Cómo hacer que el cabello sea menos graso

Aunque cabello liso es un pilar de las pasarelas, la mayoría de las veces, el cabello graso no es ideal. Lidiar con el cabello graso es una realidad para todos nosotros, y es causada por diversos factores internos y externos. Prácticamente todo, desde la dieta y el clima hasta los productos pesados ​​y una limpieza inadecuada, pueden provocar grasa, lo que lo convierte en un problema frustrante y difícil de definir. Afortunadamente, una vez que se determina la causa del exceso de grasa, es más que probable que sea tratable, lo que permitirá una vida de cabello libre de grasa.

Causas del cabello graso

Aunque hay varios factores que pueden provocar que el cabello se vuelva graso, la respuesta definitiva es simple: el cabello graso es causado por el sebo, un aceite secretado por el cuero cabelludo para mantener el cabello hidratado. Ya sea que se produzca a un ritmo elevado (lo que da como resultado un cabello graso rápidamente) o simplemente combinado con la suciedad del entorno externo, todo se reduce al sebo.

“El cabello graso se produce debido a glándulas sebáceas hiperactivas”, dice Giannetos, quien enumera los cambios hormonales, la genética, el estrés, el clima, la mala alimentación, los productos y la rutina como posibles culpables. La humedad, por ejemplo, provocará humedad y sudor y, por tanto, grasa, mientras que el estrés eleva los niveles de ambos. cortisol y sebo.

Aunque lidiar con el cabello graso es una experiencia universal, un experto puede ayudar a identificar el problema. “Si la grasa persiste, es recomendable consultar a un profesional sanitario para obtener más orientación”, afirma Giannetos. Una vez que determine la causa de su nivel de grasa, el tratamiento se convierte en una tarea mucho más fácil.

Consejos para reducir la grasa

Después de abordar los hábitos y estilos de vida que podrían estar contribuyendo al exceso de sebo (“Mantener una dieta equilibrada, mantenerse hidratado, y controlar los niveles de estrés, todo lo cual puede afectar la producción de petróleo”, dice Giannetos), cambiar su rutina de cuidado del cabello es lo siguiente natural paso.

“Para reducir la grasa del cabello, utilice un champú suave sin sulfatos y enjuague bien para eliminar los residuos”, aconseja Giannetos. "Evite el lavado excesivo, limitándolo a dos o tres veces por semana, y considere usar un champú clarificante una vez por semana". Irónicamente, lavarse demasiado el cabello también puede Esto conducirá a una sobreproducción de sebo (“Esto provocará un cuero cabelludo seco y, a su vez, más grasa”, explica Taylor), por lo que encontrar el equilibrio es clave, un sentimiento del que se hacen eco el Academia Americana de Dermatología.

"Recomiendo usar un champú seco después de lavarte el cabello para evitar que se acumule el exceso de grasa y prolongar tu peinado aún más", coincide Taylor, quien prefiere Champú seco revitalizante y refrescante de BOLDIFY, que pretende contribuir a la salud del cuero cabelludo. Aunque el champú seco absorbe la grasa, asegúrese de limitar su uso y seguir su programa de limpieza para evitar acumulación innecesaria de producto y poros obstruidos, lo que empeora el problema que estás tratando de resolver.

Finalmente, Giannetos sugiere recordar que pasos simples como abstenerse de tocarse el cabello con frecuencia (y por lo tanto transferir aceite y suciedad), recortarlos regularmente, limitar el peinado con calor y usar un protector térmico pueden ayudar a que el cabello luzca fresco y limpio.

Productos para cabello graso

Evitar el cabello graso Requiere productos ligeros, clarificantes y suaves (o incluso desintoxicantes) para el cuero cabelludo. "Amo Champú exclusivo para el cabello Dae para mi rutina diaria: hace un trabajo maravilloso al hidratar adecuadamente mi cabello sin que quede pesado”, dice Giannetos. “También soy fanático de Restauración del cuero cabelludo con azúcar cruda por sus beneficios para el cuero cabelludo, ya que hace un gran trabajo equilibrando el pH del cuero cabelludo”.

Una limpieza profunda es la mejor manera de asegurarte de eliminar el exceso de producto y ayudar a mitigar la grasa no deseada. “Los champús clarificantes son excelentes para el cabello graso y recomiendo ampliamente Más profundo que el baño desintoxicante del cabello”, dice Taylor. “Está formulado con aceites naturales, que calman el cuero cabelludo y proporcionan una limpieza más profunda para eliminar el exceso de suciedad y caspa. Además, ¡es seguro usarlo en cabello teñido!

Los remedios naturales como el vinagre de sidra de manzana (una pizca del cual ayuda a equilibrar el pH del cuero cabelludo) y el aceite de árbol de té (un antibacteriano) también pueden ayudar. Solo asegúrate de diluirlos, ya que pueden causar irritación cuando se usan solos.