El Año Nuevo Lunar, una celebración que marca el comienzo del nuevo año en el calendario lunisolar chino, comienza el 1 de febrero de este año. Miles de millones de personas en todo el mundo, incluido yo mismo, lo celebraremos. Si bien las tradiciones varían según la región geográfica, muchas familias estadounidenses limpiarán sus casas, decorarán con linternas y baratijas, y comer alimentos auspiciosos, como naranjas y albóndigas para la buena fortuna, suerte y prosperidad. El año pasado fue particularmente desafiante y estresante, así que para celebrar el Año del Tigre, agregaré esta herramienta para aliviar el estrés a mi ritual de cuidado de la piel: un gua sha.
Para aquellos que no están familiarizados con los gua shas, son herramientas hechas de piedras, como el jade o el cuarzo. El uso de la herramienta tiene sus raíces en las prácticas de la medicina tradicional china, con sus primeros usos vinculados a la era paleolítica.
"Gua sha se usó para tratar el dolor y enfermedades tan graves como el cólera", Sandra Lanshin Chiu, L.Ac., acupunturista, herbolaria china y fundadora del estudio de curación Lanshin,
previamente dicho De moda. También se usó en el cuerpo para "liberar toxinas" y "aliviar el dolor en los músculos cansados, adoloridos o lesionados", agregó Anna Lam de Jengibre chi. Hoy en día, los gua shas se usan para mejorar la circulación sanguínea, reducir la hinchazón y promover el drenaje linfático.Como alguien que rechina los dientes por la noche y experimenta disfunción de la articulación temporomandibular (TMJ), encuentro que la Monte Lai Gua Sha (que la marca me envió a probar) para ser una gran herramienta para aliviar el estrés. Tiene tres lados: un lado puntiagudo, un lado curvo corto y un lado curvo más largo.
Uso el lado puntiagudo contra la mandíbula y la barbilla, lo que rompe la tensión que se mantiene en esas áreas. Al raspar con golpes repetidos, el gua shua estimula el flujo de sangre a los tejidos internos y genera la cicatrización celular, Lam explica. Después de usar la herramienta, noté menos hinchazón y mi rostro se ve más esculpido. Yo uso la versión de jade, pero también está disponible en otras tres piedras: cuarzo rosa, amatista y obsidiana negra.
Para usar, comience limpiando su cara. Después de completar este paso, mantenga la herramienta plana contra su frente y raspe con movimientos hacia arriba, moviéndose desde las cejas hasta la línea del cabello. Después de unas cuantas pasadas, puedes pasar a las mejillas, empezando por el pliegue de la nariz y terminando la pasada cerca de la oreja. Puede usar el lado curvo corto o largo para la frente o las mejillas. Para la línea de la mandíbula, querrás usar el lado con las dos puntas. Comience desde la barbilla y deslice la herramienta hacia arriba hasta llegar al lóbulo de la oreja.
No soy el único que ama esta herramienta. Los clientes de Sephora también lo elogian en las reseñas. "¡Esta herramienta es increíble! Una experiencia tan relajante para ti, especialmente después de un largo día", dijo entusiasmado un comprador de Sephora. "Esto ahora es parte de mi rutina diaria y no podría estar más feliz. Noté que mis rasgos faciales estaban un poco más contorneados. ¡Este es definitivamente un nuevo favorito para mí!"
"Tan alta calidad, y las propiedades refrescantes que tiene el jade son tan relajantes para la piel", dijo otro cliente. "Realizar mi rutina de gua sha todas las mañanas es muy relajante y realmente me prepara para el día. Y sí, absolutamente funciona. Esculpe mis pómulos y mi mandíbula tan bien que hay una diferencia notable". celebremos el Año Nuevo Lunar o no, todos podemos estar de acuerdo en que necesitamos aliviar un poco el estrés en 2022, y el Monte Lai Gua Sha puede ayudar con eso. Cómpralo por $28 en Sephora.