Si sus objetivos de cuidado de la piel consisten en una tez clara, brillante y suave, la exfoliación lo ayudará a llegar a la meta.
La exfoliación no solo se refiere a fórmulas arenosas que eliminan físicamente las células muertas de la piel de la cara. Ciertos ácidos para el cuidado de la piel disuelven químicamente la acumulación, no es necesario frotar. Hay un puñado de exfoliantes químicos que se usan en el cuidado de la piel, siendo los AHA y los BHA los más populares.
Uno no es mejor que el otro, pero los AHA y BHA tratan diferentes problemas de la piel. También es común ver ambos tipos de ácidos juntos en fórmulas para el cuidado de la piel para obtener resultados máximos para ciertos problemas de la piel, como el acné.
A continuación, recurrimos a dos dermatólogos destacados para que nos ayuden a comprender cómo funcionan los dos exfoliantes químicos, qué los hace diferentes y cómo usarlos en su rutina de cuidado de la piel.
¿Qué son los AHA?
Los AHA son la abreviatura de alfa-hidroxiácidos. Estos ácidos naturales derivados de plantas y animales se usan comúnmente para tratar la piel seca, el envejecimiento de la piel y el acné. "Los AHA comúnmente utilizados en el cuidado de la piel son los ácidos láctico y glicólico", explica la Dra. Melanie Palm, dermatóloga certificada por la junta con sede en California en Arte de la piel MD.
Con la edad, nuestra piel tiende a acumular más células muertas a medida que se ralentiza el ciclo celular natural de la piel. Desafortunadamente, esto puede hacer que tu piel luzca opaca. "Los AHA se usan principalmente para ayudar a exfoliar, lo que funciona eliminando las capas superiores de células muertas de la piel para dar paso a la generación de nuevas células de la piel", explica el Dr. Palm.
Los AHA se pueden encontrar en muchos tipos de productos para el cuidado de la piel, incluidos sueros, tónicos, máscaras y humectantes. "Los AHA han ganado popularidad en el cuidado de la piel debido a su capacidad para atacar la capa superficial de la piel, por lo tanto ayudando con la textura de la piel, el tono, la hiperpigmentación, el acné, la aparición de líneas finas y más", dice el Dr. Palm.
¿Qué son los BHA?
Los BHA significan beta-hidroxiácidos. Estos exfoliantes químicos descomponen la grasa y las células muertas de la piel que obstruyen los poros. "El BHA más común es el ácido salicílico", comparte la Dra. Sheila Farhang, dermatóloga certificada por la junta con sede en Arizone y fundadora de Dermatología de vanguardia. "Este ingrediente se usa mejor para pieles grasas y propensas al acné". El extracto de corteza de sauce es un ingrediente natural que se convierte en ácido salicílico y se usa comúnmente en fórmulas para el cuidado de la piel.
Se sabe que el ácido salicílico combate las bacterias, por lo que también se usa como tratamiento para las verrugas. (El Dr. Farhang grita Compuesto W).
En lo que respecta a los productos para el cuidado de la piel, los BHA se encuentran comúnmente en tratamientos localizados, parches para espinillas, sueros, tónicos, exfoliaciones químicas, mascarillas e incluso algunas fórmulas de base para pieles grasas y propensas al acné. piel.
AHA vs. BHA: ¿Cuál es la diferencia?
Si bien tanto los AHA como los BHA son exfoliantes químicos, tienen propiedades diferentes que producen efectos diferentes.
"Una de las mayores distinciones entre los dos es que los AHA eliminan el exceso de acumulación de piel muerta y reducen la concentración de iones de calcio en la piel, mientras que los BHA tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias mientras cortan el aceite en los poros y causan menos irritación", Dr. Palm explica.
Además, los BHA son folicutrópicos, lo que significa que penetran mejor en el poro del folículo piloso hasta donde comienza el acné. Es por eso que son el exfoliante químico preferido para los brotes.
Sin embargo, debido a que tanto los AHA como los BHA hacen que la piel sea más susceptible al daño solar, es importante usar protector solar con al menos SPF 30 para una protección adecuada.
¿Cuáles son los efectos secundarios de los AHA y BHA?
Al igual que con muchos ingredientes activos en el cuidado de la piel, los AHA tienen posibles efectos secundarios. Si es nuevo en el uso de exfoliantes químicos, el Dr. Palm dice que puede experimentar picazón o irritación leves a medida que se acostumbra al producto.
Si bien a muchas personas les va bien con los AHA, las personas con afecciones inflamatorias de la piel como la rosácea, el eccema o la psoriasis pueden encontrar los ácidos demasiado irritantes. Si experimenta alguna de estas afecciones de la piel, el Dr. Palm recomienda consultar a un dermatólogo y probar un producto antes de aplicarlo en la cara.
Los BHA tienen el potencial de secar e irritar. El Dr. Farhang dice que evite usarlos en piel abierta, infección activa o alergia conocida.
VIDEO: La mejor rutina de cuidado de la piel para el acné, según los dermatólogos
¿Se pueden combinar AHA y BHA?
Si bien los AHA generalmente se usan para tratar los signos del envejecimiento y la decoloración porque son exfoliantes más agresivos y Los BHA son populares para la piel propensa al acné debido a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, pueden ser conjunto.
"Una combinación de los dos podría funcionar en algunos casos, pero es importante no exagerar, ya que esto podría provocar comprometer la barrera de la piel, lo que resulta en irritación, enrojecimiento y otras complicaciones", dice el Dr. Palmera.
El Dr. Farhang sugiere exfoliar una vez por semana. "Elegir entre realmente se reduce a tu tipo de piel, sensibilidad y objetivos de la piel", confirma.