Cómo hacer crecer las pestañas, según los expertos

Cualquiera que sea el look de ojos actual que busques, las pestañas son un componente esencial. Las pestañas afectan directamente la forma del ojo y el impacto de los momentos de maquillaje. Si bien las mejores máscaras ayudan a alargar el cabello y profundizar el tono de las pestañas, incluso las capas de mayor calidad no pueden hacer mucho. Es por eso que priorizar la salud y el crecimiento de las pestañas debe formar parte de cualquier rutina de belleza.

Mientras pestañas postizas y extensiones han encontrado el favor tanto de celebridades como de amantes de la belleza, hay algo que decir a favor de trabajar con lo que tienes antes de optar por el aumento; además, estas opciones pueden hacer más daño que bien, al igual que las descuido. “Tratamientos de pestañas, incluidas extensiones de pestañas, permanentes e incluso frotar o traumatizar de otro modo. "Las pestañas durante la eliminación del rímel resistente al agua pueden dañarlas", dice el certificado de la junta. dermatólogo Dr. Blair Murphy-Rose.

Afortunadamente, desarrollar una comprensión de sus pestañas, desde lo que realmente son hasta los factores que afectan su crecimiento, ofrece una base sólida para cultivar una línea de pestañas larga y exuberante, y si todavía buscas alargarlas, los sueros para pestañas pueden ayuda también.

La anatomía de las pestañas

Empecemos de forma sencilla: las pestañas son pelos que crecen desde el borde del párpado. "Cada pestaña tiene tres partes principales: el folículo, el tallo y el bulbo", dice Kimber Jaynes, fundador de la línea de cuidado de pestañas Belleza Borboleta. "El folículo está ubicado debajo de la superficie de la piel y produce un nuevo crecimiento de pestañas, el eje es la parte visible de la pestaña y el bulbo ancla la pestaña al folículo".

Las pestañas largas no sólo añaden un toque agradable a tu mirada, sino que también sirven como una especie de protección. "Las pestañas son la primera línea de defensa de los ojos, evitando que la suciedad, el polvo y la pelusa transportados por el aire lleguen a los delicados tejidos del ojo", dice Penny James, tricólogo certificado y fundador de Salón Penny James. "Con los ojos abiertos, las pestañas atrapan algunos desechos transportados por el aire, pero cuando están cerradas, forman un sello contra irritantes extraños que ingresan al ojo".

Factores que afectan el crecimiento de las pestañas

El ciclo de crecimiento de las pestañas es la misma que la del cabello: anágena (la fase de crecimiento), seguida de catágena (la fase de degradación) y telógena (la fase de reposo), tras la cual la pestaña se cae. Según la investigación, la longitud de las pestañas generalmente limita a unos 12 mm debido a una tasa de crecimiento más lenta y una fase anágena más corta en comparación con el cabello que crece en nuestro cuero cabelludo. Aunque el ciclo de crecimiento es uniforme, los factores que contribuyen a él no lo son y algunos están fuera de nuestro control.

"La genética juega un papel importante a la hora de determinar la longitud y el grosor de las pestañas", dice Jaynes. "Los cambios hormonales, el envejecimiento y ciertas condiciones médicas también pueden afectar el crecimiento de las pestañas". Pero, al igual que ocurre con el crecimiento del cabello, las pestañas son más que un simple accesorio estético; son un espejo de sus hábitos de salud y cuidado personal.

Las mejores formas de hacer crecer tus pestañas

A dieta bien balanceada, Dormir lo suficiente y tener poco estrés ayudarán a promover el crecimiento del cabello, incluido el de las pestañas. "Los aguacates, los frijoles, el brócoli, las espinacas, el salmón, las nueces, los cereales integrales, el pollo, el pescado y los huevos son alimentos excelentes para ayudar a fortalecer el cabello y las pestañas", dice James.

"Mantener la salud de las pestañas es esencial para un crecimiento óptimo de las mismas", dice Jaynes. “Alentar a los clientes a seguir una rutina adecuada de cuidado de las pestañas, que incluya una limpieza suave y evitar productos a base de aceite. Los productos en las pestañas y el acondicionamiento regular con un suero nutritivo para pestañas pueden ayudar a promover pestañas saludables. crecimiento."

Si ha marcado todas las casillas anteriores y aún descubre que sus pestañas se quedan cortas, los sueros para el crecimiento de pestañas (usados ​​cuidadosamente) pueden ayudar. “Los mejores sueros para pestañas contienen ingredientes hidratantes y humectantes que acondicionan, vitaminas que fortalecen y péptidos y prostaglandinas que estimulan el crecimiento”, dice la Dra. Murphy-Rose, citando ceramidas, biotina y pantenol como ingredientes a buscar. Un grupo de lípidos llamados prostaglandinas también puede ayudar. "Las prostaglandinas estimulan el crecimiento de las pestañas mediante un mecanismo similar a una hormona que aún no se comprende bien", dice la Dra. Murphy-Rose. "Latisse contiene una prostaglandina de venta con receta llamada bimatoprost que se sabe que estimula el crecimiento".

El consejo más importante al utilizar productos para el crecimiento de las pestañas es ser constante”, continúa el Dr. Murphy-Rose, quien también recomienda Talika Lipocils Expert y Better Not Younger's Superpower Lash Suero potenciador. "Los resultados no aparecen de la noche a la mañana, pero con el uso continuo de 1 a 2 veces al día de un buen producto, se puede esperar una mejora notable en un período de 2 a 6 semanas".

¿La comida para llevar? Unas pestañas largas y robustas nacen del cuidado, la constancia y un poco de suerte. Las extensiones colocadas profesionalmente pueden imitar el crecimiento de manera segura, pero fortalecer las pestañas requiere mantener un estilo de vida saludable y tal vez el suero adecuado, aplicado con prudencia.