Una piel impecablemente suave es un objetivo elevado y, sinceramente, un ideal completamente irreal fabricado en el país de los filtros y la edición de fotografías. La apariencia y sensación de suavidad o rugosidad de tu piel pueden cambiar día a día debido a varios factores.
“Hay muchas razones por las que la piel de una persona puede sentirse y verse “texturada”, incluidas líneas o descamación de la piel crónicamente seca, protuberancias o cicatrices del acné. Brotes, pliegues profundos y apariencia de piedras debido al daño solar severo, poros dilatados, opacidad, acumulación de piel muerta, placas inflamadas y más”, dice el Dr. Jennifer Barón.
conoce al experto
- Jennifer Barón, MD, FAAD, FACMS es un dermatólogo y cirujano dermatológico con doble certificación en ejercicio en San José, California.
- Linda N. Lee, MD es un cirujano plástico facial y reconstructivo con doble certificación y profesor de la Facultad de Medicina de Harvard en Boston.
- Kautilya Shaurya, MD es dermatólogo certificado en Schweiger Dermatology Group en Nueva York.
¿Qué es la piel texturizada?
Si bien toda la piel tiene diferentes texturas con pelos finos, diferentes tamaños de poros, líneas y arrugas e imperfecciones, la piel texturizada puede ser Se consideran menos lisos o suaves y más ásperos, con baches o secos, a menudo con parches de diferentes texturas en áreas específicas de la cara y cuerpo. “Se pueden describir dos categorías amplias de piel texturizada según la calidad inmediata o a largo plazo de la piel, como sequedad, edad, sol. daños, cicatrices y también el estado de enfermedad o inflamación de la piel, como acné, eczema, psoriasis u otros”, explica el Dr. Barón.
La piel texturizada no es un aspecto de ningún tipo de piel, pero puede estar presente en todos. Las personas con piel más grasa pueden experimentar más imperfecciones y protuberancias, mientras que las que tienen la piel más seca pueden experimentar asperezas y descamación. Por supuesto, la piel mixta puede tener lo "mejor" de ambos mundos: áreas más resbaladizas y grasas y sequedad en otros lugares.
Ciertas afecciones de la piel también pueden provocar una piel texturizada, como el eccema, la psoriasis y la dermatitis, que pueden resultar incómodas y frustrantes de tratar. Algunas personas descubren que los cambios climáticos o los patrones hormonales pueden empeorar estos síntomas, especialmente en los meses más fríos.
Causas de la piel texturizada
Linda N. Lee, Doctor en Medicina., un cirujano plástico y reconstructivo facial certificado, divide las causas de la piel texturizada en cuatro categorías: genéticas, ambientales, hormonales y relacionadas con la edad.
- Genética: Las razones genéticas de la piel texturizada incluyen poros dilatados, piel seca o grasa y afecciones como el eczema, que pueden causar la textura irregular de la piel con la que nacemos.
- Ambiental: El daño solar causado por los rayos ultravioleta, incluida la luz solar natural y (¡peor!) las camas de bronceado, es una de las causas más comunes de piel engrosada y “correosa”. El tabaquismo y la contaminación del aire también pueden contribuir a una mala textura de la piel.
- hormonal: Las adolescentes, las pacientes embarazadas y las pacientes perimenopáusicas tienen afecciones de la piel que pueden tratarse específicamente en diferentes etapas de la vida. Los cambios hormonales pueden provocar piel propensa al acné, piel grasa o seca, melasma durante el embarazo (“piel del embarazo”) y adelgazamiento de la piel, lo que resulta en una rotura más fácil.
- Edad: La piel se vuelve menos a medida que madura. Esto puede provocar líneas finas y un tono de piel apagado. Todo el mundo tendrá una degradación del colágeno a lo largo de cada década y, finalmente, una piel más flácida y más áspera con arrugas más profundas.
Otros factores relacionados que pueden causar textura en la piel incluyen cicatrices de acné, afecciones de la piel y malos hábitos de cuidado de la piel. Estos factores pueden provocar una superficie de la piel áspera y desigual con líneas finas, arrugas o cicatrices, según Kautilya Shaurya, MD, dermatólogo certificado. "Para abordar la piel texturizada, es fundamental identificar la causa subyacente y buscar tratamientos, rutinas de cuidado de la piel o la recomendación de un dermatólogo para mejorar", dice.
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Cómo tratar la piel texturizada en casa
Tratar la piel texturizada puede comenzar en casa con tratamientos de venta libre o recetados. Esto es lo que funciona mejor, según los expertos.
Retinoides tópicos
"La mejor opción de tratamiento en el hogar es un derivado de la vitamina A (retinol tópico o retinoides) para ayudar a reducir la degradación del colágeno y tratar las líneas finas”, dice el Dr. Lee. Los retinoides son derivados de la vitamina A que se convierten en ácido retinoico para el cuidado de la piel, lo que ayuda a estimular la renovación de las células de la piel y mejora la apariencia y la sensación de la textura de la piel.
Existen varias dosis y tipos de retinol tópico, incluidos los de venta libre, los de grado médico y los de prescripción médica. No todo el mundo puede tolerar el retinol, pero es fundamental comenzar con una dosis baja y aumente lentamente hasta obtener la mejor cantidad que pueda manejar sin que se pele mucho, según el Dr. Lee. “Lo considero como ejercicio: en lugar de correr 3 horas una vez al mes, es mejor hacer ejercicio de forma rutinaria durante 30 minutos tres veces por semana. Quieres aplicar la mejor dosis que puedas tolerar regularmente, que sea sostenible y no cause demasiada sequedad o enrojecimiento”, explica.
La mejor dosis para usted será exclusiva de las necesidades y tolerancia de su piel. "Es fantástico trabajar con un proveedor de cuidado de la piel certificado para encontrar el mejor régimen para su tipo de piel", dice el Dr. Lee.
Ácidos exfoliantes químicos
"Los exfoliantes químicos aumentan la tasa de renovación celular al alentar a la piel a producir células nuevas y saludables", dice Connie Yang, MD, dermatólogo cosmético de PFRANKMD por el Dr. Paul Jarrod Frank.
Este proceso ayuda a reemplazar la piel dañada o apagada con una piel más fresca y suave con el tiempo. Busque productos que contengan alfa hidroxiácidos (es decir, ácido glicólico, ácido láctico), que ayudan rompe los enlaces entre las células muertas de la piel para revelar una piel más suave y uniforme, según el Dr. Yang.
Antioxidantes e Hidratantes
Los antioxidantes mejoran la salud celular y protegen la piel contra el daño solar, mientras que los hidratantes calman y rellenan la piel seca y dañada, lo que convierte al dúo en una poderosa defensa contra la piel texturizada. Según el Dr. Baron, la opacidad y la descamación, en particular, pueden aclararse y resolverse con antioxidantes, incluida la vitamina C, e hidratantes como el ácido hialurónico.
"Algunas enfermedades inflamatorias de la piel también pueden mejorar con potentes antioxidantes como el té verde y el ácido hialurónico, así como algunos aceites como el de coco, macadamia y nuez de kukui", dice el Dr. Baron.
Tratamientos en el consultorio para pieles texturizadas
Tratar la piel texturizada con la ayuda de tratamientos en el consultorio puede ayudarlo a obtener una piel más suave cuando los tratamientos en el hogar no son suficientes o cuando busca un cambio más dramático.
Peelings químicos
Dependiendo de la causa subyacente de la mala textura de la piel, exfoliaciones químicas puede ayudar a acentuar su régimen en casa, según el Dr. Lee. Estos tratamientos exfoliantes son un paso adelante respecto a las versiones caseras, ya que exfolian y mejoran de manera similar la la textura de la piel, utilizando ácidos potentes para retirar la capa superior de la piel, revelando una piel fresca, suave y brillante. bajo.
microagujas
microagujas, también llamado Dermapen y Rejuvapen, ayuda a producir colágeno y espesar la piel para una apariencia más joven, tersa y uniforme. Básicamente, se insertan agujas en la piel para crear pequeñas heridas punzantes en la capa superior de la piel, lo que hace que la piel produzca colágeno y elastina en respuesta.
Otra opción es la microaguja con plasma rico en plaquetas (PRP), que utiliza su propio plasma que contiene proteínas de crecimiento para estimular la producción de colágeno, la cicatrización de heridas y la renovación celular. "La microaguja con PRP suele ser muy útil cuando se realiza en tres tratamientos para suavizar las irregularidades, aclarar el tono de la piel e incluso suavizar viejas cicatrices de acné", dice el Dr. Lee.
Estiramiento facial y cirugía de párpados
“Para la persona con mucha laxitud de la piel relacionada con la edad e irregularidades en la piel, los estiramientos faciales y de párpados en el consultorio Se puede realizar una cirugía para eliminar el exceso de piel y tensar la musculatura facial subyacente y la piel suprayacente”, dice Doctor Lee.
Rellenos e inyectables
rellenos faciales (incluidos Restylane y Juvederm) pueden ayudar a dar volumen a la piel y restaurar el volumen del rostro envejecido, según el Dr. Lee. Los tratamientos inyectables bioestimulantes como Sculptra (a menudo llamado "lifting facial líquido") pueden ayudar a estimular el colágeno facial. Estos tratamientos estimulan la producción de colágeno para una mejora gradual de la textura.
Rutinas de cuidado de la piel para pieles texturizadas
Una rutina eficaz de cuidado de la piel para pieles texturizadas tiene como objetivo promover la renovación de la piel, mejorar la hidratación y minimizar la apariencia de irregularidades. El Dr. Shaurya recomienda las siguientes rutinas separadas para la mañana y la noche para cuidar la piel texturizada.
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Rutina matutina para pieles texturizadas
1. Limpiador: Comience con un limpiador suave para eliminar las impurezas y los aceites que puedan haberse acumulado durante la noche.
2. Virador: Aplica un tónico hidratante sin alcohol para equilibrar el pH de tu piel y prepararla para productos posteriores.
3. Suero: Utilice un suero que contenga vitamina C, ácido hialurónico o niacinamida para abordar problemas de textura específicos, promover la producción de colágeno e iluminar la piel.
4. Hidratante: Aplique un humectante liviano no comedogénico para promover la hidratación y mantener la función de barrera de la piel.
5. protector solar: Termine con un protector solar de amplio espectro con al menos SPF 30 para proteger su piel del daño de los rayos UV, que pueden empeorar los problemas de textura. Vuelva a aplicar si estará expuesto al sol durante todo el día.
Rutina de noche para pieles texturizadas
1. Limpiador: Limpia tu piel para eliminar el maquillaje, el protector solar y la suciedad diaria.
2. Exfoliación: Utilice un exfoliante, como alfa hidroxiácidos (AHA) o beta hidroxiácidos (BHA), 2 o 3 veces por semana para ayudar a eliminar las células muertas de la piel y mejorar la textura. Comience con una concentración más baja y aumente gradualmente para evitar la irritación.
3. Virador: Aplica tónico como en la rutina de la mañana para equilibrar tu piel.
4. Suero: Utilice el mismo suero que utiliza por la mañana o cambie a uno diferente que se centre en la reparación y renovación nocturna, como un suero de retinol para la producción de colágeno.
5. Hidratante: Aplique una crema hidratante o una crema de noche ligeramente más espesa para nutrir su piel durante la noche.
6. Tratamientos Opcionales: Considera incorporar tratamientos como aceites faciales o mascarillas específicas para las necesidades de tu piel 1 o 2 veces por semana.
