Hablamos con la supermodelo y fundadora y directora ejecutiva de la organización que otorga subvenciones, Cada madre cuenta, Christy Turlington Burns, el jueves por la noche en la tercera recaudación de fondos anual de LoveEMC, Una velada en beneficio de la salud materna, y tenía mucho que decir sobre cómo mantenerse saludable.
EMC, una organización dedicada a erradicar las muertes maternas innecesarias en todo el mundo, ha sido el proyecto más grande de Turlington Burns desde su fundación en 2011. Pero cuando no está ocupada ayudando a salvar vidas, puedes encontrarla en el estudio de yoga o en una carrera, dos de las formas en que dice que le gusta mantenerse activa.
"Correr y yoga, eso es lo mío", dijo. De moda. "Me convertí en corredora en 2011 cuando corrí mi primer maratón en la ciudad de Nueva York y hasta ahora he corrido seis ", agregó. "Pensé: 'Tengo dos hijos y puedo hacer esto dos veces y terminaré'". Cuatro maratones más y diez media maratón más tarde, Turlington Burns no muestra signos de desaceleración, y agradece al yoga por ayudar a mantener ella va. "He hecho yoga principalmente durante los últimos 30 años, así que creo que probablemente se ha cuidado bien de mi cuerpo".
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Turlington Burns reveló que comienza todos los días con alguna forma de actividad física, ya sea una carrera por el vecindario o una clase de yoga: "Algo físico, algo que sea para mí y que me permita desconectarme de la electrónica y todas esas cosas. Y realmente establecer mis intenciones para el día. "Un sabio consejo de hecho.
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Los maratones tienen aún más importancia para ella, gracias a los equipos de maratón, medio maratón, 5K y 10K de EMC en todo el país. "La carrera ha sido fantástica en la forma en que hemos podido construir la comunidad... [y] correr es una metáfora de este tipo, especialmente la carrera a distancia... para el nacimiento ", dijo. "[Hacer maratones y dar a luz] son cosas que llevan mucho tiempo, que necesitan mucho apoyo y cuidados. Realmente todos nos hemos beneficiado con esa conexión ".