Para aquellos de nosotros que no somos madrugadores naturales, despertarse y ponerse en camino a tiempo puede ser un poco difícil. Una vez que agrega a los niños a esa ecuación, puede parecer completamente imposible que todos se vistan, alimenten, empaquen y vayan a sus diversos destinos antes de que se les marque tarde. Entonces, ¿qué deben hacer los padres ocupados? Seguramente hay una manera de hacerlo todo un poco más fácil.
Es probable que ocurran baches en el camino, pero con el comienzo de la escuela, es especialmente importante entrar en una rutina matutina optimizada. Con un poco de preparación, puedes evitar el drama y nunca más llegar tarde a la escuela. ¡Siga leyendo para conocer algunos consejos y prepárese para el mejor año hasta ahora!
1. Establezca una fuente rápida de cafeína
Si hay algo que puede aliviar el dolor de las horas de vigilia con relativa rapidez, es la cafeína. Si eres un adicto al café como nosotros, entonces podrías considerar invertir en un
cafetera que comienza a prepararse automáticamente en un momento determinado, o incluso probar un opción instantánea eso puede hacer que sea mucho más fácil empezar el día.2. Empaca
¿Alguna vez te sientes como una dama de la bolsa cuando estás cargando un bolso, un maletín para computadora portátil, una bolsa de gimnasia y más por la mañana? Cuando piensas en agregar las mochilas, las loncheras y el equipo extracurricular de los niños a la mezcla, cada vez que sales por la puerta puedes sentirte como salir de vacaciones durante una semana. Elimine la dificultad de salir a la carretera con todo lo que todos necesitan al empacar todas las numerosas maletas por la noche y alinearlas cerca de la puerta de entrada, donde no se olvidarán. Incluso puedes agruparlos en bolsas livianas más grandes, como las de IKEA, de modo que técnicamente solo cargues una o dos bolsas en tu baúl en lugar de una docena.
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3. Preparación de comidas
Ya sea el desayuno o el almuerzo, las dos comidas que pueden agregar más estrés a su rutina matutina, asegúrese de tener algunas opciones rápidas planeadas con anticipación. Si tienes tiempo para preparar un desayuno completo, ¡genial! Pero si no, haz una lluvia de ideas sobre tus opciones la noche anterior y asegúrate de tener todos los ingredientes que necesitarás. Para el almuerzo, considere convertir su refrigerador en una estación para llevar, con cosas como sándwiches y refrigerios. paquetes ya ordenados, por lo que armar un almuerzo es tan fácil como arrojar algunos artículos preempacados en su lindo bolsa del almuerzo. ¡Hecho y hecho!
4. Elige tu atuendo
Has probado esto antes, ¿verdad? Puede parecer una tontería, pero cuando te quitas las conjeturas de elegir tu ropa por la mañana, es increíble cuánto tiempo puedes ahorrar. ¡Y lo mismo ocurre con los niños! Por supuesto, habrá esos días en los que te invada una oleada repentina de inspiración y te vuelvas rebelde, pero elegir un atuendo para la noche definitivamente te ahorrará mucho tiempo y estrés.
5. Mapearlo
Tómese un momento en las noches para sentarse con sus pensamientos y aclimatarse con el horario del día siguiente. ¿Los niños tienen citas médicas anticipadas? ¿Necesita llevarlos a la escuela temprano, para que pueda llegar a una gran reunión? Prepárese mentalmente para todo antes de irse a la cama para que por la mañana esté listo para aprovechar el día.