Resulta que el Reiki en realidad podría tener algunos beneficios contra el envejecimiento

A todos nos encanta un momento de autocuidado, y parece que las personas recurren cada vez más a las tradiciones curativas orientales y prácticas para su bienestar y cuidado de la piel, que es probablemente la razón por la cual esta parte del mundo se ha estado poniendo más en contacto con Reiki.

Si bien se dice que es efectivo cuando se trata de curar el espíritu, resulta que Reiki puede darle a tu piel un brillo saludable e incluso ofrecer algunos beneficios antienvejecimiento. Y como practicante de Reiki y sanador espiritual desde hace 13 años, les voy a contar todo al respecto.

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En pocas palabras, Reiki es energía curativa. El término "Reiki" proviene de las palabras japonesas "rei", que significa universal, y "ki", que significa energía vital de fuerza vital que fluye a través de todos los seres vivos. De acuerdo con la Centro Internacional de Entrenamiento de Reiki, ha existido durante miles de años con diferentes estilos.

Los practicantes de Reiki creen que todos estamos hechos de energía y estamos conectados independientemente del tiempo y el espacio. La energía fluye constantemente, pero puede bloquearse. Cuando esto sucede, puede provocar enfermedades, estrés y fatiga, pero Reiki puede eliminarlo.

Reiki ayuda a mejorar su bienestar general a través de la eliminación del estrés y la curación de adentro hacia afuera. Y dado que el estrés es un enemigo de nuestra piel, cabello y uñas, la clave es reducirlo por todos los medios necesarios.

Nuestros cuerpos tienden a responder a los cambios en nuestro estado psicológico, lo que puede causar que broten afecciones de la piel nuevas o existentes, como acné, eccema o erupciones cutáneas por inflamación. Él Biblioteca Nacional de Medicina agrega que el estrés desencadena las condiciones existentes de la piel y, a cambio, las condiciones se profundizan recíprocamente por el estrés de tenerlas.

"La piel es un tablero de mensajes increíble para los estados emocionales y la salud del cuerpo, [y] nuestro rostro es un mapa de todo nuestro sistema", explica el famoso facialista de California y maestro de Reiki Julie Civiello Polier. "Creo que los problemas físicos, ya sea una espinilla, un sarpullido, una arruga o un parche de hiperpigmentación, tienen una raíz más profunda que está activa en el cuerpo emocional".

Hasta que se resuelva la raíz, dice que el conflicto finalmente causa estragos si no se aborda. Esteticista radicada en Nueva York, Reiki Master y fundadora de JustBe Skin Line, Negin Niknejad, está de acuerdo. Ella dice que Reiki puede abordar el estrés, ya que elimina cualquier energía estancada o bloqueada y, como resultado, la energía fluirá y ayudará a que su piel esté más saludable.

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Una sesión típica de Reiki consiste en que el cliente se recueste cómodamente mientras el practicante, trabajando como un conducto de la energía curativa, coloca sus manos por encima o cerca del cuerpo en una serie de posiciones. Una sesión de curación también puede incluir símbolos antiguos secretos para curar heridas pasadas, cristales, cuencos tibetanos, diapasones y purificación de humo quemando salvia o palo santo. Por lo general, el cliente sentirá el calor de las manos del practicante o entrará en un estado meditativo, algunas personas incluso afirman tener visiones.

"Durante un tratamiento, Reiki eleva las vibraciones energéticas en el cliente al limpiar los canales de energía del cuerpo", dice Biba de Sousa, una famosa esteticista que personaliza tratamientos faciales de Reiki para Miley Cyrus, Emily Blunt y Rosie Huntington-Whiteley. "El tratamiento energético se puede sentir físicamente, como calor u hormigueo en la piel, o internamente, como una forma de relajación profunda. A veces, hay imágenes en un idioma no hablado, también conocido como descarga".

Los efectos inmediatos pueden incluir una sensación de paz, tranquilidad, un sueño muy reparador, una firme sensación de estar conectado a tierra y relajación. Desarrollar una rutina de esto conduce a niveles reducidos de estrés, claridad y salud en general. Su respuesta al estrés diario también puede cambiar, como apretar menos la mandíbula o las arrugas de las expresiones faciales. Un sistema nervioso feliz con el tiempo conduce a una piel radiante.

de Sousa agrega que muchos de sus pacientes informan que pueden resolver algo que antes les había sido bloqueado después de recibir un tratamiento facial de Reiki. "Creo que al soltar y permitir que la energía se despejara y equilibrara, sus obstáculos energéticos se desbloquearon y esto les permitió atraer lo que querían".

Voy a ser honesto contigo, la mayoría de las sesiones de Reiki pueden ser caras. Las sesiones pueden oscilar entre $ 90 y $ 500 según el profesional. Además, encontrar el tiempo para incorporarlo a tu día puede ser difícil. Afortunadamente, si no tiene tiempo para Reiki regular, los productos para el cuidado de la piel pueden infundirse con energía Reiki de la misma manera que un practicante de reiki canalizaría la energía hacia un paciente. Y si no tienes tiempo de llevar tus productos favoritos a tu curandero de Reiki, algunos productos ya lo tienen, como los de KNESKO, Línea de piel JustBe, y Orgánicos de Crystal Hills.