2020 oli aasta, mil meie spordirutiinid pea peale pöörati. Vahetasime oma Classpassi ja jõusaali liikmelisuse vastu uhked treeningpeeglid ja kodus treenimise rakendused. Viskasime lõpuks aastakümneid vanad spordirinnahoidjad minema ja alustasime ostes uusi stiilseid treeningriideid (isegi kui keegi teine ei oska neid hinnata peale meie). Ja me lõpetasime massaažides käimise ja selle asemel pöördus tööriistade poole, et kodus tehnilise kaelaga toime tulla.
Teisisõnu, neile, kellel on õnne ja kellel on rohkem kasutatavat sissetulekut ja aega kodus (hüvasti, kõik reisimine ja sotsiaalsed plaanid!), andis pandeemia võimaluse investeerida toodetesse, mis toovad kasu meie tervisele ja sobivus. Ja nüüd, kui pühadeostude hooaeg on täielikult käimas ja resolutsiooni hooaeg me ei näe põhjust peatada oma heaolu esikohale seadmise trend, isegi kui hakkame oma kodudest regulaarselt lahkuma.
Kui soovite ennast hellitada või ostate endale mõne muu treeninguhuvilise, siis on need parimad kingitused, mida oma pühadehooajal veebikärudele lisada.
1. Apple Watch seeria 6
Krediit: viisakalt
Uus Apple Watch Series 6 on fitnessisõbra unistus: see võimaldab mitte ainult jälgida 80 erinevat tüüpi harjutused, alates kõndimisest kuni ujumiseni kuni jõutreeninguni (see suudab automaatselt tuvastada kaheksa), kuid see samuti kaasas hulgaliselt uusi tervisefunktsioone, nagu vere hapnikuandur. Boonusena annetatakse uue (PRODUCT) RED käekella tulud ülemaailmse fondi COVID-19 reageerimisele, et aidata teenuseid ja ravi haavatavatele kogukondadele.
Osta nüüd: alates 399 dollarist; apple.com
2. Vahtrull Hyperice Vyper 2.0
Krediit: viisakalt
Nii nagu igal õhtul kaheksa tundi magades ja iga päev kaheksa klaasi vett juues, on vahtrullimine üks neist asjadest, mida ei juhtu nii palju, kui peaks. Kuid koos a vibreeriv versioon, nagu Hyperice'i Vyper 2.0 (mis juhtub olema hädavajalik toode kolmekordsele suure slämmi meistrile Naomi Osakale), tundub see palju vähem töö. Vibratsioon mitte ainult ei tunne end hästi, vaid suurendab ka tavalise vahtrulli kasutamisest saadavat kasu, näiteks liikumisulatuse parandamine ja lihaste valulikkuse vähendamine.
Osta nüüd: $199 $159; hyperice.com
3. Bombase jooksvad pahkluusokid
Halvad sokid võivad hea trenni rikkuda, kuid kallid sokid pole just kõige põnevam asi, mida ise osta. Sellepärast oleks see Bombase pehmendav ja niiskust imav paar suurepärane sukkkinnitus kõigile, kes armastavad trenni teha.
Osta nüüd: $16; bombas.com
4. Tangram Factory Smart Rope LED hüppenöör
nutikas hüppenöör
Kui sellel pühadeajal pole kallist kardiomasinat kaartides, kaaluge seda Bluetooth-hüppenööri, mis on kõrgtehnoloogiline versioon ühest kõige tõhusamast vanakooli treeningvahendist. Sellel köiel on 23 valgusdioodi, mis on ühendatud magnetanduritega, nii et saate jälgida oma põletatud kaloreid vastava rakenduse kaudu. Boonusena neile, kes on kinnisideeks oma iga sammu jälgimisest, saate selle sünkroonida ka Apple HealthKiti või Google Fitiga.
Osta nüüd: $80; amazon.com
5. Lululemon On Go Sweat Kit
Krediit: viisakalt
Lululemoni reisisuuruses komplektis on kõik vajalikud treeningujärgsed asjad: hämmastava lõhnaga deodorant, kuivšampoon liigse higi imamiseks, löökide imav ihupiim ja jahutab nahka pärast treeningut ja huulepalsam. See sobib ideaalselt teie jõusaalikoti jaoks-ja on lubatud käsipagasiks.
Osta nüüd: $58; lululemon.com
6. MiHIGH infrapunasauna tekk
Krediit: viisakalt
Infrapunasaunad või „higimajad“ muutusid paar aastat tagasi kuulsuste seas väga populaarseks. Reklaamitud eelised on muljetavaldavad, sealhulgas kõik alates meele ja keha rahustamisest kuni kalorite põletamiseni kuni naha noorendamiseni. Negatiivne külg: seansid on kallid ja jätavad pärast higiseks. Sisestage: see kaasaskantav, kodus olev infrapunasauna tekk firmalt MiHIGH, mis toob spaa teie juurde murdosa kuludest. Boonusena on J.Lo treener David Kirsch partneriks brändiga, mis tähendab, et on hea võimalus, et laulja on heaolutrendiga kaasas.
Osta nüüd: $499; getmihigh.com
7. Algajate kimp Sky Ting
Krediit: viisakalt
Komplektis joogarihm, 3. Ritual Earth kehakreem, SKY TING vikerkaaremüts, Rahustav fitnessituba (õrn tund algajatele) ja 1-kuuline SKY TING TV, see kinkekomplekt on suurepärane võimalus inimesele, kes pole joogaga kursis või kes soovib rohkem keskenduda enesehooldus uuel aastal.
Osta nüüd: $75; skyting.com
8. Bala Bangles Classic 1lb
Krediit: viisakalt
Need moes edasiviivad raskused olid karantiini ajal nii populaarsed (osaliselt tänu sellistele fitnessmõjutajatele nagu Hannah Bronfman ja Melissa Wood), need olid mitu kuud välja müüdud. Nüüd saate lõpuks paar randme- ja hüppeliigeseraskust (saadaval neljas värvitoonis) jooga- või barre-armastajale, kes soovib asju püsti ajada.
Osta nüüd: $49; shopbop.com
SEOTUD: Pelotoni juhendaja Hannah Corbini 6-käiguline Barre'i treening, et sihtida oma tagumikku ja reite
9. Spordimaski all Armor
Krediit: viisakalt
Under Armouri näomask on saadaval viies erinevas suuruses ja sobib suurepäraselt sukkpüksiks igale sportlasele, kes soovib oma põhilist riidest versiooni uuendada. Väljapaistvate funktsioonide hulka kuuluvad antimikroobne sisekiht ja veekindel väliskest ning sisseehitatud päikesekaitse UPF 50+.
Osta nüüd: $30; underarmour.com
10. Peloton Bike+
Krediit: viisakalt
Kellegi jaoks sina tõesti armastan (või iseennast), võib -olla on just nüüd õige aeg Pelotoni päästikule vajutada. Uuel rattal pole mitte ainult täiustatud funktsioonid, mida ratturid armastavad nagu automaatne digitaalne takistus, vaid seda suuremad, pöörlev ekraan ja ühe puudutusega Apple Watchi sünkroonimine hõlbustavad ka Pelotoni jõu, jooga, venituste ja meditatsiooni võtmist klassid. (Ja kui soovite kulutada natuke vähem, siis originaal jalgratas pakutakse nüüd alandatud hinnaga.)
Osta nüüd: $2,495; onepeloton.com
11. Dagne Dover Ace neopreenist fännipakk
Krediit: viisakalt
Kui jalutuskäigud ja matkad on karantiini ajal teie rutiinis tavapäraseks osaks saanud, siis on aeg investeerida lõpuks armsasse seljakottidesse, kus on kaasas esmatarbekaubad (võtmed, mask, käte desinfitseerimisvahend). Sellel Dagne Doveri neopreenversioonil on palju mugavaid taskuid, mis hoiavad teid organiseeritud.
Osta nüüd: $85; nordstrom.com
12. Fitbit Sense
Krediit: viisakalt
Fitbiti nutikellad on teie treeninguid alati suurepäraselt jälginud, kuid tervisefanaatikud armastavad seda lai valik tajumisvõimalusi (liikumine, 02, pulss ja temperatuur), mis teeb nende uusima seadme üks parimaid unejälgijaid ümber. Boonus: aku kestab kuus päeva ja sellel on sisseehitatud Amazon Alexa, nii et saate ilmaga häält vaadata või märguandeid seada.
Osta nüüd: $330; amazon.com
SEOTUD: Stiilne treeningvarustus teie kodu jõusaali jaoks (ja mida sellega teha)
13. LARQ isepuhastuv veepudel
Krediit: viisakalt
Kui vajate uut stiilset veepudelit (või soovite kinkida selle sõbrale või pereliikmele, kes ei mäleta kunagi vett juua), siis ärge otsige enam. Esimene isepuhastuv veepudel ja veepuhastussüsteem, LARQ kasutab UV-C LED-tehnoloogiat kahjulike bakterite ja viiruste kõrvaldamiseks (ja me armastame seda šikki uut värvitooni).
Osta nüüd: $78; saksfifthavenue.com
14. MOBOT vahtrull veepudel
Krediit: viisakalt
Või valige see 2-in-1 pudel, mis on valmistatud roostevabast terasest ning millel on mugav lonkskõrre ja vahtplast. Disainitud sporditerapeudi poolt. See tuletab teile meelde vett juua ja vahtrull aastal 2021 - kaks resolutsioone igaühel peaks olema oma nimekiri.
Osta nüüd: $50; anthropologie.com
15. Lord Jones High CBD valem Chill Balm
Krediit: viisakalt
See rahustav CBD palsam on valmistatud niisutavatest koostisosadest nagu ekstra neitsioliiviõli ja sheavõi - lisaboonusena 200 mg CBD -d. Kuigi saate seda kõikjal kasutada, sobib see ideaalselt valusate lihaste masseerimiseks pärast treeningut.
Osta nüüd: $52; sephora.com
16. Powerbeats Pro juhtmeta kõrvaklapid
Krediit: viisakalt
Nendel kergetel Bluetooth-kõrvaklappidel on üliturvalised kõrvakonksud (mis on ka mugavad) ning higi- ja veekindel disain-see on jooksja unistus. Kui olete keegi, kes alati unustab teie seadmeid laadida (süüdi), siis on see järgmine: visates need viieks minutiks laadimisümbrisesse, saate kuulamiseks aega 1,5 tundi.
Osta nüüd: $200; amazon.com
17. Theragun Mini löökteraapia seade
Krediit: viisakalt
Mul on kirjutatud minu armastusest selle sügavate kudede massaaživahendi vastu enne ja seiske selle kõrval. See ei asenda massaažiterapeuti ega kiropraktikut, kuid kergete tehnilise kaela või üldise valulikkuse korral on see seade (nüüd saadaval uues miniversioonis) ideaalne lahendus.
Osta nüüd: $199; amazon.com
18. Girlfriend kollektiivsed kõrge vöökohaga säärised ja Paloma spordirinnahoidja
Krediit: viisakalt
Kui te pole Girlfriendi kollektiiviga tuttav, siis valmistuge hämmastuseks. Treeningrõivad pole mitte ainult keskkonnasõbralikud, eetiliselt valmistatud ja suurust hõlmavad, vaid ka lihtsalt hämmastavad ja on saadaval erinevates trendivärvides.
Osta nüüd: $68; nordstrom.com ja 38 dollarit; nordstrom.com
19. Lululemon Pööratav matt 3mm
Krediit: viisakalt
Tõsised joogid hindavad Lululemoni joogamatte pidevalt nende haarde, pehmenduse ja antimikroobse viimistluse tõttu parimate hulka. Isegi kui hakkate lihtsalt a esmakordselt joogatreening, võite sama hästi kevadel välja näha selle, mis näeb ilus välja, kui paratamatult selle ära panete.
Osta nüüd: $58; lululemon.com
20. Valmistatud valgupulbrist
Krediit: viisakalt
Treeningfanaatikud armastavad valgupulbreid ja Tehtud, mille on loonud Nike treener Kirsty Godso, on üks parimaid seal. Puhas vadakuvalgu pulber ei sisalda peaaegu üldse suhkrut, mistõttu sobib see ideaalselt külma keetmise või smuuti lisamiseks, et treeninguid ja taastumist toita.
Osta nüüd: $65; tehtud. rahvusvaheline