Hora de la confesión: en algún momento, todos hemos sido incapaces de resistir la tentación de hacer estallar un espinilla. Y aunque siempre es mejor mantener las manos alejadas de la cara, si no puede contenerse en absoluto, al menos sepa que hay un adecuado manera de exprimir un lugar que evitará piel inflamada. Para la técnica, recurrimos a un dermatólogo del sur de California Sandra Lee, MD, más conocido en Internet como Dr. Pimple Popper.
Es seguro decir que Lee sabe cómo solucionar una imperfección. Más de dos millones de seguidores combinados miran con avidez YouTube y Instagram videos de ella realizando extracciones en pacientes, algunos de los cuales han viajado desde lugares tan lejanos como Londres y Arabia Saudita para recibir tratamiento.
Seamos honestos, probablemente te vuelva a salir un grano en el futuro cercano, así que sigue leyendo para conocer los consejos de Lee y haz el trabajo con un potencial mínimo de cicatrización.
Tiempo lo es todo
Antes de reventar un grano, Lee recomienda hacer una pausa para pensar en lo que tienes en tu agenda para el resto del día. "No decidas hacerlo justo antes de una gran cita o una hora antes de tomarte fotos profesionales", dice ella. "Cuando aprietas un grano con éxito, por lo general se ve un poco peor antes de que se vea mejor, por lo que es es mejor apretar al menos 24 horas antes de que desee que esa área de la piel sea el centro de atención."
Sepa cuándo una imperfección está lista para ser reventada
Para evitar causar irritación o cicatrices, Lee destaca la importancia de dejar el defecto solo hasta que esté listo para ser extraído. "Un grano tiene que 'llegar a un punto crítico' para que se reviente con éxito", explica Lee. "Puede alentar a un grano a hacer esto aplicando compresas tibias en el área con frecuencia. Con el tiempo, deberías ver un bulto blanco en el centro de la espinilla. Esto se llama pústula, y es lo que se puede reventar con éxito y hacer que el grano desaparezca sin dejar cicatrices".
Cuando una imperfección es una protuberancia roja profundamente asentada debajo de la piel que duele al tacto, Lee enfatiza que aún no está lista para ser reventada. "Apretarlo solo hará que se hinche aún más, se ponga más rojo y posiblemente provoque una infección en la piel. Si necesita que este tipo de espinilla desaparezca lo antes posible, recomienda ver a un dermatólogo que pueda inyectar un poco de esteroide de baja potencia directamente en la espinilla para reducirla rápidamente.
El método
Si tienes una espinilla que ha llegado a un punto crítico y te mueres por reventarla, necesitarás lo siguiente: manos y dedos limpios, una aguja limpia y afilada, alcohol isopropílico e hisopos de algodón. "Use una aguja que esteriliza con una llama y limpie con alcohol. Sostenga esta aguja [enfriada] en su mano y apoye esa mano contra su cara o una superficie inmóvil para estabilizar su mano para que no tiemble y perfore suavemente la parte superior de la pústula con el aguja. Luego, tire hacia arriba para abrir un agujero dentro de la espinilla", instruye Lee.
Luego, use un extractor de comedones como el extractor de imperfecciones de doble extremo de Sephora Collection ($20; sephora.com) o sus dedos limpios para empujar hacia abajo alrededor de la pústula. Lee dice que dejes de pujar una vez que hayas sacado la pus y veas un poco de sangre. "¡Si sigues apretando, esto puede agravar el grano y empeorar la hinchazón y la inflamación!"
Cuando haya terminado, limpie el área de la espinilla con alcohol nuevamente mientras aplica un poco de presión. Lee dice que también puede usar una crema antibiótica para minimizar la posibilidad de infección o una pequeña cantidad de crema con corticosteroides de venta libre para disminuir la inflamación y el enrojecimiento en el área. También nos gustan los tratamientos localizados como el tratamiento localizado localizado de Burt's Bees Natural Acne Solutions ($10; burtsbees.com).
Lo que nunca debes hacer
Si bien el método anterior funciona con los puntos blancos, algunos puntos negros (ambos son causados por poros obstruidos), e incluso milias (pequeños quistes superficiales), Lee enfatiza que el acné quístico (manchas grandes y dolorosas debajo de la superficie de la piel) nunca debe exprimirse. "Puedes ayudar al acné quístico a llegar a la etapa de opresión aplicándole una compresa tibia. Aparte de eso, déjalo en paz".
