Usar sostén o no es una elección personal. Sin embargo, durante y después del embarazo, la mayoría de los expertos recomiendan usar uno porque muchas mujeres notan que sus senos son más grandes, duelen más y necesitan más apoyo, especialmente cuando baja la leche. La Dra. Jessica Kroes, obstetra y ginecóloga de Redeemer Health en Pensilvania, explica: "Un sostén bien sujeto no solo puede ayudar a la espalda y incomodidad en los senos”, pero también puede ser útil durante la lactancia, ya que ofrece un fácil acceso para la alimentación y protección contra molestias inesperadas. fugas

Al comprar un sostén de lactancia, la comodidad debe ser lo primero, o podría sufrir complicaciones de salud, como "conductos de leche bloqueados y potencialmente mastitis", explica Kroes. Y una vez que encuentre uno que le guste, recomienda comenzar con dos o tres, especialmente "en caso de que su tamaño cambie" y agregar a medida que continúa su viaje de lactancia. Pero porque encontrar el único que funciona mejor para usted puede ser un desafío, por lo que consultamos a expertos, desde médicos hasta mamás reales, sobre cuáles son las más cómodas y prácticas para usar (además de ser lindas, de curso).

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mejor en general

Sujetador de lactancia Hatch The Everyday

4.8
Sujetador de lactancia Hatch The Everyday

Amazonas

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lo que amamos: Este sostén de lactancia diario recomendado por estilistas y médicos es increíblemente cómodo, funcional y viene en hermosos tonos.

Lo que no amamos: El rango de tallas es limitado, por lo que puede que no sea una buena opción para las personas extremadamente pequeñas o de talla grande.

Este sostén de lactancia cómodo pero elegante fue seleccionado como una de las mejores opciones por Dr. Kroes y Lauren Rae Levy Vigneron, una estilista con sede en Los Ángeles y fundadora de LRL Group. “Este sostén marca todas las casillas y el nombre no podría encajar más”, explica Vigneron. El sostén está hecho de un suave algodón Pima "transpirable", dice Kroes, y presenta un diseño inalámbrico. y correas ajustables que se convierten de estándar a racerback, ofreciendo algo de elasticidad cuando tus senos cambian tamaño. Los clips son increíblemente fáciles de usar con un "cierre de una mano", dice Kroes, quien señala que ayuda a dejar una mano libre para sostener a su bebé. A Vigneron también le encanta que se ofrezca en una amplia gama de colores, "el anís y la raya de pétalos son mis favoritos", dice, y que combine con algunos fondos de Hatch.

Precio al momento de la publicación: $68

Tamaño: S–XL | Material: Algodón pima, spandex | Colores: 5 | Tipo de Acceso: cierre de correa

Mejor presupuesto

Sujetador de lactancia sin costuras Auden

4.5
Sujetador de lactancia sin costuras Auden

Objetivo

Ver en el objetivo

lo que amamos: Este sostén de menos de $17 ofrece muchas de las características de los estilos más caros y es increíblemente cómodo.

Lo que no amamos: Algunas madres lactantes no han recibido bien el cambio de diseño reciente de almohadillas removibles a almohadillas cosidas.

Por menos de $17, este sostén de lactancia inalámbrico es una ganga, dice Shiya Furstenau, fundadora de Mama Au Lait. “Es un precio que le permitirá comprar MUCHOS y usar y lavar según sea necesario”. Ella elogia los detalles de diseño inteligente, como las correas ajustables, "permitiendo ajustar el tamaño cambia a medida que los senos fluctúan en tamaño y sensibilidad durante el período posparto”, y un panel elástico debajo de las copas, que ofrece “mucho estiramiento para ayudarla a sentirse ajustados y apoyados y para mantener las almohadillas de lactancia en su lugar si es necesario, pero no demasiado apretados para ser incómodos y al mismo tiempo permitir que los senos y su cuerpo tengan espacio respirar."

Precio al momento de la publicación: $17

Tamaño: XS-XL | Material: nailon, elastano | Colores: 6 | Tipo de Acceso: cierre de correa

mejor derroche

Bralette de lactancia Cosabella Talco Maternity

Sujetador de lactancia talco premamá

Cosabella

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lo que amamos: Este lujoso sostén diseñado para la maternidad hasta la lactancia es cómodo y tiene muchas funciones.

Lo que no amamos: Nos gustaría que viniera en más colores.

Diseñado en el tejido de viscosa suave característico de Cosabella, este sujetador es "suave, transpirable y se siente muy bien cantidad de lujo y belleza para hacer que cualquier nueva mamá se sienta cómoda y especial al mismo tiempo”, dice Fürstenau. El bralette inalámbrico tiene correas ajustables y múltiples opciones de corchetes para permitir la máxima comodidad además de una "copa de doble capa para soporte y cobertura", agrega. El precio puede ser más alto y no tiene tantos colores para elegir, pero las características de maternidad y lactancia bien pensadas deberían darle mucho uso.

Precio al momento de la publicación: $110

Tamaño: S-XL | Material: Viscosa, poliamida| Colores: 2 | Tipo de Acceso: Cierre de correa.

Mejor valor

Sujetador premamá de lactancia Coobie

Sujetador premamá de lactancia Coobie

Coobie

Ver en Shopcoobie.com

lo que amamos: Este sostén de lactancia de alta calidad ofrece una gran relación calidad-precio.

Lo que no amamos: El ajuste puede ser un problema ya que el estilo sin costuras solo viene en dos tamaños.

De los cinco sostenes de lactancia que posee la experta en estilo y mamá Antonia Boakye, seleccionó este estilo de menos de $20 de Coobie como su mejor opción por su valor. El sujetador sin costuras no solo recibe las mejores calificaciones en lo que respecta a la "calidad", dice, sino que también ofrece un amplio soporte con paneles laterales acanalados y "la conveniencia de enganchar una bomba". En términos de tamaño, el sostén solo viene en dos tamaños, uno para adaptarse a 28A a 36DD y tamaño completo para cualquiera de 38A a 42DD, lo que podría hacer que calce un problema para aquellos que se paran en los puntos más altos y más bajos de esos rangos

Precio al momento de la publicación: $19

Tamaño: Talla única—Tamaño completo | Material: nailon, elastano | Colores: 3 | Tipo de Acceso: Cierre de correa.

más sexy

Sujetador de lactancia Fleur du Mal Charlotte

Sujetador de lactancia Fleur du Mal Charlotte

flor de mal

Ver en Fleurdumal.com

lo que amamos: Este magnífico sujetador de lactancia de encaje ayudará a cualquier mamá embarazada o nueva a recuperar su sensualidad.

Lo que no amamos: Aparte del alto precio, este hermoso sujetador solo viene en negro.

Todas las madres embarazadas y lactantes merecen un sostén sexy. Confeccionado con lujosa tela italiana, vale la pena derrochar este sostén, afirma Vigneron. “La base de encaje festoneado es el toque perfecto para este sujetador sexy que viene con una variedad de braguitas a juego para completar el look”, dice. Los tirantes cubiertos de seda son ajustables “y los clips de metal son evidencia de que cada detalle de este sujetador fue elaborado con amor y atención”, agrega. Otra gran ventaja del sostén es que viene en tallas específicas, de la 32 a la 38 y en las copas de la C a la G. “Este sostén ofrece soporte, comodidad, lujo y estilo. ¡Vale la pena el derroche!”

Precio al momento de la publicación: $195

Tamaño: 32C—38G| Material: Viscosa, PBD | Colores: 1 | Tipo de Acceso: Cierre de correa.

Mejor talla grande

Sujetador de lactancia suave Boob Design

Sujetador de lactancia suave Boob Design

diseño de tetas

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lo que amamos: Este sostén, diseñado para mamás lactantes de talla grande, es cómodo y brinda apoyo.

Lo que no amamos: Desafortunadamente, el sujetador solo viene en dos colores.

Furstenau recomienda este sujetador de lactancia suave Boob para mamás de talla grande, ya que fue diseñado "para mamás que necesitan un poco más de espacio en la copa y la banda", dice ella. El sujetador tiene una sensación de lujo gracias a su material de jersey sostenible y es lo suficientemente cómodo para usarlo todo el día. “El corte envolvente y una banda elástica ancha hacen que la lactancia sea fácil y sin rozaduras”, agrega. Se adapta a mujeres de 34D a 48 DDD/E.

Precio al momento de la publicación: $49

Tamaño: M-XXL | Material: Tencel, elastano | Colores: 2 | Tipo de Acceso: Derribar.

Lo mejor para senos grandes

Sujetador de lactancia de copa completa Bravado Original

Sujetador de lactancia de copa completa Bravado Original

Bravata

Ver en Bravadodesigns.com

lo que amamos: Un sujetador de lactancia bien redondeado disponible en tallas de copa hasta J.

Lo que no amamos: Algunos clientes se quejan de que el tamaño es complicado, así que asegúrese de leer la letra pequeña.

Las mujeres con senos más grandes encontrarán un amplio apoyo en este sujetador sin aros de Bravado, que viene muy recomendado por los asesores de lactancia. Según la Dra. Kroes, no solo el estilo racerback mantendrá a las chicas en su lugar, sino que el sujetador de algodón orgánico y tencel es increíblemente cómodo. ¿Un bono adicional? Además de la B a la D copa original, el sujetador a un precio razonable entra taza llena para aquellos con copas DD a E/D y opciones de copa extendida para mujeres con tallas de copa H a J. Tenga cuidado: el tamaño puede ser un poco complicado, así que asegúrese de medir antes de ordenar.

Precio al momento de la publicación: $37

Tamaño: S—XL, S—L en copa extendida| Material: Algodón orgánico, tencel | Colores: 4 | Tipo de Acceso: Cierre de correa.

Lo mejor para senos pequeños

Sujetador premamá y lactancia Cake Maternity Mousse Plunge

Sujetador premamá y lactancia Cake Maternity Mousse Plunge

pastel de maternidad

Ver en Cakematernity.com

lo que amamos: Un sujetador adorable con un poco de relleno extra y soporte moldeador para mamás más pequeñas con busto.

Lo que no amamos: Si bien los clientes generalmente elogian el sostén, algunos se quejan de la "confusión de tallas"

Furstenau recomienda este adorable sujetador de lactancia escotado para mujeres con senos más pequeños. "Es inalámbrico para mayor comodidad, pero ofrece un poco de acolchado adicional para dar forma y apoyo a la nueva mamá de senos más pequeños", dice ella. El sujetador ofrece seis opciones de corchetes y tirantes anchos ajustables para adaptarse a su cuerpo desde el embarazo hasta los meses o años de lactancia. “Su delicado estampado de lunares y el borde satinado lo hacen sentir bonito y elegante sin dejar de ser ideal para amamantar e incluso hay una linda braguita a juego”, agrega. La única queja que los clientes parecen tener es sobre la "confusión de tamaño".

Precio al momento de la publicación: $53

Tamaño: 30A-38F | Material: Algodón, poliéster, nailon, elastano| Colores: 4 | Tipo de Acceso: Cierre de correa.

Lo mejor para lactancia y bombeo

Kindred Bravely Sublime Sujetador deportivo manos libres para bombeo y lactancia

Kindred Bravely Sublime Sujetador deportivo de bombeo manos libres

Amazonas

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lo que amamos: Este cómodo sostén funciona como sostén de lactancia y bomba de manos libres y viene en una amplia variedad de tallas y colores.

Lo que no amamos: Algunas personas afirman que el tamaño es inconsistente y que el sostén tiene el tamaño más pequeño.

"Este es sin duda mi sostén favorito para bombear, y es igualmente maravilloso para amamantar", dice Vigneron sobre este estilo Kindred Bravely más vendido. Ella personalmente da fe de que el sostén ofrece soporte sin sentirse "demasiado apretado y demasiado restrictivo" y le encanta que el sostén sin aro tenga relleno removible. También viene en siete colores, lo que te permite divertirte con él, ya que no se limita solo al negro y al neutro (el Pink Heather es su favorito personal). Disponible en tallas S-XXXL y también en una gama de tallas "pechugona" (E a ​​H) y "superpechugona" (I a K).

Precio al momento de la publicación: $50

Tamaño: S—2XL, S—3XL tetona, S—1XL súper tetona | Material: nailon, elastano | Colores: 7 | Tipo de Acceso: Cierre de correa.

Lo mejor para dormir

Lamaze Intimates - Sujetador de maternidad para mujer con correas de hombro de banda ancha

Amazon Lamaze Intimates - Sujetador con correas para los hombros, para maternidad, para la noche

Amazonas

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lo que amamos: Hecho de algodón suave como la mantequilla, este sujetador para dormir desplegable hace que las sesiones de lactancia nocturnas sean lo más sencillas posible.

Lo que no amamos: Deberá proporcionar sus propios protectores de lactancia, ya que el algodón no es antimicrobiano.

Si está buscando ahorrar dinero, el lugar para escatimar es un sostén para dormir. Vigneron seleccionó este sostén Lamaze Intimates de menos de $ 10 como su mejor opción para el trabajo de enfermería durante la noche. “Después de probar todos los sostenes de lactancia del mercado, puedo asegurar personalmente que este es el mejor para dormir”, dice. “Comparo este sostén con el rímel de farmacia que amas y que es mejor que las marcas reconocidas”, dice ella. Confeccionado en un 95 por ciento de algodón y cinco por ciento de elastán, asegura que es tan cómodo que olvidará que lo lleva puesto cuando sea hora de acostarse. “El diseño de cuello en V cruzado es tu mejor amigo cuando se trata de tomas nocturnas para un bebé impaciente y hambriento, y el bajo escote en V combinado con una tela casual hace que este sujetador sea sexy sin esfuerzo”, dijo. agrega. En cuanto al cuidado, es lavable a máquina y apto para secadora. Pero sugerimos usar almohadillas de lactancia lavables a máquina para evitar fugas, ya que la noche es un momento común para eso "y el algodón, aunque es extremadamente cómodo, no es antimicrobiano", dice Vigneron.

Precio al momento de la publicación: $10

Tamaño: S— 2X| Material: Algodón, elastano | Colores: 5 | Tipo de Acceso: Derribar.

Mejor sujetador deportivo

Sujetador deportivo de lactancia y maternidad de bajo impacto Bravely Sublime Support de Kindred

Sujetador deportivo de lactancia y maternidad de bajo impacto Bravely Sublime Support de Kindred

parientes con valentía

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lo que amamos: Cómodo, transpirable y fácil de poner y quitar, este sujetador deportivo cumple todos los requisitos.

Lo que no amamos: Los revisores sostienen que el sostén es pequeño, así que talla más.

Furstenau sostiene que los sujetadores deportivos de lactancia son los más difíciles de encontrar. Kindred Bravely es uno de los mejores que es cómodo y fácil de poner y quitar. “Este sostén está hecho de una tela que repele la humedad y te mantendrá seco, ya sea que estés haciendo ejercicio o goteando leche”, dice ella. La tela tiene un buen estiramiento, continúa, y las copas sin aros ofrecen un buen soporte con o sin el relleno removible. “El jersey, la espalda en T lo hace aún más cómodo y el spandex adicional en la versión 'Busty' ayuda con apoyo adicional.” Los tamaños regulares se ajustan de B a D y Busty, de E a I, por lo que seguramente encontrará un tamaño que se ajuste adecuadamente.

Precio al momento de la publicación: $46

Tamaño: Regular o Pechugona S—XXXL | Material: nailon, elastano | Colores: 4 | Tipo de Acceso: Cierre de correa.

mejor aro

Thirdlove 24/7 Sujetador de lactancia clásico

Thirdlove 247 Sujetador de lactancia clásico

tercer amor

Ver en Thirdlove.com

lo que amamos: Este cómodo sujetador para todos los días tiene características que todas las madres embarazadas y lactantes apreciarán.

Lo que no amamos: Nos gustaría que viniera en una gama más amplia de tonos de piel.

A pesar de tener aros, “a día de hoy, sigue siendo mi sujetador más cómodo que sujeta mi cuerpo natural”. forma”, dice la estilista y mamá Laurie Brucker Amerikaner sobre la versión de enfermería de Third Love de su popular sujetador 24/7. "Ya ni siquiera estoy amamantando y diría que de todos mis sostenes regulares, sigue siendo el más usado y el más cómodo". Furstenau añade que hace un gran sujetador de camiseta porque no tiene etiquetas con correas ajustables, un gancho acolchado de espuma y cierre de ojo con ganchos extendidos para su cambio posparto cuerpo. Sin embargo, tenga cuidado de usar un aro mientras amamanta. “Underwire puede ejercer presión alrededor de los bordes de los conductos de leche, causando obstrucciones. Recomiendo sostenes con aros para mamás que tienen un suministro de leche bien regulado. No use uno si muestra signos de excavación en el tejido mamario”, explica.

También señala que el increíble "llévalo, lávalo y, si no te gusta, devuélvelo" de Third Love. la política de devolución hace que sea muy conveniente encontrar el ajuste perfecto sin tener que dejar su hogar habitación. Sin embargo, solo viene en un tono desnudo en este momento, por lo que esperamos ver algunos colores extendidos pronto.

Precio al momento de la publicación: $72

Tamaño: 32A—44H | Material: Algodón pima, spandex | Colores: 1 | Tipo de Acceso: Cierre de correa.

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más solidario

Cosabella Never Say Never Maternidad Mamita Lactancia Bralette

4.7
Cosabella Never Say Never Maternidad Mamita Lactancia Bralette

Amazonas

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lo que amamos: Este elegante y sexy sujetador de encaje ofrece un soporte sorprendente y viene en tallas amplias y con curvas.

Lo que no amamos: El tamaño puede ser confuso con las opciones "Extendido" y "Con curvas". Asegúrate de prestar atención al rango de tallas de copa de cada uno de ellos antes de realizar el pedido.

Si está buscando apoyo, confíe en el estilo Never Say Never de la marca de lencería probada y verdadera Cosabella, un sujetador de lactancia sexy pero funcional. “Cosabella es una de mis marcas de lencería de lujo favoritas (y de precio razonable), dice la estilista y madre de Michigan, Clare Pollard. “El bralette Never Say Never va a ser de apoyo y funcional, pero también una opción totalmente linda y agradable”. También le encanta el hecho de que viene en una variedad de tamaños, ya que viene en Extendido y con curvas (DD y más) opciones también, aunque, diremos que es confuso averiguar quién debe usar cuál. Prueba extendido si eres de talla grande y con curvas si tienes un busto más grande pero una espalda pequeña. Y asegúrate de elegir la tanga premamá y el culotte a juego de Cosabella para combinarlos.

Precio al momento de la publicación: $85

Tamaño: S—XL, 1X—3X, P—XL | Material: Poliéster, elastano, algodón | Colores: 16 | Tipo de Acceso: Cierre de correa.

mejor tanque

Escotilla el tanque de enfermería 24/7

4.6
El tanque de enfermería 247

Escotilla

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lo que amamos: Un tanque de lactancia increíblemente cómodo, perfecto para usar durante el día o la noche.

Lo que no amamos: El tanque corre en el lado corto.

Furstenau sostiene que todas las madres lactantes deben tener una camiseta sin mangas lo suficientemente suave y cómoda para dormir, pero también lo suficientemente cómoda como para usarla en lugar de un sostén de lactancia. “Esta cómoda y suave camiseta sin mangas para amamantar es principalmente de algodón con solo un toque de spandex, y ofrece un sostén incorporado y correas ajustables para que la camiseta sea un uso diario”, dice ella. Algunos clientes se quejan de que funciona en el lado corto, por lo que aquellos con torsos más largos pueden tener problemas.

Precio al momento de la publicación: $78

Tamaño: S-XL | Material: Algodón pima, spandex | Colores: 4 | Tipo de Acceso: Cierre de correa.

más elegante

Sujetador de lactancia Hotmilk Warrior Plunge Contour

Sujetador de lactancia Hotmilk Warrior Plunge Contour

Leche caliente

ver en hotmilklingerie.com

lo que amamos: Finalmente, un sostén de lactancia sexy, elegante y funcional.

Lo que no amamos: Dado que tiene aros, no todas las mamás lactantes deberían usarlo.

¿Quieres sentirte sexy y fiel a ti misma sin dejar de usar un sostén de lactancia? Este sujetador de Hotmilk ofrece un escote pronunciado, mucho encaje, soporte de alambre y "copas sexys de corte bajo para que las mamás se sientan apoyadas, levantadas y muy bonitas, todo al mismo tiempo", dice Furstenau. Pide una talla de copa superior a la que te queda normalmente, sugiere, especialmente si estás más llena en la copa de arriba o si estás embarazada y aún te queda leche. Una vez más, este sostén tiene aros, por lo que podría no ser adecuado para todas las etapas de la lactancia.

Precio al momento de la publicación: $70

Tamaño: 32C—38I | Material: Poliéster, elastano, nailon | Colores: 5 | Tipo de Acceso: Cierre de correa.

mejor sin costuras

Bravado Designs Body Silk Sujetador de lactancia sin costuras

Bravado Designs Body Silk Sujetador de lactancia sin costuras

Objetivo

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lo que amamos: Este sostén sin costuras "sorprendentemente de apoyo" pero cómodo aprobado por MD es adorado por las madres embarazadas y lactantes.

Lo que no amamos: Algunas personas se quejan de que las almohadillas removibles son demasiado delgadas y optan por cambiarlas por las suyas.

Los sujetadores sin costuras y sin aros son muy cómodos, y este estilo de Bravado no es una excepción. El Dr. Kroes sostiene que no solo es "excelente para el apoyo, la comodidad y la forma", sino que también es súper lindo, asequible y se ofrece en una variedad de colores. A las mamás que amamantan les encanta el sostén "sorprendentemente de apoyo" porque es fácil reemplazar las almohadillas después de las sesiones de lactancia. Una futura mamá agrega que "se siente como un sostén deportivo, pero en realidad me da senos separados". Puede encuéntralo en tallas desde la pequeña hasta la XXL, además ofrece tres tallas de copa completa para aquellas con tallas más grandes. senos

Precio al momento de la publicación: $49

Tamaño: S-XXL | Material: Nylon reciclado, nylon virgen, spandex | Colores: 11 | Tipo de Acceso: Derribar

mejor jersey

Auden - Sujetador sin costuras para dormir (2 unidades, para lactancia, para mujer)

Target Auden - Sujetador para dormir sin costuras para mujer (2 unidades)

Objetivo

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lo que amamos: A $10 cada uno, este sostén sin costuras aprobado por MD hace que amamantar sea cómodo y fácil.

Lo que no amamos: El sostén no tiene forro, por lo que deberá proporcionar sus propias almohadillas.

La Dra. Andrea Braden, obstetra/ginecóloga certificada por la junta, especialista en lactancia y madre de cinco hijos, recomienda este sujetador sin costuras para dormir y disfrutar de días acogedores en casa. “Mientras estés de acuerdo con usar almohadillas de lactancia con ellos (no tienen forro), estos sostenes cruzados para dormir son mi opción las 24 horas del día, los 7 días de la semana”, dice ella. Le encanta que no haya "broches o ganchos molestos con los que lidiar". Se ajustan como un sostén deportivo cómodo y “perdonan mucho los cambios drásticos de tamaño durante el primer año posparto”, agrega. Cuando se trata de lavar, también aguantan bien. “No se forman bolitas ni se desgasta el elástico incluso después de varios lavados”. Se vende en un paquete de dos en Target.

Precio al momento de la publicación: $20 por 2

Tamaño: XS-XL | Material: nailon, elastano | Colores: 3 | Tipo de Acceso: Derribar.

El mejor sujetador de camiseta

Body The Back At It Bra

Body The Back At It Bra

Corporal

Ver en itsbodily.com

lo que amamos: El diseño de cuello en V hace de este estilo Bodily el sujetador de camiseta perfecto.

Lo que no amamos: No se recomienda su uso inmediatamente después del parto, ya que no incluye acolchado fijo ni estructurado.

El sujetador Bodily Back At It es el sujetador de lactancia de camiseta perfecto para el uso diario, dice Pollard. “El estilo es elegante y no abrumador, y el cuello en V garantiza que puedas usarlo con varios estilos de camisetas”, explica. El Dr. Kroes también respalda el estilo, llamando a los clips de lactancia con una sola mano ingeniosamente diseñados que se rompen cuando se aseguran y la "tela fresca y transpirable". La marca, famosa por diseñar sujetadores para las distintas etapas del embarazo y el posparto, recomienda Back At It para antes del embarazo, el embarazo y de tres a seis meses después del nacimiento del bebé llega

Precio al momento de la publicación: $52

Tamaño: S-XL | Material: Material certificado EKO-TEX | Colores: 3 | Tipo de Acceso: Cierre de correa.

Qué tener en cuenta

Comodidad

Kroes reitera que la comodidad siempre debe ser lo primero al seleccionar un sostén de lactancia. El material también debe ser flexible y suave, agrega Kroes, “para que cuando tire o deje caer la copa para amamantar no haya presión que se aplica sobre su seno”. Ella recomienda un "material rico en algodón" para permitir que la piel respire y evitar con aros

Facilidad de uso

Debido a que el propósito de los sostenes de lactancia es amamantar, la Dra. Kroes enfatiza la importancia de encontrar uno que sea fácil de usar. Ella sugiere seleccionar estilos que no sean complicados de abrir, dejar caer la copa y cerrar. El estilo más popular es el cierre de correa, que generalmente implica el uso de una sola mano.

Adaptar

Al seleccionar un tamaño, considere pedir más. “Recomendamos un sostén que tenga suficiente espacio para agregar almohadillas para los senos y para sostener los senos cuando están más llenos antes de amamantar”, dice Kroes.

Cuidado

Lea las instrucciones de cuidado en su sostén de lactancia. En general, tanto Kroes como Furstenau recomiendan lavar a mano los sostenes de lactancia con un detergente suave o colocarlos en una bolsa de ropa interior en agua fría en un ciclo delicado.

Tus preguntas, respondidas

¿Deberías subir una talla de copa en los sostenes de lactancia?

Los sostenes de lactancia deben quedar cómodos. “Los sostenes demasiado apretados pueden dejarte vulnerable a conductos obstruidos e infecciones mamarias en las partes del seno donde las tiras o los aros bloquean el flujo de leche”, dice Furstenau. Si necesita o no aumentar un tamaño dependerá en gran medida de cuánto más grandes sean sus senos durante y después del embarazo. Algunas mujeres solo suben una talla, mientras que otras aumentan muchas. Además, si compra un sostén que no viene con almohadillas removibles, debe tener en cuenta las almohadillas al determinar el tamaño.

¿Cuál es la diferencia entre un sostén de lactancia y un sostén de bombeo?

Un sostén de lactancia es un sostén que ha sido adaptado para tener fácil acceso a uno o ambos senos para alimentar a tu bebé, explica Kroes. “Un sostén de extracción tiene aberturas que mantendrán las bridas del extractor de leche en su lugar sobre los pezones para que ambas manos estén libres mientras extrae leche”, agrega.

¿Cuál es la mejor manera de lavar tu sostén de lactancia?

Debido a que los fluidos corporales entran en contacto con su sostén de lactancia, Kroes dice que es ideal para lavarlo después de dos usos. “Se recomienda lavar a mano con agua fría y detergente suave y secar a la sombra para evitar el deterioro del elástico del sujetador”, dice. Sin embargo, de manera realista, muchas personas lavan sus sostenes de lactancia en una máquina. “Recomendaría colocar el sostén en una bolsa de lencería antes de lavarlo y lavarlo en un ciclo frío”, dice ella. Por muy tentador que sea colocar el sostén en la secadora, evítelo si es posible, "ya que dañará el sostén", dice ella.

Por qué comprar con nosotros

Leah Groth es una escritora de comercio y madre de dos hijos, que probó muchos sostenes de lactancia mientras amamantaba a sus dos bebés. También consultó a muchos expertos para ayudar a completar la lista de productos.

Los expertos con los que habló incluyen:

  • Dra.Jessica Kroes, obstetricia y ginecología
  • Dra. Andrea Braden, obstetra y ginecóloga y fundadora de Lybbie
  • Shiya Fürstenau, fundadora de Mama Au Lait, consejera de lactancia materna de NMA, educadora de lactancia materna certificada por BAI y doula posparto capacitada,
  • Clare Pollard, mamá y experta en estilismo
  • antonia boakye, empresaria y mamá
  • Lauren Rae Levy Vigneron, estilista residente en Los Ángeles y fundadora de LRL Group 
  • Laurie Brucker Estadounidense, estilista y mamá
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