuentran entre los mejores obsequios que he recibido.

Conectarse con sus seres queridos en el mundo espiritual es una manera maravillosa de saber que no estamos solos, especialmente durante la temporada navideña, dice Leussink. "De la misma manera que la gente estuvo ahí para ti en los grandes momentos de la vida, también están ahí para ti en los grandes momentos espirituales", explica. "No están atados a la cadera; ¡tienen cosas que hacer! Pero de la misma manera que tu relación con ellos en esta vida tendría momentos en los que seguro conectarás, lo mismo sucede en el espíritu. Ellos se comunicarán con usted con regularidad y definitivamente estarán allí para cualquier celebración o día festivo importante con el que ustedes también hubieran tenido una conexión especial ".

De hecho, en una lectura, un ser querido a menudo hablará sobre lo que está viendo que haces y lo que están haciendo contigo, incluso en espíritu, dice Leussink. "No es inusual que alguien diga: 'Veo que tendrá una reunión familiar en un par de semanas, y sé que todavía me deja un asiento abierto en la mesa'", señala. "O 'Te estoy viendo desempacar los adornos y veo que te quedaste con los que hice a mano'".

Los espíritus también suelen asegurar a sus seres queridos que están cerca de ellos "en tiempo real", observa Leussink. Dicho esto, todos tenemos la capacidad de ir más allá del mundo físico y acceder a su intuición interna, capacidad psíquica y conexión espiritual con el fin de darnos el don de la comunicación con las personas que extrañamos cuando queramos, ella explica.

Aquí, varios de los mejores consejos de Leussink para practicar la mediumnidad por su cuenta en esta temporada navideña, o cuando el deseo de conectarse lo golpee.

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El libro de Leussink se divide en tres partes: intuición, capacidad psíquica y conexión espiritual (es decir, mediumnidad), y ese orden era un decisión muy consciente de su parte, porque conectarse contigo mismo es el primer paso para conectarte con las personas que amas en el espíritu mundo.

"Incluso si el destino o la meta es querer conectarse con sus seres queridos, todavía está pasando por su propio espíritu, por lo que toda la información, ya sea sobre usted, otra persona o la conexión con el espíritu, tiene que pasar por su propia cuenta. espíritu. Esta es tu fuente. En realidad, no podemos ser buenos médiums o tener una conexión con el mundo espiritual si la conexión en sí no está en su lugar primero ". Por esa razón, Leussink dice que la base de cualquier trabajo intuitivo es crear un espacio para escuchar lo interno, o su interior. voz.

Y la capacidad de sintonizarnos y confiar en nosotros mismos tiene beneficios que se extienden mucho más allá de conversar con sus seres queridos que han fallecido. De hecho, después de más de una década de lecturas, muchas de las cuales han sido para celebridades, políticos y empresarios: Leussink descubrió que en el área en la que estas personas estaban "ganando", siempre seguían sus voz. "Si alguien estaba haciendo grandes movimientos en su carrera, me di cuenta de que estaba escuchando su propio instinto, lo mismo en el amor y el romance", señala. En otras palabras, tenían una conexión inquebrantable consigo mismos.

Hay tantas razones por las que las personas reprimen su intuición y tantas formas en las que lo hacen, dice Leussink. Algunos de los más comunes:

• Miedo. ya sea que esté arraigado en creencias familiares o sociales.
• Si su propia retroalimentación interna nunca fue validada. Quizás sienta que nunca llegó a escucharse a sí mismo antes que a los demás.
• Ocupación. "También estamos muy ocupados, en nuestros teléfonos todo el tiempo, entumecidos", dice Leussink. "Si llenamos cada momento de nuestro día con cosas, no hay un solo momento para decir, 'Ooh. ¿Es un pensamiento que estoy teniendo tal vez no el mío? ¿O hay un sentimiento que tengo que tal vez se origina en algún otro lugar? '"
• Ausencia de encarnación. Las personas a menudo creen que para tener momentos de comunicación intuitiva o espiritual, tienen que estar fuera de su cuerpo o meditar en algún plano astral muy, muy lejano, dice Leussink. Pero ella cree que en realidad es todo lo contrario. "Si no puede estar en su cuerpo y no puede sentir sus sentimientos y no sabe de dónde los sentimientos se originan, entonces tampoco vas a sentir las conexiones sutiles con el espíritu ", dijo. notas.

Por lo general, pensamos que todas las prácticas metafísicas, incluida la mediumnidad, requieren sentarse en una almohada de meditación, usar salvia o encender una vela. Pero hacerlo podría obstaculizar su capacidad para conectarse. "Tu mente racional va a ser como, '¿Están ahí? ¿Están ahí? '”, Dice Leussink.

En cambio, recomienda considerar en qué parte de su vida se encuentra en un estado verdaderamente receptivo. "Sabemos a través de estudios científicos que cuando nuestras ondas cerebrales están en ondas theta, que son lentos y abiertos ", explica Leussink. "Y sabemos que cuando tenemos estos grandes conocimientos y pensamientos intuitivos, aparentemente místicos, estamos en el estado theta. Y cuando hacemos actividades repetitivas en nuestra vida (conducir, lavar los platos, doblar la ropa, en la ducha, correr o tocar un instrumento) también vamos ".

Y cuando estás en medio de una de estas actividades, puedes llamar conscientemente a tu ser querido, explica Leussink. Puedes decir: "Sin expectativas, pero me encantaría que me acompañaras". "Luego, haz esa actividad repetitiva y tu cerebro se ralentizará naturalmente", dice.

Aunque no querrá establecer sus expectativas demasiado altas, y podría terminar necesitando hacerlo un par de veces, este ejercicio crea un espacio para que usted reciba, crea la tranquilidad que necesita recibir y establece la intención que le gustaría recibir, dice Leussink.

"Habrás preparado el escenario, y ellos se unirán, y tendrás una experiencia", señala.

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Si siente que se ha estado conectando con un ser querido, pero tiene dificultades para confiar en que es real, considere concentrarse en en un mantra que la propia Leussink usó cuando enfrentó el mismo desafío al principio de su carrera: "Suspenda la incredulidad".

Leussink se comprometió a hacer esto durante seis meses, diciéndose a sí misma: "Dejaré de cuestionarme cada vez que suceda algo y Voy a dejar de racionalizarlo, solo para permitir que se genere un impulso ". Y resultó ser el" más liberador experiencia." 

Es por eso que aconseja a cualquiera que busque conectarse con sus seres queridos que haga todo lo posible para hacer una pausa en las interrupciones de la mente racional. "En el momento, simplemente experiméntelo, si puede", aconseja. "Si no puede encontrar ese poco de fe que se requiere para cerrar la brecha, no puede tener la experiencia, por lo que es un poco complicado".

Para diferenciar lo que es real de lo que se imagina, Leussink recomienda reflexionar, en retrospectiva, sobre sus patrones.

"Cuando sienta que está experimentando algo o recibiendo algo, pregúntese: '¿En qué estado de ánimo estoy habitualmente? ¿Cómo se manifiesta? '", Aconseja. "Toda la comunicación espiritual seguirá un patrón para ti. A medida que la conexión con el espíritu se conecta con su propia alma, esta información llega a su mente racional y su experiencia física a través del mismo camino en todo momento ".

Y ese camino será exclusivamente suyo. Por ejemplo, a algunas personas se les puede poner la piel de gallina, explica Leussink. Otros pueden sentir que hay algo en la habitación o tener una voz en la cabeza. Todas estas cosas van a ser ligeramente diferentes a si suceden porque tú las creaste o simplemente te desencadenaron emocionalmente.

Al pensar en sus experiencias, puede notar la diferencia entre cómo se siente una conexión espiritual y cómo se manifiesta su ansiedad o sus ilusiones. "Cuando la ansiedad aparece en su cuerpo, tiende a manifestarse de la misma manera cada vez", señala. Y la forma en que lo experimentas no necesariamente será la misma que la de otra persona.

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Uno de los principales conceptos erróneos que, según Leussink, hace que las personas tropiecen al principio es la idea de que necesitas ver a tu ser querido para conectarte con él. "Muy pocos médiums hablan con personas que han pasado de tal manera que están parados en la habitación, y los ves y los escuchas", enfatiza Leussink. "No sucede de esa manera. Recibo destellos de imágenes, pequeños fragmentos aquí y allá. A veces se siente muy parecido a jugar a Charades. Estás armando una historia ".

Puede experimentar un cambio sutil de emoción, experimentar una sensación física, obtener un destello de una imagen de ensueño o escuchar un pensamiento de la nada, explica.

Una vez que hayas empezado a perfeccionar tu habilidad de mediumnidad, llevarlo al siguiente nivel solo requiere una exploración continua. En última instancia, podrá llegar a un lugar en el que utilice su intuición en la vida cotidiana, confíe en ella y se sienta seguro.

El fomento de esta capacidad también puede tener efectos secundarios inesperados a largo plazo. "Cuando las personas tienen la experiencia de estar conectadas a algo más grande que ellas mismas, la vida cambia", dice Leussink. "No tienes tanto miedo a la muerte ni a la vida. También hay un momento en el que te das cuenta, 'Oh, tengo mucho más control creativo sobre la vida de lo que pensaba' ".

Como todo, si te mantienes firme y te das espacio para crecer, se vuelve más fácil, dice Leussink. "Es un idioma", señala. "Hay que dedicar tiempo a aprender un nuevo idioma y eso es, en última instancia, lo que es: un nuevo idioma".