Ühiskonnategelane, esineja ja kirjanik Monica Lewinsky on elanud tuhat elu pärast seda, kui ta kaks aastakümmet tagasi tahtmatult avalikkuse ette sattus. Me kõik teame, miks, ja me kõik teame, mis pärast seda juhtus. Aga nagu Lewinsky meile meelde tuletas tema viiruslik TED -jutt aastal, tänu tärkavale internetile (uudised toonase 24-aastase mehe afäärist president Bill Clintoniga jaanuaris 1998), oli ta „kannatlik null, kaotades peaaegu kogu maailmas isikliku maine koheselt. ”
Nüüd 45 -aastane Lewinsky veetis vahepealsed aastad enda ülesehitamiseks ja kasutas oma avalikku siseelundeid teiste abistamiseks. Tema jaoks on valus see, et ta võib usaldusväärselt öelda: „Mulle tundub, et ma alles hakkan kellegagi kokku saama Ma olen naine, kuna olen mitmel viisil viivitatud. ” Mis on temas halb, on kõik muidu. Kui Lewinsky hommikul ärkab, ükskõik kus ta ka poleks, võib uudistsükkel teda taas pahatahtlikult tabada, nagu ta oli Clintoni ebamugava #MeToo ajastu intervjuuga Täna etendus juunis.
Kuid tänapäeval on teistsugune see, kuidas ta on tormi vastu pidanud. Heategevusliku tippkohtumise kutsehakatist tervitatakse Twitteris Emily Posti osava mainimise ja rahumärgiga, samal ajal kui Clintoni vastus tema kohta esitatud küsimusele saatis uuesti postituse
Niisiis, kuigi uudised hakkavad ennast ikka ja jälle toitma, oli mul huvitavam rääkida Lewinskyga enesekindlusest: sellest, mida ta on õppinud - ja mida me saame ka õppida.
Laura Brown: Teie võime keerulisi olukordi metaboliseerida ja kõrgel tasemel olla on erakordne. Kuidas sa seda teed?
Monica Lewinsky: Mul ei õnnestu alati. Ma arvan, et kui inimesed leiaksid minu mustandikaustad meilist ja säutsud, mida ma ei säutsunud, võivad need rääkida hoopis teistsuguse loo [naerab]. Kuid need on keerulisemad olukorrad, kus on vaja avalikku reageerimist. Lõppkokkuvõttes on see sügav teadmine. Kas see tundub mulle tõsi? Olenemata sellest, kas see on reageerimine olukorrale või mõnele kirjutatavale teosele või jutule, juhindun ma ideest viia vestlus edasi, isegi kui see suunda, mis mulle ei meeldi. Mõnikord on see huumoriga seotud ja mõnikord puudutab see kõike, mis tundub puhas tõde.
NAEL: Mis juhtub, kui uudised sind jälle ootamatult laksutavad?
ML: See võib olla mitmesuguseid emotsioone või kogemusi. Hoolimata traumatööst, mida olen viimase 20 aasta jooksul teinud, on endiselt mustrit, mida kasutatakse või käivitatakse. Mul on tõesti vedanud, et mul on tööriistad, mida saan kasutada. Kui see ei aita, siis helistan kellelegi või kasutan mõnda ravimeetodit, mida nimetatakse EFT -ks või emotsionaalse vabaduse tehnikaks. See on nagu koputamine. Ja halvimal juhul: alati on Xanax [naerab]. Kuni te pole keegi, kellel on probleeme selliste asjadega, arvan, et see võib olla ka tõesti tõhus vahend.
NAEL: Kui kaua kulus teil selle punkti jõudmiseks?
ML: Väga kaua. See oli väga aeglane protsess ja kõigi aastate jooksul kasutatud erinevate raviviiside tulemus. Nüüd tean, et pean endasse registreeruma, et veenduda, et tunnen end kooskõlas mis tahes valikuga, mida teen.
SEOTUD: Kuidas Serena Williams tunneb emadust ja survet esineda
NAEL: Milline on olnud teie suhe enesekindlusega kogu elu jooksul?
ML: Enesekindlus ei ole mulle kergelt tulnud ja ma pole isegi kindel, kas see mul praegu on. Mul on olnud teatud valdkondades palju enesekindlust ja mõnikord isegi liiga palju, kuid samal ajal on mul olnud ka usaldamatust teistes valdkondades. See on minu jaoks osutunud keeruliseks mitte ainult minu isiklikes kogemustes, vaid ka siis, kui minust sai tahtmatult avalik isik. Ja siis muidugi mu igasugune enesekindlus oli sel hetkel kindlasti purustatud.
NAEL: Ma olen kindel. Kuidas on teie enesekindlus aastate jooksul arenenud?
ML: Pöörasin. Hommikul, mil ma lõpetasin Londoni majanduskooli magistrikraadiga [sotsiaalpsühholoogia aastal 2007], tundsin, et ma pole päevast põnevil ega saanud tegelikult aru, miks. Järsku libises see mõte mulle pähe. Kui ma kellegi teisega kokku puutusin ja ütlesin: "Oh, mida sa teed?" ja nad ütlesid: „Oh, ma lõpetan tegelikult oma magistriõppe Londonist Majanduskool, "oleksin minema läinud ja mõelnud:" Ma ei saaks seda kunagi teha! " Oma mõtlemise ümberkujundamine võimaldas mul liikuda sellesse, mis toimub päev. See on seotud enesekindlusega. Usaldus ei ela saarel iseenesest. See elab julguse kõrval. See peab teatud kogemustes olemas olema. See on uhkus iseenda, oma saavutuste üle, mis pole eriti see, mida naised on sotsialiseerunud tegema. Aga ma arvan, et see muutub.
NAEL: Kui sa olid noorem, kes sa arvasid, et sinust saab?
ML: See on tõesti raske küsimus. Kui olin noorem ja mõtlesin tulevikule, tahtsin ma 30. eluaastaks väga abielluda ja saada neli last. Aga mind huvitas ka karjäär. Minu bakalaureusekraad oli psühholoogias ja mind oli huvitanud kohtupsühholoogia ning õiguse ja psühholoogia ristumiskohad. Nii hakkasin elatist teenima ja kus mu tee oli.
Krediit: David Schulze
NAEL: Saite lõpuks võimalikult suure hariduse õigusteaduses ja psühholoogias.
ML: [kuivalt] Mul on perspektiiv.
NAEL: [naerab] See on väga elegantne viis seda öelda. Ja kelleks sa nüüd arvad, et sinust sai?
ML: Ma ei tea, kuidas sellele vastata. Olen väga tänulik kõikide võimaluste eest, mis mul viimastel aastatel on olnud. Nüüd tunnen end kirjanikuna, ühiskonnategelasena ja inimesena, kellel on hääl erinevatel teemadel. Kuid mul on paljuski tunne, et olen alles naisena tulemas, kes ma olen, olles mitmel viisil edasi lükatud.
NAEL: Mis annab teile täiskõhutunde, kindluse?
ML: Sada protsenti mu vennapoeg. Ta on mu südame sügavus. Ja enim tunnen end pärast sõbraga sisuka aja veetmist. Ma ütleksin, et inimeste kuuldus, kes on seotud millegi mu öeldu või kirjutatuga, täidab mu paagi. See on kuidagi nõme, kuid mul on selline isiklik veendumus, et kui inimesed ütlevad mulle praegu midagi head, kustutab see midagi negatiivset, mida minu kohta varem öeldi.
NAEL: Liikumise #MeToo tõusu tõttu on teid toetatud. Kas see annab teile kindlustunnet?
ML: See teeb. Olen selle eest väga tänulik. Ma kasutan seda sõna liiga palju, kuid see on tõsi. See kontrast, et tunned end üksi või ei peeta sind tõeliseks minaks või saadakse valesti aru, võib olla nii kahjulik.
NAEL: Kas olete õppinud enesekindlust suurendavaid näpunäiteid või nippe?
ML: Jah. Neid on spektris normaalsest hullumeelseni. Minu uusim asi on see, et pomisen endale mantraid. Mõnikord pomisen neid valjusti. Need on sellised asjad nagu "ma sain selle" ja "see on oluline". Filmis Ostsime loomaaia, Matt Damoni tegelane ütleb midagi sellist: "Hetke läbimiseks kulub vaid 20 sekundit julgust." Minu arvates on sellest abi. Usun ka kristallide ja värvienergia tõhususse. Mul on tõesti ilus sügav fuksia sametpael, mida kannan rahakotis. Kui mul on vaja enesekindlust suurendada, pistan selle taskusse või rinnahoidjasse ja see värv annab mulle energiat, mis annab mulle enesekindlust. Ja mul on praegu kristallid silme ees.
SEOTUD: 50 halba naist, kes muudavad maailma
NAEL: Kas sa žongleerid nendega?
ML: [naerab] Ei, aga nad valiti sellest vestlusest osa saama. Siis on ainus mõte lihtsalt ettevalmistus. Olen enesekindel, kui tean, et olen mingi teema ekspert, nii et teen oma kodutööd.
NAEL: Ma nimetan seda "oma jama omamiseks". Mida te arvate sotsiaalmeedia võimsusest lähtudes enesekindluse teemast?
ML: Ma näen palju vaeva selle vahel, milline näeb välja minu elu seestpoolt ja milline ma näen teiste inimeste elu sotsiaalmeedias. Sageli võime end kujundada ilusamaks, õnnelikumaks, põnevamaks, naljakamaks - kogu see värk. See püüd luua parem, kureeritud versioon meie elust loob lõpuks kogumi teisi minaversioone ja see on minu jaoks suur mure. Anderson Cooper tegi selle suurepärase dokumentaalfilmi paar aastat tagasi nimega #BeingThirteen, ja seal oli selline statistika, mis mind vaevas: kolmeteistaastased tegid ühe pildi postitamiseks 150 selfit. Mõelge ülejäänud 149 negatiivsele enesejutule! See puudutab mind väga. Kuid ma arvan ka, et sotsiaalmeedial on imeline jõud. See on viis, kuidas inimesed tunnevad end vähem üksi, leiavad oma hõimu, leiavad oma hääle ja leiavad oma jõu tõe rääkimiseks. Samuti kogeme paljusid teisi kultuure. See on midagi, mida me ei saaks teha, kui meil poleks raha ja aega reisida.
NAEL: Jah, ja teil on kontroll selle üle, mida te suhtlete.
ML: Õige, ja seda ei vahendata teise inimese objektiivi kaudu, mis on väga oluline. Peame tegema palju tööd selle ümber, mis sunnib inimesi - anonüümsuse ees - olema lahke asemel julm. Ma kujutan ette, et viie, kümne või 15 aasta pärast on meil arenenud platvormid. Loodetavasti oleme neist esimestest kordustest õppinud.
NAEL: See läheb välja. OK, mis on kõige hullemad asjad, mida oled teinud, Lewinsky?
ML: Mul on kolm: üks on benji hüppamine Washingtoni osariigi sillalt päev pärast ülikooli lõpetamist. Kaks on see, kui ma astusin TED -i lavale 2015. aastal [pidama tema kõnet “The Price of Shame”] - see oli minu jaoks hetk. Ja kolm, keeldudes traati kandmast ja inimesi lõksu ajamast, kui olin 24 -aastane ja hirmus hotellitoas, pärast seda, kui FBI agendid ja sõltumatu kaitsja advokaadid mind vanglas ähvardasid.
NAEL: See on päris hea kolm, mu tüdruk. Ja lõpuks, millised naised on tänapäeval teie arvates halvad?
ML: Igal naisel on omajagu pahna. Nilofer Merchant kirjutas raamatu nimega Ainusus, ja selle tees on, et meil kõigil on midagi, mis on meie jaoks ainulaadne, mida ainult meie maailma toome.
NAEL: Mida sa tahad praegu maailma tuua?
ML: Kui inimesed leiavad mõningast kergendust või paranemist minu kogemuste jagamisest, on see suurim privileeg. Et olla osa kellegi teise aitamisest.
Fotograaf: David Schulze. Mood toimetaja: Ryan Young. Juuksed: Roberto Di Cuia. Meik: Linda Gradin. Maniküür: Geraldine Holford.
Rohkem selliseid lugusid leiate augustikuu numbrist InStyle, ajalehelettidel ja digitaalne allalaadimine 6. juuli.