Conseguir un quemaduras de sol en tu cara—o en cualquier parte de tu cuerpo—no es una broma. Además de ser una FA dolorosa, también puede causar daños graves en la piel y aumentar las posibilidades de desarrollar cáncer de piel. Un lugar que posiblemente sea el más propenso a quemarse con el sol también es probablemente el lugar donde la gente olvida aplicarse protector solar. Estamos hablando de tus labios.
Los labios son tan importantes como el resto de tu cuerpo cuando se trata de proteccion solar. Si bien es un lugar inesperado para quemarse con el sol, ocurre con frecuencia y querrás tratarlo lo antes posible. ¿Pero cómo? Fue entonces cuando recurrimos a los médicos Jeannette Graf y Michael I. Jacobs.
conoce al experto
- Dra. Jeannette Graf es dermatólogo certificado y profesor clínico asistente de dermatología en la Facultad de Medicina Mount Sinai.
- Dr. Miguel I. Jacobs es dermatólogo certificado en Manhattan y director de tecnología médica en cortinas.
Por qué los labios son propensos a sufrir quemaduras solares
Antes de profundizar en cómo tratar los labios quemados por el sol, primero debe comprender cómo pueden ocurrir las quemaduras solares allí. Según el Dr. Graf, la piel de nuestros labios es más delicada que la de otras partes del cuerpo, lo que la hace muy sensible al daño solar. El Dr. Jacobs está de acuerdo y agrega que nuestros labios también tienen menos melanina que otras partes de nuestro cuerpo, lo que aumenta nuestra susceptibilidad a quemarnos.
Otra razón por la que nuestros labios se queman con el sol es que las personas a menudo olvidan que también necesitan protección SPF. "Muchas personas tampoco se aplican protección solar en los labios", afirma el Dr. Graf. "Además, el movimiento de los labios al hablar, beber, comer y lamernos los labios elimina el SPF que se ha aplicado. Eso hace que sea muy importante volver a aplicar constantemente el bálsamo labial SPF".
Cómo saber si tus labios están quemados por el sol
No es tan difícil saber si tus labios están quemados por el sol o no. El Dr. Graf explica que los síntomas de los labios quemados por el sol son muy similares a los de los labios agrietados. "Es posible que experimente descamación, sequedad y sensibilidad", dice. "Pueden tener ampollas y enrojecimiento, lo cual es una señal temprana de que los labios están dañados por el sol".
Proteger los labios del sol
Si bien puede resultar tentador utilizar simplemente el SPF facial diario (o incluso el solar), ambos expertos lo desaconsejan. "No recomendaría usar SPF para el cuerpo o la cara en los labios, ya que puede haber ingredientes que sean dañinos para la ingestión, lo que puede ocurrir cuando se aplican productos en los labios", dice el Dr. Graf. "Debido al tipo de piel de los labios y a la facilidad para quitar el producto, es preferible un bálsamo labial [con SPF]". No busques más: hemos reunido los mejores bálsamos labiales con SPF para usar durante todo el año.
También querrás evitar exfoliar los labios mientras estás quemado por el sol, ya que eso puede causar más daño y hacer que los labios estén más sensibles.
Cómo tratar los labios quemados por el sol
La mejor manera de tratar los labios quemados por el sol es utilizar productos que los hidraten y mantengan baja la inflamación. El Dr. Graf recomienda buscar productos que repongan la humedad de los labios, como manteca de karité y aloe vera, o tomar un antiinflamatorio como ibuprofeno para reducir la hinchazón y brindar alivio.
También recomienda tomar vitaminas. Los estudios han demostrado La vitamina D3 tomada una hora después de una quemadura solar puede ayudar a reducir sus síntomas. Otras cosas que puedes hacer, dice el Dr. Jacobs, incluyen aplicar compresas frías de agua, leche o aloe vera para hidratarte.
