Todos sabemos que el protector solar no es negociable: aplicar SPF todos los días es una de las mejores cosas que puede hacer por su piel. El protector solar, después de todo, es su primera línea de protección contra el cáncer de piel. Pero ¿qué hay de poner SPF en tu cuero cabelludo? ¿Qué tan necesario es tener protección solar en un área que se puede cubrir con cabello o un sombrero?
Si bien es un área que a menudo se olvida, la verdad es que su cuero cabelludo sigue siendo piel y debe prestar la misma atención que cualquier parte de su cuerpo, especialmente cuando se trata de la exposición al sol. Pero no se fíe sólo de nuestra palabra. Para resolver el debate de si realmente necesita SPF en su cuero cabelludo o no, recurrimos a los expertos. Vea lo que tenían que decir a continuación.
¿Necesita SPF en su cuero cabelludo?
La respuesta corta a esto es sí, necesita SPF en tu cuero cabelludo. "Absolutamente debería aplicar SPF en su cuero cabelludo si estará bajo el sol durante un período de tiempo prolongado; a menudo más de 15 minutos pueden comenzar a causar una quemadura de sol en muchas personas", explica
afeitadora christine, MD, dermatólogo certificado por la junta en el Centro Médico Bernstein para la Restauración del Cabello en la ciudad de Nueva York. "La piel del cuero cabelludo debe protegerse al igual que la piel de cualquier otra región del cuerpo. El cabello no es suficiente protección contra los rayos dañinos del sol"."Todas las superficies horizontales del cuerpo ([áreas que son] perpendiculares a los rayos del sol) reciben una fuerte dosis de exposición al sol, y el cuero cabelludo es un sitio muy común de quemaduras solares, daño solar y cánceres de piel relacionados con el sol", agrega rey hadley, MD, un dermatólogo certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York.
¿Qué sucede cuando no usa SPF en su cuero cabelludo?
El Dr. Shaver explica que el cuero cabelludo tiene la misma probabilidad que cualquier otra parte de nuestro cuerpo de quemarse con el sol. Debido a que a menudo se pasa por alto debido a la presencia de cabello, algunos cánceres de piel en el cuero cabelludo pueden pasar desapercibidos. "Dado que el cabello a menudo oculta la capacidad de muchas personas para ver claramente su cuero cabelludo y monitorear nuevos lunares o costras, a veces los cánceres de piel que aparecen en el cuero cabelludo pueden pasar desapercibidos durante un largo período de tiempo", dice. "Esto significa que las lesiones cambiantes pueden diagnosticarse en una etapa posterior cuando son más grandes y están más avanzadas. Debe usar la ayuda de su dermatólogo certificado por la junta local para examinar y monitorear cuidadosamente cualquier cambio en el cuero cabelludo, ya que puede ser bastante difícil de hacer por su cuenta".
El Dr. King explica que cuanto más delgado sea el cabello, mayor será el riesgo de quemarse y que preste especial atención a dónde se separa el cabello, ya que también es un área de alto riesgo de desarrollar cáncer de piel. El Dr. Shaver agrega que la exposición frecuente al sol puede hacer que la calidad del cuero cabelludo cambie lentamente y provocar una disminución del flujo sanguíneo y adelgazamiento del cabello. La mejor manera de evitar todo esto es usar un sombrero cuando esté afuera o usar SPF en el cuero cabelludo.
¿Cómo pones SPF en tu cuero cabelludo?
Si le preocupa que el bloqueador solar líquido se ensucie con su cuero cabelludo, no se preocupe. Tanto el Dr. Shaver como el Dr. King dicen que las formulaciones en polvo y en aerosol son su mejor opción aquí. "Las formulaciones en polvo y en aerosol son fáciles de aplicar", dice el Dr. King. "Me gustan especialmente las formulaciones en polvo para el cuero cabelludo porque no dejan el cabello grasoso".
Ella recomienda usar algo como el Brush On Block Protector solar en polvo mineral, que le encanta porque es fácil de aplicar, portátil y no deja residuos en el cabello. A ella también le gusta ColoreScience's Total Protection Sheer Matte SPF 30 Sunscreen Brush. Si tienes un cuero cabelludo calvo, dice que uses Eryfotona actínica de Isdin, que según ella te brinda protección SPF 50 y tiene enzimas reparadoras del ADN para abordar el daño solar anterior.
Para la aplicación, el Dr. Shaver dice que se concentre en las áreas con la menor cantidad de cobertura, como la línea del cabello, donde normalmente se separa el cabello o la coronilla. Si tiene la cabeza rapada o calva, asegúrese de cubrir todas las áreas de posible exposición al sol.
Shaver también dice que emplee la ayuda de su estilista y dermatólogo para ayudar a detectar lunares sospechosos o cambios en el cuero cabelludo para su piel. "Los peluqueros pueden ser útiles para vigilar de cerca el cuero cabelludo en los momentos entre las visitas al dermatólogo y pueden ayudar a alertar a alguien sobre una lesión nueva o cambiante", dice ella. "Vea al dermatólogo para una evaluación y posiblemente una biopsia".
