Alopecia por tracción: cómo hacer crecer los bordes y prevenir la caída del cabello

Hay una gran cantidad de ventajas cuando se trata de usar pelucas. No solo brindan una solución rápida y fácil en los días en los que prefiere no ocuparse de sus propios hilos, pero también pueden ser beneficiosos cuando se trata de proteger tu cabello natural del daño, hasta que estén no.

Alopecia por tracción es un tipo de pérdida de cabello causada por tirones o presiones constantes sobre el folículo piloso y puede desarrollarse como resultado del uso de ciertos tipos de pelucas y otros estilos protectores, lo que hace que algunos Las mujeres negras son más propensas a la condición.

"La alopecia por tracción es un trastorno del estilo de vida", dice un dermatólogo con sede en la ciudad de Nueva York. Dr. Elyse Love. "Las mujeres negras no son biológicamente más propensas a experimentar alopecia por tracción. Sin embargo, es más probable que las prácticas de cuidado del cabello en la comunidad negra incluyan maniobras que provocan tracción. El desenredado, las trenzas pesadas, los tejidos largos y el peinado del cabello sin pelo son causas comunes de la alopecia por tracción ".

Dado que muchos de nosotros seguimos pasando mucho tiempo en casa, realmente no hay mejor momento para mejorar tu cabello natural. aprenda más sobre la alopecia por tracción y descubra no solo cómo tratarla, sino también cómo evitar que vuelva a aparecer.

Es por eso que hablamos con el Dr. Love, junto con un dermatólogo certificado por la junta. Dr. Crystal Aguh, quien apareció en el documental centrado en la alopecia por tracción Lo bonito no debería doler, producido por un-ruly.com en asociación con Dark & ​​Lovely, así como Jesseca Dupart, CEO y fundador de Productos para el cabello caleidoscopio, para contarte todo lo que necesitas saber.

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"Las pelucas muy ajustadas pueden causar alopecia por tracción", dice Dupart. "También cualquier pelucas que requieran pegar o pegar, lo cual no es saludable para el cabello, especialmente si hay una persona no calificada que lo aplica. Las bandas sintéticas en las pelucas también pueden causar problemas, especialmente para las personas con piel sensible ".

Dicho esto, mientras que las pelucas delanteras de encaje y con clip pueden ofrecer una cobertura completa de tu cabello natural, regularmente usarlos puede causar daño al cabello, así como adelgazamiento y eventual calvicie en ciertas áreas de la cuero cabelludo.

Según el Dr. Aguh y el Dr. Love, la alopecia por tracción comúnmente causa adelgazamiento alrededor de la línea del cabello debido a la naturaleza delicada del cabello en esa área del cuero cabelludo. "También es más probable que este cabello sufra tirones y tirones en un intento de 'colocar' o 'domar' los bordes", dice el Dr. Love, que es una práctica más común cuando se usa una peluca en U o media peluca.

Sin embargo, también puede aparecer en otros lugares. "El cabello en el vértice del cuero cabelludo (corona) también es particularmente susceptible a la alopecia por tracción", agrega.

A lo largo de Dupart's como estilista y especialista en cuidado del cabello, ha visto una buena cantidad de historias de pérdida de cabello y dice que la línea de tiempo es diferente para todos.

"Depende de tu estilo o proceso químico, y de si usas una cola de caballo, un tejido, una peluca o tienes una dieta deficiente", explica. "Con la fricción del cabello, generalmente se necesita tiempo para que se rompa o se dañe el folículo. Esos peinados ajustados que dan un estiramiento facial instantáneo también pueden hacer retroceder lentamente la línea del cabello ".

Por eso es importante tener en cuenta el uso de pelucas ajustadas con demasiada frecuencia y optar por estilos más libres de tensión.

En el momento en que note que el cabello se adelgaza, déle un descanso a sus pelucas y programe una cita para ver a un dermatólogo o un tricólogo. Porque si bien existe la posibilidad de que el desarrollo de alopecia sea causado por su estilo, existen otras dolencias que podrían estar contribuyendo al problema.

"Quiero enfatizar que debe evitar intentar autodiagnosticarse, especialmente si su pérdida de cabello está empeorando", dice el Dr. Aguh. "La alopecia por tracción puede tener un aspecto muy similar a otras formas de pérdida de cabello, como alopecia areata, adelgazamiento hormonal y una forma de caída del cabello llamada alopecia frontal fibrosante. Si no ha notado una mejora en la caída del cabello después de evitar las extensiones y cuidar bien el cabello, debe someterse a una evaluación formal por parte de un dermatólogo certificado por la junta ".

El médico continúa explicando que las diferentes formas de pérdida de cabello requieren diferentes formas de tratamiento. Para encontrar una solución, primero debe recibir un diagnóstico adecuado y cuanto antes consulte a un médico, mejor. "Lo mejor de la tracción es que es reversible en las primeras etapas", agrega el Dr. Love.

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"Las inyecciones antiinflamatorias pueden ser útiles para la alopecia por tracción que se recupera lentamente", dice el Dr. Love. "Además, el minoxidil tópico puede ayudar a acelerar el proceso de recuperación. El plasma rico en plaquetas también ha mostrado datos prometedores iniciales para estimular el recrecimiento en la alopecia por tracción ".

Para los casos graves, el Dr. Aguh dice que la única opción sería obtener un trasplante de cabello, que puede ser bastante costoso. "Razón de más para asegurarse de que la alopecia por tracción se diagnostique temprano", agrega.

Para mantener su cabello fuerte y saludable, Dupart recomienda usar los nutrientes nutritivos de su marca. Gotas milagrosas alrededor de la línea del cabello dos o tres veces por semana, así como Champú Terapéutico en los días de lavado.

"[Esta] línea de cuidado del cabello está creada para la restauración del cuero cabelludo y el cabello y la terapia general para su cabello", explica. "Tiene una sensación fresca de menta que purifica el cuero cabelludo y los folículos capilares para ayudar a que el cabello crezca saludable".

Los tres expertos también están de acuerdo en que los masajes suaves regulares en el cuero cabelludo pueden ayudar a aumentar el flujo sanguíneo al cuero cabelludo. Pero es importante tener en cuenta que, independientemente de la ruta de tratamiento que elija, el proceso de regeneración del cabello es lento y puede llevar varios meses ver los resultados.

Cuando se trata de estilo, este es un buen momento para ser creativo. "La clave es no poner tensión ni adhesivos sobre o alrededor del área afectada", dice Dupart. Dependiendo de dónde esté presente el adelgazamiento, puede cepillar su cabello en la dirección opuesta para brindar cobertura u optar por una peluca que no agregue ninguna tensión al cabello.

Pero si está en un aprieto, programe una cita con un estilista de renombre que pueda ayudarlo, porque para evitar el adelgazamiento por completo o para evitar empeorar las cosas, el Dr. Love dice que usted tengo que tenga en cuenta lo que le está haciendo a su cabello.

"En última instancia, el mejor tratamiento es un cambio en las prácticas de peinado que minimice los tirones del cuero cabelludo", explica. "Esto probablemente incluirá ser más consciente de a quién le paga para peinarse".

Evite usar pelucas o cualquier tipo de estilo de protección que sea demasiado ajustado, dice el Dr. Aguh. El Dr. Love también agrega que es importante revisar toda su rutina de cuidado del cabello.

"Creo que, como las mujeres negras, debemos repensar la forma en que nos sentimos acerca de nuestro cabello y cambiar la forma en que lo tratamos", explica. "Nuestro cabello no merece el castigo que le damos".

Mientras se desenreda el día del lavado, el dermatólogo recomienda usar acondicionadores con mucho deslizamiento para disminuir la tensión en el cuero cabelludo. Además, asegúrese de desenredar desde las puntas hasta las raíces para evitar una presión adicional tanto en el cabello como en el cuero cabelludo. Y ya sea que elija pelucas o el estilo protector que prefiera, asegúrese de no salir de su cita con dolor de cabeza o cualquier tipo de dolor en el cuero cabelludo.

"Todos estos son signos de inflamación", comparte el Dr. Love. "El objetivo debería cambiar de hacer que el peinado dure más tiempo a crear un peinado hermoso que apoye el cabello y el cuero cabelludo".

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