supermodelo Gisele Bundchen habló sobre el envejecimiento y lo feliz que es tener 40 años. Durante una mesa redonda celebrada esta mañana en la ciudad de Nueva York para anunciar su nueva asociación con Hierbas Gaia, Bündchen explicó que se siente "increíble" y que tener 40 años se siente "mucho mejor" que tener 20.
"Me siento mucho mejor a los 43 que a los 23", dijo. "Es asombroso. Me siento mucho mejor: los 40 son increíbles”.
Bündchen es oficialmente Gaia Herbs embajador del bienestar, y la madre y modelo dice que es fanática de la marca desde hace más de dos décadas. Durante su charla, explicó que su madre y su abuela le transmitieron su amor por las plantas a ella y que trabajar con Gaia fue un paso natural para ella para llevar esa tradición a la gente en todos lados.
“Cuando fui a visitar la granja de Gaia Herbs, fue increíble porque me sentí muy bien con las decisiones que estaba tomando. Yo estaba como, '¡Bien! No me he intoxicado durante los últimos 20 años, me siento mejor conmigo mismo”. Imagínese si no lo fuera, habría sido un problema. Me habría dado cuenta cuando tuviera 50 o 60 años”, añadió.
Michael Loccisano/Getty Images para Gaia Herbs
Gente señala que Bündchen también habló sobre su rutina de bienestar, en caso de que alguien se preguntara cómo mantiene ese brillo de supermodelo. Incluso esta rutina ha cambiado, añade, a medida que ha ido creciendo y haciéndose más sabia.
“Medito todos los días, hago ejercicio todos los días”, dijo. “Estoy muy agradecida de tener este cuerpo, de verdad lo estoy. Ahora he aprendido, porque no era tan bueno cuando tenía 20 años o cuando era adolescente, me di cuenta de que mi cuerpo es mi templo y realmente quiero disfrutarlo. Entonces, para mí, mover mi cuerpo es enorme”.
¿Otro cambio importante? Dijo que recientemente dejó de beber alcohol y la decisión la ha hecho sentir más "clara".
“Por eso me despierto a las 5 de la mañana. Por eso he meditado durante más de 20 años. Y cuando no lo hago, siento una gran diferencia”, añadió. "No he bebido alcohol en más de dos años y es sorprendente lo mucho más claro que [me siento]".
