El otro día, mi amigo me envió una foto de la gloriosa pelo de mi juventud, y en términos menos dramáticos, eso significa un chasquido de mi cabello hace unos tres años antes de que hubiera sido tocado por una gota de decolorante o expuesto a un peinado con calor excesivo.

Mi cabello está en relativamente buenas condiciones, me enorgullece decirlo, pero no está en su punto máximo de salud. Está un poco seco, lo que significa que cae plano y los extremos parecen bastante deshilachados. Y aunque un recorte rápido podría ayudar, sé que no resolvería todos mis problemas.

Francamente, mis hilos necesitan ser revitalizados y nutridos, y no hay forma de que pueda evitarlo. Darme cuenta de esto me hizo preguntarme cuánto tiempo lleva realmente revivir el cabello quemado y, bueno, si es posible. ¿Soy solo un mascarilla acondicionadora de distancia, o van a pasar seis meses antes de que vea otro buen día para el cabello?

Un momento: ¿secar el cabello al aire es más dañino que usar calor?

Entonces, comencemos con la reconstrucción de mi melena después del peinado con calor.

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Según Lucie Ducrot, estilista de la Julien Farel Restore Salón y Spa, arreglar el punto depende de la extensión del daño y la elasticidad del cabello. "Una vez que el cabello se fríe, pierde la humedad y la elasticidad naturales y, a veces, la mejor solución es detener el daño, hacer crecer el cabello y cortar el cabello dañado", señala.

Pero si se puede ahorrar, es posible que desee invertir en un tratamiento para el cabello o, al menos, en un champú y acondicionador extremadamente ricos. Hay un montón de máscaras y aceites por ahí que juramos, con Línea de restauración de Kevin Murphy entrando en la parte superior de la lista.

Sin embargo, Lucie recomienda Restaurar que es un tratamiento antienvejecimiento que está destinado a apuntar a la longitud de su cabello, junto con su cuero cabelludo. "Es una fórmula cremosa para el cabello que no hace espuma y que brinda brillo, suavidad e hidratación instantáneos al cabello y lo hace infinitamente más manejable", dice.

Judy McGuinness, una estilista de Nueva York, también dice que debes optar por tratamientos con proteínas, que devolverán la queratina y los lípidos a tu cabello. Sin embargo, sugiere dejar que un profesional maneje el tratamiento con proteínas, ya que puede tener efectos adversos en tu cabello si lo dejas demasiado tiempo. Eeeek. ¡No jugando con eso!

Si tu cabello no está demasiado dañado, Judy dice que podrías ver resultados después del primer tratamiento. Si las cosas son un poco más serias, puede tomar de dos a tres meses de tratamientos quincenales, junto con un estilo de calor conservador. También conocido como agarrar ese protector de calor, y no soltarlo.

¿Puede el 'entrenamiento de rizos' revertir el daño por calor?

¿Qué pasa con el daño intenso por demasiada coloración?

Hay algunas buenas noticias y algunas malas noticias. Primero, Judy nos dice que prácticamente no hay manera de que vuelva a su estado virgen natural a menos que lo cortes. Entonces, puedes llegar allí, pero tendrás que separarte de algo de longitud. "Por eso es tan importante consultar con tu peluquero para asegurarte de que esté interesado en mantener la integridad de tu cabello", nos dice. "Si te dicen que puedes pasar de morena oscura a platino en un día, ¡huye! Afortunadamente, productos como Olaplex son increíbles para prevenir roturas en primer lugar también. Investigue y tenga expectativas realistas sobre lo que puede hacer su cabello, ya que la prevención será la clave para mantener su cabello saludable", explica.

También querrá asegurarse de estar usando productos que funcionen para reparar después de un procesamiento excesivo.

Si bien va a ser muy difícil para mí renunciar incluso a una pulgada de mi cabello, estoy empezando a pensar que un corte de cabello (y una ducha con una mascarilla para el cabello de 10 minutos) está en mi futuro muy cercano. No sabes lo convincente que es pensar en un buen día para el cabello... o tal vez lo hagas.