Whitney Tingle ja Danielle Duboise küsivad oma klientidelt vaid ühte: "Lihtsalt hakake oma ellu lisama rohkem taimi ja vaadake, kuidas te end tunnete."

Ja tõesti, just nii Sakara elu, sündis populaarne, kuulsuste poolt armastatud elustiil ja taimset toitumisteenus. Danielle võitles aastaid jojo-dieediga ja oli valmis toiduga tervislikumaks ja positiivsemaks suhteks. Whitney soovis oma kroonilise tsüstilise akne lõpetamist viisil, mis ei hõlmanud veel ühe Rx -i panemist.

Üheskoos töötasid BFF -id välja a toitumise ja heaolu filosoofia keskendus sammastele, nagu rohkete orgaaniliste, toitaineterikaste roheliste ja köögiviljade, tervislike rasvade söömine ja absoluutselt ei kalorite loendamist ning hakkas üksteisele hommiku-, lõuna- ja õhtusööki valmistama. Kuidas nad tundsid? Hämmastav, nii et 2012. aastal hakkasid nad oma sõpradele süüa valmistama ja New Yorgi ümbruses rattaga taldrikuid toimetama. Liikuge edasi tänasesse päeva; Ainuüksi 2018. aastal on nad oma kliendibaasi neljakordistanud, saanud kiitust sellistelt kuulsustelt nagu Oprah, käivitatud tervena baarid ja probiootilised šokolaadid ning jah, on tarninud miljoneid eineid, mis põhinevad filosoofial, et „toit on ravim."

Istusime koos Whitney ja Daniellega, et saada rohkem teavet nende alguse, nende mõtete kohta heaolu praeguste suundumuste kohta, kuidas nad ilule lähenevad ja palju muud.

Räägi meile, kuidas Sakara Life tekkis.

Whitney Tingle: Kasvasime Daniellega Sedonas ja olime parimad sõbrad. Me kolisime New Yorki erinevatel aegadel erinevatel põhjustel. Ma kolisin Wall Streetile tööle. Danielle kolis kooli minema; ta õppis meditsiinikooli. Olin kümme aastat oma elust võidelnud tsüstilise aknega ja proovisin sõna otseses mõttes kõike, alates nõelravist kuni Accutane'i ja kõike vahepealset. Kõik erinevad tuled, laserid, kreemid, proovisin seda. Ükski sellest ei töötaks. See kõik püüdis seda väljastpoolt ravida ja mitte algpõhjuseni jõuda. Lõpuks pärast seda, kui olin New Yorgis näinud palju erinevaid dermatolooge ja nad käskisid mul uuesti Accutane'i teha, tabasin oma madalseisu ja mõtlesin: "Aitab sellest kõigest." See oli hea ajastus. Danielle oli erinevatele viisidele jõudnud samale järeldusele.

Danielle DuBoise: Olin lapsest saati võidelnud kehapildi probleemidega. Mul on selline mälestus, et läksin oma emaga Costcosse, kui olin ilmselt üheksa -aastane, ja üritasin dieedipille tema ostukorvi peita. Aga teate, see on Costco, nii et saate osta ainult umbes 40 000 pilli, nii et ma jäin täielikult katki. Noores eas ei tundnud ma end piisavalt peenikese ega ilusana, nii et see ilmnes järgnevatel aastatel. Pöördusin dieedi poole ja proovisin iga dieeti. See, mis mulle õpetas, oli see, et toit oli vaenlane. Ma lõin oma põhja põhja, kui läksin Lõuna -Arizonasse taganema. Paljud inimesed lähevad sinna nende hilises staadiumis elustiilihaiguste tõttu, kuid ma läksin, sest see oli minu ettekääne öelda, et ma olen tervist taandamas, nii et ma ei pidanud palju sööma. See oli veepaastu seitse päeva ja seejärel kaks nädalat kogu toortoitu. Ma tegin seda, kuid jäin tõesti haigeks, nagu võite ette kujutada. Siis otsustasin meedikooli õppimise asemel õppida toitumist. Ma tõesti tahtsin tervendada oma suhet toiduga ja tõesti mõista seda ideed, mida "toit on ravim" tähendab. Sakara ei alustanud tõesti ärina. See oli see, kuidas me ennast ravime. Arendasime välja selle, mida me nimetame toitumissammadeks, ja töötasime nende sammaste jaoks välja menüü ja proovisime seda lihtsalt. Umbes kahe nädala pärast nägime sellist muutust, et teadsime, et tahame muuta oma missiooniks aidata teistel inimestel seda muutust tunda.

SEOTUD: See naine muudab luksuslikud ilutooted ülimalt taskukohaseks

Millal teadsite, et Sakara Life tõepoolest tõuseb ja muutub äriks?

WT: Hakkasime just ise süüa tegema, jalgrattaga toimetama. Inimesed rääkisid oma sõpradele ja need inimesed rääkisid oma sõpradele ning see lihtsalt kasvas ja kasvas. Kui ajakirjandus hakkas seda üles võtma ja ütles: "Peate seda kontrollima", mõistsime, et mitte ainult meie ei uskunud sellesse ja meie soovisime seda. Seal oli nii palju teisi inimesi, kes seda tahtsid ja vajasid. Minu jaoks sain siis aru, et meil on äri. Millal Gywneth Paltrow ütleb, et see on äri. Oprah pannes meid oma Supersoul 100 selga ja öeldes, et need tüdrukud on millegi kallal.

Oleme rääkinud naha ja toitumise vahelisest seosest, aga millised on teie enda ilurutiinid?

WT: See algab absoluutselt sellest, mida ma söön. Minu nahk ei tundu üldse korras, kui ma ei söö õigeid asju, ja seetõttu söön enamasti Sakarat. See ei tähenda, et see on ainus asi, mida ma söön. Ka elust tuleb rõõmu tunda. Lisades tõeliselt hea probiootikumi, nii et meil on oma Sakara probiootikum, mis on probiootiline, prebiootiline ja millel on ensüümide segu, mis aitab seedida toitu ja teie seedetrakti ning aitab ka Candida ülekasvamisel. Teie sisikond on nagu ökosüsteem. Peate selle ökosüsteemi harmoonias hoidma. Ma ei kasuta palju tooteid. Mulle meeldib kindlasti kasutada rohkem looduslikke tooteid. Ma mõtlen nahahooldusele nagu oma toidule. See puudutab kvaliteetseid koostisosi. Kõik, mida ma oma kehale panen, tahan veenduda, et see on kvaliteetne.

DD: Üks asi, mida me oma koolitusel õppisime, oli see, et peate oma vett sööma. Mitte ainult oma vett juua. Veenduge, et saate veerikkaid tooteid. Neid mineraale nimetatakse meieks Ilu veekontsentraat ja meie Detox veekontsentraat, nii et need aitavad tõesti teie rakkudel aja jooksul rohkem vedelikku imada. Rutiinide osas mõtleme kindlasti kõigepealt sellele, mida me oma keha sisse paneme, kuid ma kipun kasutama palju õlisid. Ma armastan Vitneri tütar. Ma armastan Tata Harper. Ma armastan Tõeline botaanika. Asjad, mis tunduvad olevat taimedest valmistatud.

SEOTUD: Ilu boss: tutvuge Chantecaille'i mitme miljoni dollari impeeriumi taga oleva naisega

Kas on mingeid heaolutrende, millega te ei nõustu?

DD: Ma ütleksin, et bioloogilise häkkimise trend. Minu jaoks on bioloogiline häkkimine lihtsalt teine ​​sõna dieedi pidamiseks ja see ütleb teile, mida peaksite tegema ja mida mitte. Sakara mõte on see, et me teeme seda enamasti, kuid reegleid pole. Ma arvan, et see on ainus viis, kuidas saate oma elu tõhusalt elada ja pikka aega hästi süüa. Bioloogilise häkkimise ja dieediga seonduv on see, et seal on redel, millest kukkuda. Kui te seda enam ei tee, siis see ei tööta.

Mis on üks toit või koostisosa, mida sa armastad?

WT: Ma armastan kanepiseemneid. See on tõesti suurepärane võimalus saada lisatoitaineid igat tüüpi roogadele. Maitselt on nad väga neutraalsed. Neid saab panna smuutidesse, võib panna salatitele, võib panna suppidesse. Neis on tervislikke rasvu. Nad andsid neile head taimset valku.

DD: Olen tõesti kinnisideeks värsketest külmpressitud rasvadest. Enamik rasvu ja õlisid, mida maailmas leiate, on teie jaoks tõesti kohutavad. Mõelge, kuidas saame nendest taimedest pudeli rasva. See läbib tõeliselt intensiivse ja hullumeelse protsessi ning kui seda ei tee ettevõtted, keda usaldate, pole see ka hästi tehtud. Nad kasutavad keemilisi lahusteid. Nad kasutavad kõrget kuumust. Nad kasutavad värvaineid, mis loomulikult muudavad rasva toiteväärtust. Nii et mulle meeldib igasugune rasv, mis on külmpressitud ja värske. Saate erinevust maitsta.

SEOTUD: See metsikult populaarne ilubränd keelas oma toodetest üle 1500 koostisosa

Sakara Life on toidu kohaletoimetamise teenus, mis on tasuline. Millist nõu annaksite inimesele, kes ei suutnud programmi investeerida?

WT: Käivitasime oma 10-päevase lähtestamiskomplekti Sakara elu elamise sisenemispunktina. See annab teile juhendi meie toitumisfilosoofiast ja erinevatest retseptitasemetest - kiire ja lihtne ning ka keerulisem. See, mida me teile pakkuda püüame, on meie toitumisfilosoofia. Kui teil on aega ja soovite hakata ise toitu valmistama, jätkake 10-päevase lähtestamisega. Kui teil pole aega ja kogu teie päev kulub tööl, siis oleme teie jaoks olemas ja saate seda teha tellige meie toidud ja me laseme oma kokkadel need teile ette valmistada ja otse teie kätte toimetada uks.

DD: Mulle tundub, et meie missioon on nii suur ja me peame jätkama ja looma. Tahame veenduda, et saame mõjutada nii palju elusid kui võimalik. Inimestele, kes ei saa kohaletoimetamist või lähtestamist teha, mõtleme pidevalt võimalusi, kuidas inimesi aidata, mida meie praegune pakkumine võib -olla ei kõneta.