Si alguna vez te quitaste los jeans en los meses de invierno y te horrorizaste al ver cientos de diminutos escamas de piel seca (todos hemos estado allí), a pesar de su mejor intento de recordar aplicar la loción corporal, escuchen.
La tendencia K-beauty de golpeando ahora se aplica en todo el cuerpo para lograr una piel resplandeciente: #bodyslugging tiene más de 106 millones de visitas en Tik Tok — y podría ser lo que tu piel necesita para mantenerse hidratada durante los meses más fríos que se avecinan.
Hablamos con un dermatólogo y un esteticista para desglosar todo lo que necesitas saber sobre el body slug, incluido cómo usar el body slug y los beneficios para la piel (y los inconvenientes) de la tendencia.
¿Qué es el body slugging?
golpeando es el proceso de retener la humedad de la piel con un producto oclusivo encima de la crema hidratante para proteger la barrera de la piel. Body slugging es el mismo concepto, aplicado a todo de tu piel
“Los golpes corporales provienen de la belleza coreana y consisten en aplicar una capa de un ungüento oclusivo a base de vaselina como la vaselina en la piel para retener la humedad, lo que puede deja la piel viscosa como una babosa, de ahí el término slugging”, dice la Dra. Tiffany Libby, M.D., dermatóloga certificada por la junta en Brown Dermatology y socia de Reserveage.
¿Cuáles son los beneficios para la piel?
“Los golpes corporales ayudan a prevenir la mayor parte de la pérdida de agua transepidérmica de la piel y funcionan como protectores de la piel”, dice la Dra. Libby. Traducción: la piel retendrá más humedad, lo que dará como resultado una apariencia más tersa y juvenil y será más saludable, ya que la capa oclusiva ayudará a que la barrera de tu piel tenga tiempo de repararse.
Adi Kempler, esteticista experta de Heyday y educadora regional, dice que el peso molecular más alto en el producto retiene la humedad y los ingredientes clave de su rutina de cuidado corporal. Esto significa que los ingredientes que se encuentran en su loción corporal, como la glicerina y la vitamina E, serán aún más efectivos. El slug es la llave que bloquea todo lo que aplicó antes de dar como resultado una piel tersa e hidratada.
¿Cómo empiezo a hacer body slugging?
El proceso es súper simple: “Use una capa delgada de un ungüento oclusivo a base de vaselina como último paso en su tratamiento nocturno. rutina después de los sueros hidratantes o humectantes como la glicerina y el ácido hialurónico para ayudar a sellar el contenido de agua”, dice el Dr. Libby.
Si bien el proceso es similar a los golpes de cara, con los golpes de cuerpo, tu ropa también puede ser una parte útil de la ecuación. Los calcetines, los guantes o tu ropa (¡al menos los que no te importa que se pongan un poco pegajosos!) pueden agregar una capa adicional de protección para ayudar a sellar la humedad. Piense en ello como un pastel en capas. Tienes la capa final de glaseado alrededor para sellar todo en su lugar. Esa es la babosa. Las chispas extra son la ropa.
Dependiendo de su tipo de piel, es posible que desee ajustar la forma exacta en que incorpora el slugging en su rutina. Por ejemplo, si tienes la piel más seca, es posible que necesites una capa más gruesa o que te pegues más que alguien con la piel grasa.
“La piel de todos es diferente y técnicamente no hay una cadencia que funcione para todos”, dice Kempler. “Mi recomendación con cosas como esta es empezar siempre despacio. Recójalo una o dos veces por semana y vea cómo se siente o se ve su piel en los días que aplicó este método”.
¿Hay algún efecto secundario?
Si bien el uso de vaselina tiene efectos secundarios mínimos o nulos, Kempler recomienda escuchar a su piel y lo que necesita. “No necesitas mucho producto para lograr estos resultados y demasiado puede, en algunos casos, causar poros obstruidos dependiendo de lo que se use”, dice Kempler.
Además del volumen de producto, los golpes con demasiada frecuencia también pueden obstruir los poros y sobrehidratar la piel, sí, eso es una cosa. “La piel necesita un cierto nivel de pérdida de agua para autorregular la producción de sus propios lípidos”, explica la Dra. Libby.
TLDR: Como muchas cosas, los golpes funcionan mejor con moderación. Según la Dra. Libby, más de 2 o 3 veces por semana es demasiado, así que trate de encontrar el punto ideal para usted. Y, como con cualquier otra tendencia de cuidado de la piel, sepa que no todos tendrán la misma respuesta. "Algunos clientes usan este método con frecuencia y les funciona muy bien, mientras que otros no se benefician tanto", agrega.
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