Desplácese por sus feeds de redes sociales y notará una tendencia recurrente. En lugar del glamour total, muchas celebridades e influencers buscan un aspecto más natural cuando se trata de maquillaje. El "look de maquillaje sin maquillaje" entra y sale de moda, pero en este momento, es un favorito de Internet. Si no está familiarizado, es ese brillo sin esfuerzo de "Me desperté así" lo que lo hace cuestionar si las mejillas de alguien están en realidad ese rosado o si hay un rubor aplicado por expertos en juego.
Contrariamente a la creencia popular, esta tendencia de belleza a menudo involucra bastante constituir, como crema hidratante con color, iluminador ligero y sutiles extensiones de pestañas. Sin embargo, hay pocas formas de obtener un efecto similar sin esos productos (con un poco de cariño, por supuesto).
Si quieres ir completamente desnudo, trata de concentrarte en tu rutina de cuidado de la piel. Te sorprenderá lo mucho que te gusta el aspecto. ¿Tienes curiosidad por aprender a hacerlo por ti mismo? Siga leyendo para averiguarlo.
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Prevenir (y tratar) el acné
Para muchas, el acné puede ser el mayor obstáculo para no maquillarse. Dra. Michelle Henry, MD, dermatóloga certificada por la junta en Cirugía de Piel y Estética de Manhattan, dice que todos deberían tener a mano tratamientos para el acné, como ácido salicílico, peróxido de benzoilo y un retinoide o retinol. Ya sea que esté luchando contra el acné o no, tener esos ingredientes a mano puede ayudar a prevenir futuros brotes.
“Me encanta el retinol para [el acné] porque el retinol trata y previene”, dijo el Dr. Henry. “También ayuda a igualar el tono de la piel, por lo que ayudará a eliminar cualquier hiperpigmentación, reducir la apariencia de los poros, reafirmar la piel, eliminar las líneas finas y las arrugas”.
Elige tu exfoliante sabiamente
Si tienes piel con textura o acné, probablemente hayas probado diferentes exfoliantes para suavizar tu piel. elizabeth k Hale, MD, dermatólogo certificado por la junta en CompletadoSkinMD en Nueva York, aconseja no exagerar con la exfoliación tanto química como física.
La exfoliación química involucra ingredientes como retinol, alfa-hidroxiácidos (AHA) y beta-hidroxiácidos (BHA) que eliminan suavemente las células muertas de la piel con el tiempo y son una excelente opción para introducir en su rutina.
La exfoliación física, por otro lado, puede ser cepillos u otras herramientas manuales para frotar la piel. “Siempre les advierto a los pacientes que no es necesario hacer ambas cosas”, dijo Hale. “Si está usando retinol o tretinoína, eso es suficiente”. Hale agrega que si desea probar herramientas exfoliantes físicas, no use retinol u otros ingredientes simultáneamente. La exfoliación excesiva en realidad puede causar más acné e irritación.
Incluso tu tono de piel
Si tienes problemas con la hiperpigmentación y el tono desigual de la piel, una buena base de cobertura ligera puede ser tu mejor amiga. Sin embargo, Henry dice que un antioxidante, como la vitamina C, también puede ayudar a calmar el cutis cuando se usa con el tiempo.
“Ayuda a mantener el tono de la piel agradable y uniforme”, explica Henry. “Va a ayudar a prevenir el daño a su colágeno y la inflamación de los agresores externos”.
Abordar la hinchazón
Las bolsas debajo de los ojos pueden ser un área problemática importante para las personas. Después de todo, ¿quién de nosotros no se ha encontrado empacando corrector después de una noche larga? Según el Dr. Henry, el sueño y la dieta son factores importantes aquí, por lo que descansar lo suficiente y reducir el consumo de sal puede ayudar a reducir la hinchazón y la inflamación.
Además de priorizar el sueño y comer muchas verduras de hoja verde, Henry recomienda utilizar un producto con cafeína para tratar la zona. “La cafeína ayuda a contraer los vasos sanguíneos y elimina parte de la hinchazón que los hincha”, explica. Enrique recomienda Todo sobre los ojos de Clinique, Crema de ojos de aguacate de Kiehl's, y Suero de ácido hialurónico de L'Oreal como productos ideales para ayudar a reducir la apariencia de las bolsas debajo de los ojos y la hinchazón.
Cultiva un resplandor cubierto de rocío
Todo el mundo quiere el acabado resplandeciente que ayudan a crear las mejores bases de maquillaje y los mejores esprays fijadores, pero también hay ingredientes para el cuidado de la piel que la hidratan para que luzca naturalmente radiante desde adentro.
Hale cita el ácido hialurónico y la niacinamida como dos ingredientes clave que debe tener en cuenta cuando busca un brillo saludable. “Esos son dos ingredientes que realmente retienen la humedad en la piel y brindan ese aspecto de acabado fotográfico brillante y húmedo al hidratar”, dice Hale. “Las líneas finas y las imperfecciones son más evidentes cuando la piel está deshidratada”.
El Dr. Henry agrega que los productos con ceramidas y escualeno también pueden ser excelentes para la hidratación. Pero si tienes la piel grasa, opta por productos sin aceite para mantener tu piel hidratada sin que se vuelva demasiado brillante.
Proteja su piel con SPF
Si desea asegurarse de que su piel se mantenga uniforme y clara, protector solar debe ser una prioridad máxima. Según Hale, hasta el 90 % de los signos de envejecimiento prematuro son causados por la exposición al sol sin protección.
Según Hale, los rayos UVA y UVB penetran todo el año. "Esos son los que descomponen el colágeno y provocan arrugas", agrega. "También causan hiperpigmentación y cáncer de piel".
Color natural y contorno
Las herramientas como los rodillos de jade y las piedras gua sha se usan a menudo para esculpir y contornear la cara, pero ten cuidado si las usas en casa. “Un masaje suave con piedras o rodillos de jade puede ser útil para estimular la circulación, pero quiero advertir a las personas que no se excedan ni se irriten la piel”, dice Hale.
El autobronceador también puede ser un reemplazo sólido para el contorno, según Hale, ya que todavía está usando SPF. Como alternativa, recomienda usar protector solar teñido o polvos bronceadores con SPF para obtener esa calidez y forma mientras protege la piel. Un producto con brocha con SPF puede ser una excelente manera de volver a aplicar fácilmente y agregar un poco de color.
Otros metodos
Si bien mejorar su piel es un viaje, hay formas en que puede lograr resultados más rápidos. Hale dijo que si desea una solución rápida para un área problemática, lo mejor es consultar a un dermatólogo certificado por la junta para analizar opciones como procedimientos e inyectables. Hale dijo que su oficina también ofrece terapia de luz azul, que puede matar las bacterias que causan el acné, y hay dispositivos en el hogar puedes probar.
La línea de fondo
Tu viaje hacia una piel radiante comienza con la rutina adecuada. Completa tu look sin maquillaje con tu bálsamo labial favorito y listo. Cuando alguien te pregunta qué base estás usando, honestamente puedes decir que tu apariencia es totalmente natural.