Demi Moore ha vuelto a su rutina de ejercicios gracias a un espejo muy especial y un par de botas de piel de oveja.
El martes, la actriz publicó dos videos en Instagram para anunciar que está de vuelta en su rutina de ejercicios, después de tomar un descanso prolongado (y identificable).
"No me he ejercitado en, como, más de cuatro años", dijo en el video, antes de alejarse para mostrar un entrenamiento de cardio de baile en un espejo. "Así que esta será mi próxima jam. Aquí voy. ¡Deséame suerte!"
Moore también compartió un video timelapse de ella misma haciendo el entrenamiento, con botas de borrego Mou unos), no menos. En este video, también etiquetó el título de sus nuevas memorias, De adentro hacia afuera, que se lanzará a finales de este año.
En caso de que se lo pregunte, Entrenamiento de espejo, que quizás hayas visto en todo Instagram el año pasado, es exactamente lo que parece: un entrenamiento realizado frente a un espejo de cuerpo entero que proyecta las clases en la pantalla frente a ti. Como puede ver en el video de Moore, aún puede verse en el espejo mientras hace ejercicio, pero tiene una pantalla incorporada invisible que le muestra las clases de entrenamiento. Utiliza su teléfono inteligente para elegir de una lista de clases bajo demanda, o puede tomar una de las clases semanales en tiempo real con otros usuarios de Mirror. Hay una variedad de entrenamientos, desde cardio hasta boxeo y yoga, por lo que el nivel de intensidad variará según en sus objetivos de acondicionamiento físico; por ejemplo, puede hacer un estiramiento de 15 minutos o un ejercicio más extenuante de 60 minutos. clase.
Aparte de ser de alta tecnología, el Mirror también es aprobado por goop, por supuesto. Ah, y le costará alrededor de $ 1,495 por el espejo en sí, además de $ 39 por mes por una suscripción para los entrenamientos reales.
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Si no puede comprometerse del todo con el espejo, ¿podríamos sugerirle un entrenamiento de baile frente a su espejo normal y no tecnológico? Parece bastante divertido para Demi Moore.