Cuando el ahora esposo Matt le propuso matrimonio el año pasado, Haley estaba eufórica. Sin embargo, ese sentimiento se apagó al ver fotos del compromiso de la pareja. Fue entonces cuando Haley emprendió la búsqueda de adelgazar para el día de su boda, y tienes que ver los resultados de su pérdida de peso de 110 libras para creerlo.
"Los vi y ni siquiera me reconocí", dijo Haley. Gente. "Lloré porque este fue uno de los momentos más felices de mi vida, pero estaba tan avergonzada. No entendía cómo Matt podía querer estar con alguien como yo. Después de verlos, supe que necesitaba cambiar".
#tbt al tamaño de mi propuesta vs dos días antes de la boda. Han sido 15 largos meses de duro trabajo. Hay alrededor de 110 libras de diferencia en estas dos imágenes. A veces no puedo creer que la imagen de la izquierda fuera yo. Y a veces no puedo creer que la foto de la derecha sea yo. Es un sentimiento extraño, pero estoy orgulloso de lo lejos que he llegado. No estoy en el peso o el tamaño objetivo, ¡pero voy a seguir presionando! ¡No renuncies solo porque estás empezando a sentirte cómodo con tu cuerpo! ¡Sigue presionando, siempre hay espacio para mejorar y siempre nuevos objetivos que alcanzar! #throwbackthursday #transformationtuesday #transformation #weightlosstransformation #before and afterweightloss #antes y después de #weightloss #sweatingforthewedding #fitbride
Una foto publicada por Haley Smith (@haley_j_smith) el 6 de octubre de 2016 a las 6:46 a. m. PDT.
La estudiante de posgrado en psicología admitió que esta vez tomó un enfoque diferente para perder peso en comparación con la forma en que había tratado de estar saludable en el pasado al optar por hacer "cambios de hábitos".
"Probé dietas o ejercicios drásticos en el pasado y siempre fallaba después de unas semanas", agregó Haley, quien es de Amarillo, Texas. "Con los pequeños cambios, solo elegiría dos hábitos y después de una semana o dos de apegarme a ellos, elegiría dos más".
#transformationtuesday Me han pedido que publique mi historia un par de veces, así que aquí va. La imagen de la izquierda fue el día de mi propuesta el 18 de julio de 2015 y la de la derecha fue mi despedida de soltera el 6 de agosto de 2016. Cuando Matt me propuso matrimonio el año pasado, vi mis fotos y ni siquiera me reconocí. Toda mi vida adulta, he luchado con mi peso, pero este fue el más alto. Me había dejado llevar y ni siquiera me di cuenta de lo lejos que había llegado. Ese día, me decidí a hacer un cambio. Estaba cansada de esconderme en las fotos, quedarme sin aliento caminando por un estacionamiento, saltándome actividades, sintiéndome perezosa y, sobre todo, sintiéndome avergonzada de mí misma. NADA me hizo como soy hoy. Era una combinación de casi todas las opciones de salud y fitness que pude encontrar. Así que no crea que hay alguna píldora mágica, envoltura, membresía de gimnasio, comida, vitamina, aplicación, cirugía, dieta, entrenamiento, entrenador de cintura, libro, hipnosis, batido, polvo o cualquier otra cosa que lo haga por usted. Es encontrar tu propio camino y usar las herramientas que funcionan para ti. Es tomar las decisiones saludables correctas para su cuerpo. En el último año, tomé algunas decisiones importantes en mi vida y grandes cambios en mi estilo de vida, y no podría estar más feliz conmigo mismo. Todavía tengo un largo camino por recorrer en este viaje, y no me doy por vencido. #antes y después #motivación #pérdida de peso #weightlossjourney #propuesta #despedida de soltera
Una foto publicada por Haley Smith (@haley_j_smith) el 16 de agosto de 2016 a las 9:05 a. m. PDT.
Haley admitió que "la motivación ha sido algo muy complicado" a lo largo de su gran cambio en la vida, pero que pudo evitar "aburrirse o desanimarse" por el proceso. Al casarse la semana pasada, Haley pudo usar el vestido de sus sueños y sentirse más cómoda.
¡Lo siento, tomó tanto tiempo subir una foto! Matt y yo en realidad tenemos CERO fotos de cuerpo completo de nosotros solos o solo de mí. 🙄🙄 Tenemos que esperar hasta que regresemos para obtener una foto de nosotros juntos del fotógrafo, pero incluso de ellos, NO hay fotos de mí sola con el vestido jaja. Entonces, si se va a casar, ¡asegúrese de que su fotógrafo, familia y amigos recuerden tomar fotografías de USTED y solo de USTED y su ESPOSO! Porque desafortunadamente no lo hicimos, y eso apesta jaja. ¡Así que aquí están las fotos de mis fotos nupciales la semana antes de la boda! Publicaré otro en breve, y cuando tenga las fotos de Matt y yo en unas 3 semanas, ¡lo publicaré! Así que hasta entonces, publicaré fotos aleatorias de la boda y, por supuesto, mi aventura en Nueva Zelanda, ¡comenzando hoy en Queenstown! #smithsquared #octoberbride #maggiesottero #maggiesotterobride #bridalpictures #newzealand #honeymoon #queenstown #milfordsound
Una foto publicada por Haley Smith (@haley_j_smith) el 11 de octubre de 2016 a las 9:34 a. m. PDT.
"Es tan surrealista", explicó Haley. "Pensé con seguridad que me casaría con un vestido de fiesta de manga larga para ocultar todo mi cuerpo, pero terminé eligiendo un vestido de sirena sin tirantes. ¡Me sentí tan hermosa en él! En lugar de sentirme cohibido y esconderme o sudar todo el tiempo, pude sentirme seguro, relajarme [y] disfrutar de mi familia y amigos. Sinceramente, nunca pensé que me sentiría tan feliz y despreocupada conmigo misma el día de mi boda".
Estamos muy emocionados por Haley por lograr esta hazaña y por hacerlo de una manera saludable.
