La leche de avena puede ser la opción no láctea más nueva en el menú de tu cafetería favorita, pero además siendo un ingrediente clave para un delicioso café con leche, la leche derivada de granos puede ofrecer beneficios de belleza cuando se infunde en Productos para el cuidado de la piel.

"La leche de avena es un gran antioxidante, repara la piel del desgaste diario, la radiación UV, la contaminación y más", dice la dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Margarita Lolis de Grupo de Dermatología de Schweiger en Hackensack, Nueva Jersey. "Esto, a su vez, mantiene tu piel brillante al reducir la pigmentación, las líneas finas y las arrugas. También tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir los brotes de acné".

La Dra. Lolis también señala que la leche de avena es un humectante, lo que ayuda a la piel a retener agua y se encuentra comúnmente en los humectantes.

Sin embargo, aunque la leche de avena tiene algunos beneficios potenciales para el cuidado de la piel, no se ha estudiado mucho como la leche coloidal. avena, que está aprobada por la FDA como protector de la piel y se usa comúnmente para tratar afecciones inflamatorias de la piel tal como

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eczema.

"La avena coloidal, que se ha utilizado durante mucho tiempo para el eccema y otras afecciones con una marcada inflamación de la piel, en realidad cuenta con la aprobación de la FDA como tratamiento para la piel. protector y se ha demostrado que disminuye la pérdida de agua de la piel y combate la inflamación", explica el dermatólogo certificado por la junta, el Dr. Nikhil Dhingra de Dermatología de Spring Street En nueva york. "La avena coloidal descompuesta es capaz de producir más de una sustancia similar a un gel que probablemente sea más vigorosa y más densa en ingredientes beneficiosos que la leche de avena, por lo que para aquellos que sufren de enfermedades de la piel con sequedad marcada o inflamación."

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Dicho esto, dados sus beneficios potenciales, la leche de avena es relativamente segura de usar, razón por la cual tantas marcas han comenzado a utilizarla en sus fórmulas para el cuidado de la piel.

"La avena es segura para usar todos los días y, en general, es un ingrediente seguro, hidratante y calmante", dice el dermatólogo certificado por la junta, el Dr. Daniel Belkin de la Centro de Cirugía Láser y de la Piel de la ciudad de Nueva York. "Como casi todo, especialmente los componentes de origen vegetal, rara vez puede provocar hipersensibilidad en algunas personas".

El Dr. Belkin agrega que no debería haber ningún conflicto de ingredientes al incorporar un producto con leche de avena en su rutina.

En cuanto a agregar el ingrediente a su rutina de cuidado de la piel, el Dr. Belkin sugiere usar avena molida en lugar de leche de avena real.

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"Si tuviera que hacer remedios caseros para la piel a base de avena, le recomendaría comenzar con avena finamente molida en lugar de leche de avena comercialmente disponible, que es más procesada y tiene aditivos como saborizantes, sales o edulcorantes", explica. "Nuevamente, cuando los productos afirman tener 'leche de avena', generalmente se refieren al extracto de grano de avena, no a la leche de avena procesada para el consumo".

Pero si no le gustan los tratamientos de belleza caseros, los siguientes ocho productos aprovechan los beneficios de la leche de avena, sin necesidad de ensamblarlos.

Naturopathica Oat and Calendula Soothing Jelly Mist

Productos de belleza con leche de avena

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Con avena, caléndula y ácido hialurónico, esta bruma ligera se puede utilizar para calmar y aliviar la piel seca e irritada.

Comprar: $34; dermstore.com.

Maquillaje de leche Crema hidratante de leche vegana

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Si desprecias la película grasosa que muchas cremas hidratantes espesas dejan en tu rostro, entonces la crema hidratante a base de plantas de Milk es para ti. La fórmula contiene tecnología especial de absorción rápida, además de una mezcla de leche de avena calmante, leche de higo y manteca de karité. Una mezcla de melón Kalahari, baobab, jojoba y aloe vera proporciona una hidratación profunda para la piel seca.

Comprar: $38; sephora.com.

Limpiador con leche de avena Sweet Chef

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Si beber una taza de café con un chorrito de leche de avena es lo primero que hace por la mañana, ¿por qué no incorporar también su crema favorita en el primer paso de su rutina de cuidado de la piel? El limpiador de leche de avena de Sweet Chef elimina suavemente la acumulación y el maquillaje de la piel, dejándola suave y tersa, nunca seca y tirante.

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Pai Instant Calm Redness Serum Sea Aster & Wild Oat

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Un suero calmante es una adición bienvenida a las rutinas de cuidado de la piel de la piel sensible y propensa a la irritación. Juntos, el aster marino y la avena silvestre trabajan para reducir el enrojecimiento causado por el enrojecimiento y la rosácea, al reparar la piel debilitada.

Comprar: $78; grisvioleta.com.

First Aid Beauty Ultra Repair Wild Oat Tónico Hidratante

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Canalizando las cualidades reparadoras de la piel de la avena, este tónico hidratante alivia y calma la piel estresada para reequilibrarla. Use una almohadilla de algodón para aplicarlo sobre la piel limpia, antes de sus sueros y humectantes.

Comprar: $22; sephora.com.

Briogeo Be Gentle, Be Kind Aloe + Leche De Avena Champú Hipoalergénico Sin Fragancia Ultra Calmante

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Dado que la leche de avena es súper hidratante, no sorprende que el ingrediente también haya comenzado a aparecer en los productos para el cuidado del cabello. Con leche de avena, aloe vera y extracto de té verde, el champú sin fragancia de Briogeo es una fórmula 99% natural diseñada para ser un Champú nutritivo eficaz para cualquier persona con alergias o sensibilidad a fragancias, aceites esenciales, gluten, soja o lactosa.

Comprar: $26; sephora.com.

Mascarilla para el cabello Aveeno Oat Milk Blend Overnight Oats

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Si tu cabello está seco, quebradizo y necesita mucha humedad, tratarlo con una mascarilla con infusión de avena como esta de Aveeno es justo el remedio que estás buscando.

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Klorane Champú Seco con Leche de Avena

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Este champú seco de culto absorbe el exceso de suciedad y grasa del cabello sin irritar el cuero cabelludo. Bonificación: unas cuantas rociadas adicionales agregan volumen y textura entre lavados.

Comprar: $20; sephora.com.