Es posible que los exfoliantes no sean el producto para el cuidado de la piel más glamoroso o agradable en su estante, pero probablemente sean los más importantes. Y gracias a la afluencia de nuevas tecnologías y formulaciones, la variedad de nuevos productos disponibles en el mercado le permite lograr un cutis fresco y suave sin enrojecer su piel.
Pero, ¿cómo funciona exactamente la exfoliación?
"La exfoliación eliminará las células muertas de la piel o la acumulación en la piel", dice el dermatólogo y cirujano estético dermatológico con sede en Nueva York. Howard Sobel. "Incluso en los días en los que no se aplica ningún producto en la cara, el sudor, la grasa y la suciedad de la atmósfera pueden se adhieren a nuestra piel y tapan nuestros poros, por lo que es realmente importante limpiar y exfoliar a fondo todos los días. Esto le proporcionará una base saludable, limpia y fresca todos los días ".
Los beneficios de la exfoliación diaria son infinitos, pero con tantas opciones, elegir el exfoliante facial adecuado para ti no es necesariamente fácil.
Es por eso que hemos recurrido a los mejores dermatólogos para conocer sus conocimientos sobre las últimas innovaciones para cada tipo de piel, para que pueda desbloquear su piel más suave y brillante hasta el momento.
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¿Debería exfoliarme a diario?
Si su piel en general está sana y no está irritada, la respuesta es sí.
A los 20 años, las células muertas de la piel se renuevan cada 28 días, pero a medida que envejecemos, el proceso de desprendimiento se ralentiza a 40, 60 o incluso 80 días, explica el dermatólogo de Dallas. Elizabeth Bahar Houshmand. ¿El resultado? Piel apagada y descolorida, poros obstruidos y un tono de piel generalizado.
Peor aún, sin exfoliar a diario, esta capa de acumulación en la cara evita que otros productos para el cuidado de la piel, como sueros o aceites, penetren eficazmente en la superficie. "Cuando se quita esta capa y se destapan los poros, puede obtener todos los beneficios de los productos", dice Sobel.
¿Cuáles son mis opciones cuando se trata de exfoliantes?
Hay dos tipos de exfoliantes: fisico y quimico. Un exfoliante físico generalmente se llama "exfoliante" porque contiene gránulos, grandes o pequeños, y se usa frotando el producto sobre la piel. Los exfoliantes físicos tienen la reputación de ser un poco duros, ya que pueden causar fácilmente irritación o rotura de la piel si se frota la piel con abandono. Pero siempre que esté puliendo la piel suavemente, pueden mejorar eficazmente la textura de la piel.
Un exfoliante químico se basa en ácidos o enzimas para descomponer la piel muerta en la superficie de la piel y son se aplica sobre la piel saturando un algodón, pasando por el rostro y enjuagando después de unos minutos.
¿Qué ingredientes debo tener en cuenta?
Los exfoliantes formulados con ingredientes ácido glicólico, ácido láctico y ácido salicílico son excelentes. "Funcionan rompiendo la acumulación y no es necesario frotarlos ni dejarlos puestos durante mucho tiempo", explica Sobel.
Agrega que con estos ingredientes, la mayoría de la gente verá resultados visibles después de unos pocos usos.
¿Alguna desventaja de la exfoliación?
No hay muchos perjuicios a la exfoliación per se, dice Bahar Houshmand. Sin embargo, lo que más importa es cómo usa los productos y se asegura de que un producto coincida con su tipo específico de piel.
“No cambie de un tipo de exfoliante a otro ni use un exfoliante activo una noche y otro activo diferente la noche siguiente”, advierte. "Puede causar irritación y daño a la barrera cutánea, resecarla y causar enrojecimiento, escamas, picazón, brotes, líneas finas prematuras y producción excesiva de grasa".
Los mejores exfoliantes para pieles sensibles
Mucha gente cree que la piel sensible no debe exfoliarse, dice Sobel, pero definitivamente debe incorporarse a una rutina de cuidado de la piel. La exfoliación regular ayudará a eliminar la piel muerta para ayudar a iluminar y volver a texturizar la piel, además de ayudar con la absorción del producto.
“Las personas con piel sensible deben usar un exfoliante suave, como un producto formulado con gluconolactona”, explica Sobel. "Este es un ingrediente mucho más suave que los AHA más conocidos, pero aún puede exfoliar completamente la piel".
Él recomienda el Exuviance Age Reverse BioActiv Wash a sus clientes con piel sensible para usar como un limpiador diario que trabaja para aclarar y suavizar la piel sin causar enrojecimiento o irritación.
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Si está buscando llevar su piel sensible a un nuevo territorio exfoliante, Bahar Houshmand recomienda comenzar con un exfoliante suave, como el a base de ácido láctico. Suero Melaclear de Isdinceutics El ácido láctico “tiende a ser el más suave de los alfa hidroxiácidos, que exfolian la superficie de la piel al absorber la humedad mientras la mantienen hidratada”, explica. Puede trabajar hasta el uso diario.
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Uno de los trucos de aplicación más importantes aquí, advierte Bahar Houshmand, es “esperar 10 minutos completos antes de aplicar el resto del cuidado de la piel ”después de usar el exfoliante para darle a la piel la oportunidad de reequilibrarse y volver a neutral. De lo contrario, puede desencadenar inflamación o enrojecimiento.
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Los mejores exfoliantes para pieles secas
Para aquellos con piel seca y escamosa, un exfoliante diario es un producto héroe total que le dará vida a su piel apagada. Seleccionar un exfoliante que tenga propiedades hidratantes es clave aquí. "Elimina estas escamas visibles mientras agrega hidratación a la piel", dice Sobel.
Bono: el mejor producto probablemente esté en el gabinete de su cocina, si está preparado para un exfoliante de avena casero, que él dice es un ingrediente extremadamente suave para restaurar la piel.
"Mezcla avena, miel y agua tibia hasta formar una pasta", instruye. "Masajea suavemente la piel con movimientos circulares. Esto debería dejarte con una piel radiante y flexible ".
Si un proyecto científico no es exactamente lo que busca, tenga la seguridad de que un producto de ácido glicólico como el de Bahar Houshmand Mascarilla Peel Glycolic Caudalie, es "un poco más fuerte y de acción más rápida" para eliminar las células muertas de la piel para dar paso a una piel más sana.
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El mejor exfoliante para pieles normales o mixtas
Para mantener la piel clara y luminosa, “la piel normal o mixta puede beneficiarse de una exfoliación regular”, aconseja Sobel. Sacará la suciedad de los poros obstruidos para dejar la piel preparada y lista para absorber la siguiente capa de cuidado de la piel.
"Ya sea que las preocupaciones de su piel sean manchas oscuras o signos de envejecimiento, no recibirá todos los beneficios de sus productos si hay una capa de piel muerta", explica. "Sugiero intentar El ácido láctico ordinario 10% + HA para una opción asequible que ofrece una exfoliación suave y rejuvenece la piel ".
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Los mejores exfoliantes para pieles grasas o propensas al acné
Un problema común con la piel grasa es que es difícil saber cuándo se ha acumulado piel muerta en la superficie, dice Sobel, porque el aceite evita que vuele la bandera roja escamosa. Y cuando la piel muerta y la acumulación no se eliminan, hace que "toneladas de bacterias vivan en la piel", perpetuando el ciclo del acné.
Para limpiar los poros y prevenir el acné, los betahidroxiácidos son una gran opción porque son solubles en aceite, lo que significa que el ácido puede atravesar cualquier aceite de la superficie de la piel para tratar eficazmente los puntos negros, las espinillas y los granos. Sobel les dice a sus pacientes propensos al acné que intenten Exfoliante líquido de BHA al 2% de Paula's Choice para un enfoque doble para eliminar la piel muerta y detener proactivamente futuros brotes, gracias a la formulación de ácido salicílico.
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Para un tratamiento de manchas que revienta las espinillas, Bahar Houshmand favorece los antiinflamatorios Tónico intensivo minimizador de poros Perricone MD tratamiento.
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Este es Piel profunda, donde miramos más allá de la superficie. Aquí encontrará todas las herramientas que necesita para volver a encarrilar sus rutinas de belleza.