Desde hacer llamadas tempranas hasta cocinar comidas para sus hijos, Heidi Klum maneja una carrera exigente mientras está presente en su casa en Los Ángeles. ¿Su secreto para cumplir con el cronograma? “Todo funciona como un reloj en mi casa”, dice la modelo, diseñadora y magnate de la televisión. “Es un desafío, pero me encanta lo que estoy haciendo”.

Aquí, le hemos pedido que nos guíe a través de su calendario repleto, incluido el 411 en sus ocupados días de trabajo y tiempo libre (Alerta de spoiler: ¡No tiene mucho de eso!). Desplácese hacia abajo para ver la primicia.

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primero arriba

primero arriba
heidiklum/Instagram

"A las 6 a.m. me levanto de la cama, me ducho y tomo un café con leche entera. No hay tiempo para maquillarse, ir al gimnasio ni nada por el estilo. Si estoy filmando más tarde, me arreglaré en el set. Luego despierto a mis cuatro hijos, me visto y preparo el desayuno. Nadie quiere lo mismo, así que me siento como si fuera un cocinero de línea en un restaurante. Para mí es muy importante que tengan una buena comida antes de irse porque, ¿quién sabe qué pasa realmente con los bocadillos nutritivos que empaco en sus almuerzos? Estoy seguro de que tiran las cosas".

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Luces, cámara...

Luces, cámara...
NBC

"El horario de mi jornada laboral depende del mes. Presento tres programas—La próxima top model de Alemania,América tiene talento, y Proyecto Pasarela—en varias épocas del año. En el medio, hago sesiones de fotos y manejo mis líneas de lencería y natación".

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Trabajo en equipo

Trabajo en equipo
melissa goldstein

"Si llego a mi oficina de diseño, analizaré ideas con el personal. Soy una persona muy creativa: si no hubiera ganado un concurso de pasarela cuando era adolescente en Alemania, habría estudiado diseño después de la escuela. Cuando era niña, mi mamá y yo hacíamos ropa para mi Barbie porque no podíamos comprar las que estaban de moda en las tiendas. Así que todo ha dado un giro completo".

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Mantra diario

Mantra diario
Cortesía Heidi Klum

"Cada vez que me piden que baje de peso o que me cambie el cabello para un trabajo, recuerdo el consejo de mi madre: 'Debes ser tú. O va a funcionar y la gente te querrá, o no. Pero no comprometas tu felicidad para complacer a otra persona'".

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Mi tiempo libre

Mi tiempo libre
heidiklum/Instagram

"¡No tengo mucho! Pero una vez que estoy de vacaciones, no me toma mucho tiempo relajarme. Conozco personas que dicen: 'Oh, me toma uno o dos días acostumbrarme', ¡pero yo no! Golpeo la arena de la playa y me apago".

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Armario Giratorio

Armario Giratorio
heidiklum/Instagram

"Como no puedo repetir atuendos en la televisión, estoy constantemente en pruebas. Hay días en que todo lo que hago es probarme piezas, coordinar accesorios y tomar medidas para alteraciones. Muchas prendas son muestras de desfiles y son demasiado ajustadas para mis curvas, así que dejamos que la talla se destaque".

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Secretos de estilo

Secretos de estilo
Imágenes de Raymond Hall/GC

"Aunque a menudo cambio mi apariencia (podría usar un vestido bohemio un día y todo de cuero al día siguiente), hay una combinación a la que siempre vuelvo: una camiseta, un blazer, jeans que me quedan bien y tacones. Funciona para todo: reuniones, mandados y salidas".

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¡Menos sujetador, más tetas!

¡Menos sujetador, más tetas!
Cortesía Heidi Klum

"Ese es mi lema para la lencería, tanto cuando la hago como cuando la uso. Mi ajuste de sostén favorito es de apoyo desde los lados, pero lo suficientemente abierto en el medio para un escote pronunciado".