Si parece que siempre estás buscando una piel tan suave como la seda, únete al club. Si bien incluso una piel que no muestra signos de textura no es imposible, tampoco es la tarea más fácil. Esto se debe a que los bultos, las zonas secas, líneas y arrugasy la piel áspera son normales.
A decir verdad, no existe una causa única para la piel texturizada, ya que generalmente surge de una combinación de factores, por lo que no existe una solución única para tratarla. Es esencial descubrir la causa fundamental de la textura desigual para mejorar la piel, ya que diferentes motivos requieren diferentes tratamientos. Luego, desarrolle un plan de ataque para el cuidado de la piel. No importa la causa de la textura de la piel o cómo se ve y se siente, estas son las mejores soluciones para mejorarla para que sea liso y suave.
conoce al experto
- David Kim, MD, un dermatólogo certificado que estudió en la Universidad de Stanford
- Teresa Song, MD, un dermatólogo certificado que ejerce en la ciudad de Nueva York
- Dr. Anar Mikailov, dermatólogo certificado y fundador de KP visitante
¿Qué es la textura de la piel?
En pocas palabras, la textura de la piel tiene que ver con la tersura y suavidad de la piel, pero la mayoría de las veces, la piel texturizada es áspera, desigual o con baches. De acuerdo a Anar Mikailov, MD, dermatólogo certificado y fundador de KP visitantey coautor de Atlas en color y sinopsis de dermatología clínica de Fitzpatrick, novena edición, Todos los tipos de piel pueden presentar síntomas de textura desigual de la piel, que incluyen aspereza, protuberancias, arrugas, descamación o sequedad. Una acumulación de células muertas de la piel, enrojecimiento e hiperpigmentación suelen acompañar a la piel texturizada.
La textura desigual de la piel es típica en piel seca ya que le falta humedad. Pero la piel seca no es el único tipo de piel que siente los efectos de la piel áspera. David Kim, médico, un dermatólogo certificado, dice que la piel propensa al acné y al eczema, así como la piel que experimenta queratosis pilaris (una acumulación de queratina en los folículos pilosos del cuerpo) y queratosis sebácea (manchas descoloridas, escamosas o cerosas), pueden sentirse irregulares, también.
Y no es sólo en el rostro donde surge la piel texturizada; el cuerpo también lo encuentra. "La piel del cuerpo puede ser seca, rugosa, áspera o grasa, al igual que la cara", dice el Dr. Kim.
Causas de la textura desigual de la piel
Los poros obstruidos y dilatados, el acné y las cicatrices del acné e incluso el daño solar pueden hacer que la piel se sienta desigual. "Los bultos de irritación, que pueden surgir en la piel sensible, y la acumulación de células muertas debido a la falta de exfoliación también contribuyen a la textura de la piel", dice. Teresa Song, MD, dermatólogo certificado.
A medida que la piel envejece, el ritmo natural de renovación de las células de la piel comienza a disminuir, lo que deja una capa de células muertas, lo que hace que la piel se sienta poco suave. También está disminuyendo la capacidad de la piel para producir sebo, que actúa como un humectante natural y provoca sequedad. "Los cambios relacionados con la edad, como la pérdida de volumen y humedad, el daño solar acumulado y una disminución de la El colágeno y la elastina pueden contribuir a la aparición de arrugas, piel áspera y texturizada y adelgazamiento de la piel", dice Doctor canción.
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"El acné activo en forma de protuberancias de color rojo rosado o puntos blancos también puede hacer que la piel tenga un aspecto irregular", añade el Dr. Mikailov. El acné puede dejar cicatrices, que también contribuyen a la aparición de bultos en la piel. "Las cicatrices crean una pérdida de piel a través de un cambio atrófico (pérdida de espesor de la piel) o un cambio hipertrófico (exceso de espesor de la piel)", explica.
Los cambios climáticos también pueden influir en la textura de la piel. Por ejemplo, la piel seca puede cobrar vida propia durante el invierno, ya que el aire carece de humedad y puede dejar la piel sintiéndose sediento y áspero, mientras que los calurosos meses de verano traen más exposición al sol y daño solar, lo que resulta en una piel que se siente deshidratada y correoso.
El Dr. Kim agrega que los productos para el cuidado de la piel incorrectos también pueden provocar cambios de textura. "Por ejemplo, las personas con piel grasa que usan productos demasiado pesados, cremosos o lipófilos (atraen la grasa y queda atrapado en él), sus poros se obstruirán, causando que la piel se sienta abultada", dijo. explica. Un ingrediente común que el Dr. Kim dice que muchas personas pasan por alto es la vitamina E. "La vitamina E es lipófila, por lo que queda atrapada en los poros y se acumula, lo que provoca congestión y piel con bultos que podrían manifestarse como un brote de acné o milia".
La piel seca y sensible debe tener cuidado con los ingredientes activos, como el retinol y los ácidos exfoliantes, asegurándose de que no sean demasiado fuertes ni irritantes. "Aunque estos ingredientes benefician la piel, pueden dañarla demasiado, irritarla y comprometer la barrera cutánea". lo que lleva a una sequedad extrema que puede provocar microdesgarros dolorosos y, en casos extremos, una infección de impétigo", dijo el Dr. Kim. dice.
Cómo saber si la textura de tu piel es desigual
La mayoría de las veces, la textura desigual de la piel se ve áspera, escamosa o con bultos, pero también puede sentirse seca o escamosa. "Puede haber hendiduras por atrofia o cicatrices que se pueden sentir", añade el Dr. Song. La piel del rostro es más sensible que la piel del cuerpo, por lo que los cambios de textura suelen ser más evidentes en el rostro.
Si pasa los dedos por la piel y la siente áspera, seca, con baches o inconsistente, la textura de su piel es desigual. "También puede haber una elevación notable en la piel o protuberancias versus depresiones o atrofia al tacto", dice el Dr. Mikailov. "Se pueden sentir las irregularidades de la piel simplemente tocándola", añade.
Cómo tratar la textura desigual de la piel
Aquí hay ocho formas de tratar la textura desigual de la piel, comenzando por identificar la raíz de la misma.
Determine la causa de sus golpes
Para reducir la apariencia de la piel con bultos, deberá concentrarse en su causa. El Dr. Song dice que si los bultos de irritación son un problema, use ingredientes humectantes y calmantes simples como la niacinamida y el ácido hialurónico. "Si los bultos se deben a poros obstruidos, aplíquelos con ingredientes exfoliantes como AHA y BHA, un retinol de venta libre o un retinoide recetado", agrega. Si la piel con bultos también produce picazón y enrojecimiento, dice que la causa puede ser la dermatitis, que se trata mejor con cremas antiinflamatorias recetadas.
La selección del producto es fundamental, ya que las formulaciones cremosas, espesas o ricas pueden obstruir los poros y provocar protuberancias en la piel con acné. "Siempre recomiendo que las pieles propensas al acné utilicen ingredientes antiacné como ácido salicílico, peróxido de benzoilo, niacinamida, adapaleno y humectantes ligeros no comedogénicos", dice el Dr. Mikailov.
Cuando la queratosis pilar (KP) provoca molestias en la piel del cuerpo, específicamente en brazos, piernas y más, el Dr. Mikailov sugiere tratarla con un emoliente de barrera lipídica como Reparación de lípidos KP Away. "Un exfoliante suave, como una dosis baja de AHA o PHA, también puede ayudar".
Exfoliar para minimizar la aspereza
Si la piel se siente áspera debido a la acumulación de piel muerta y poros obstruidos, exfoliar la piel con un limpiador, humectante o exfoliante exfoliante puede marcar una diferencia significativa. Las células muertas de la piel atrapadas en la superficie de la piel la hacen sentir áspera y opaca. "Un exfoliante puede ayudar a aflojar el" pegamento "entre las células de la piel para que se desprendan más fácilmente, revelando piel nueva debajo y promoviendo la renovación celular", dice el Dr. Mikailov.
El Dr. Kim recomienda usar un exfoliante enzimático con ácido láctico, glicólico o mandélico semanalmente para que la piel se sienta más suave. Evite el uso de exfoliantes con trozos afilados de nueces o cáscaras o cualquier cosa demasiado abrasiva que pueda dañar la piel. También es importante no exfoliar demasiado la piel, ya que, según el Dr. Song, puede sensibilizarla rápidamente y provocar irritación y una textura desigual.
En el consultorio del dermatólogo, las exfoliaciones químicas pueden exfoliar aún más profundamente para uniformar la piel. Los alfa hidroxiácidos (AHA) son un componente principal de las exfoliaciones profesionales y eliminan las células muertas de la piel. Los betahidroxiácidos como el ácido salicílico ayudan a limpiar los poros obstruidos y limitar los brotes.
Incorpora vitamina C para estimular nuevo colágeno
Vitamina C rica en antioxidantes hace más que iluminar la piel y protegerla de los agresores ambientales. También es un potente estimulante de la producción de colágeno y elastina para reafirmar y suavizar la piel irregular mientras la repara.
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Agregue retinol o un retinod para estimular la renovación celular
Retinol y otros retinoides ayuda a estimular la producción de colágeno y ayuda en la renovación adecuada de las células de la piel para suavizarla y mejorar las arrugas de la piel. "El único producto que puede mejorar significativamente la apariencia de las cicatrices del acné es la tretinoína recetada o el retinol en dosis altas (0,5 % o más)", dice el Dr. Kim. "Estos derivados de la vitamina A Aumenta la producción de colágeno para ayudar a aliviar y mejorar las cicatrices profundas".
Encuentre un buen humectante diario
La piel pierde hidratación naturalmente con la edad, pero la piel seca también puede ocurrir debido a una limpieza excesiva y productos e ingredientes que eliminan la piel, por lo que un humectante apropiado para la piel puede ayudar a combatir la piel escamosa.
Usar una hidratante que beneficia tu tipo de piel. El Dr. Kim dice que la piel grasa debe utilizar humectantes en gel ligeros, que hidratarán la piel sin que se sienta grasosa. La piel seca debe usar un humectante espeso, cremoso y rico con ceramidas y ácidos grasos para reparar la barrera cutánea y brindar humedad al instante. "En casos graves de piel seca, utilizar un emoliente, como vaselina o Aquaphor, puede resultar eficaz", comparte.
Utilice siempre protector solar
Los rayos ultravioleta agotan los niveles de colágeno, elastina y hidratación, lo que hace que la piel luzca apagada y muestre signos de sequedad, aspereza y líneas y arrugas. Llevar un mínimo de FPS 30 diariamente evita que la textura de la piel cambie debido al sol. El Dr. Kim llama al protector solar "el mejor producto para el cuidado de la piel antienvejecimiento que puede usar porque ayuda con hiperpigmentación, manchas de la edad y manchas solares, y es un producto esencial para el cuidado de la piel todos los días, año alrededor."
Invierta en microagujas
microagujas se ha convertido en un favorito para rejuvenecer la textura de la piel porque mejora la textura áspera de la piel. El tratamiento, seguro para todos los tonos y tipos de piel, se basa en pequeñas agujas, de ahí su nombre, estampadas en la piel para crear microlesiones que inciten una respuesta curativa. Luego, a medida que el nuevo colágeno se activa, los poros comienzan a verse más pequeños, las cicatrices se aplanan y la piel tiene una apariencia brillante y vivaz. Agregar radiofrecuencia (RF) a los tratamientos con microagujas (integrada en la pieza de mano y entregada simultáneamente a la piel) va aún más allá en el departamento de estimulación del colágeno para ayudar a reafirmar la piel.
Considere un tratamiento con láser
rejuvenecimiento con láser es el camino a seguir para problemas más graves de textura de la piel. Los láseres fraccionados para bebés, como Moxi y Clear and Brilliant, hasta láseres más ablativos, como el de CO2, pueden mejorar la textura de la piel según el grado de la misma y su causa. "Para el rejuvenecimiento en el consultorio, láseres como Clear and Brilliant o Fraxel Dual mejorarán la textura de la piel, las líneas finas, la hiperpigmentación y el acné. cicatrices y mantener la piel brillante, mientras que los láseres de CO2 o un láser no ablativo, como Fraxel, pueden ayudar a aliviar y mejorar las cicatrices profundas", dijo el Dr. Kim. dice. "Podemos ajustar la configuración de Fraxel para mejorar la textura de la piel y los poros sin causar complicaciones".
