Una de mis metas para este año era empieza a usar retinol constantemente. Si sabe algo sobre el retinol, probablemente Escuché sobre los "feos del retinol" — También conocido como tener que someterse a semanas de piel roja, seca y llena de granos antes de cosechar los beneficios del ingrediente. El rumor es que después de pasar por estos problemas de la piel, obtendrá una piel de apariencia juvenil sin líneas finas, imperfecciones ni manchas oscuras. Pero lo que quizás no sepas (al menos yo no lo sabía, hasta hace poco) es que pasar por este proceso no es obligatorio; puede pasarlo por alto y estar en camino a una mejor piel si simplemente eliges el retinol adecuado - y sigue las instrucciones.
El Retinol 0.3 de SkinCeuticals es, como he aprendido, la mejor elección para los novatos en retinol. Tiene una lista de ingredientes simple, que incluye 0.3 por ciento de retinol (una cantidad menor que otros en el mercado) y algunas plantas calmantes para la piel. extractos, lo que lo hace lo suficientemente potente como para ayudar a mitigar el acné y las preocupaciones relacionadas con la edad, pero lo suficientemente suave como para no provocar enrojecimiento, sequedad o purga. piel. La cantidad más pequeña de retinol introduce el ingrediente en la piel suavemente, por lo que puede acondicionarse lenta y cuidadosamente.
Compra ahora: $70; skinceuticals.com
Divulgación completa: comencé a usar este producto a principios de año y lo dejé porque los llamados "feos del retinol" aparentemente estaban comenzando, pero esto no fue culpa del producto. No estaba siguiendo sus instrucciones correctamente, lo cual es increíblemente importante cuando se usa retinol. El tubo de SkinCeuticals establece "limitar el uso inicial a una o dos veces por semana" antes de "aumentar gradualmente la frecuencia a cada otra noche. Solo entonces puede comenzar a usarlo "todas las noches según lo tolere". Lo usé en exceso, así que paré por unos meses, esperé para mi barrera cutánea para recuperarse por completo, y comenzó de nuevo, esta vez siguiendo las instrucciones.
Durante un mes entero, lo usé solo los domingos por la noche, eso es todo. Y después de aplicar una cantidad del tamaño de un guisante y dejar que se seque, lo cubrí con una crema facial hidratante súper calmante (utilicé Crema Rica Sensibio de Bioderma, si tienes curiosidad) para evitar la resequedad. Al mes siguiente, lo usé dos veces por semana, y al mes siguiente, traté de aumentar el uso a tres veces por semana, pero me resecó demasiado la piel, así que lo reduje nuevamente. Ahora, lo sigo usando solo dos veces por semana, y no planeo aumentar mi uso hasta que pase el invierno y mi piel ya no esté tan seca. Dermatólogo certificado por la junta con sede en Nueva York Dra. Shari Marchbeinpreviamente dicho De moda que una vez que “no haya resequedad o cuando empieces a tolerarla mejor, se puede aumentar el uso a todas las noches”.
Si bien todavía no puedo decir si me ayudó a aumentar mi producción de colágeno, el Dr. Marchbein dijo que "generalmente toma 12 o más semanas para ver algo más significativo". cambios en la textura de la piel, reducción de arrugas, mejoras en la pigmentación, tamaño de los poros, etc.” — Estoy feliz de que parece mantener a raya mis brotes e ilumina mi tez. Una vez que mi piel esté acondicionada y no reaccione tan intensamente a esta dosis más baja, puedo pasar a Versión 0.5 de SkinCeuticals, y eventualmente el tubo 1.0. Mientras tanto, no tengo prisa. Como dicen, la paciencia es una virtud, o en este caso, una escapatoria para los "feos del retinol".
