3 Taco teisipäeva häkkimist teie toidutundlikkuse jaoks

Taco Teisipäev on traditsioon, millest võime kõik maha jääda. Pole midagi sellist nagu mõni soe tortillahõng, mis rahustaks meid pärast seda, kui oleksime üle elanud kaks julma töönädala päeva. Kuid on üks asi, mis võib tõepoolest summutada muretut pärastlõunast õgivaid tacosid: toitumispiirangud.

SEOTUD: Maailma esimene Taco Donut on siin ja see on 60 dollarit

Oleme seisukohal, et allergia puudumine ei tohiks tähendada, et te ei saa sellest maitsvast suupistest rõõmu tunda, seega oleme välja pakkunud kolm lihtsat asendust, mis sobivad tavapäraste toidutundlikkuse ja eelistustega. Täname hiljem!

Vaata: Kuidas valmistada Quinoa pitsapõletikku

Olenemata sellest, kas põete tsöliaakiat või eelistate teravilja mitte tarbida, võib gluteenivaba dieeti tõesti raske järgida, kui pildil on tacod. Kuid uskuge meid, üks söögikord pole väärt seda ebamugavust, mis kaasneb teie gluteenitalumatuse häirimisega! Jäta jahu tortillad vahele ja vali need

Kui me kunagi lihast loobuksime, oleks meie peamine mure tacotäidis. Mis on hea kana-, veiseliha- või kalatäidisega tacode asendaja? Tofu -tacod. Kuigi tehniliselt saaks söö seda toorelt, keedetud tofu maitseb kõige paremini ja saate seda isegi maitsestada nagu jahvatatud veiseliha või muud täidist. Lihtsalt veenduge, et te ei unustaks nende tühjendamise sammu.

Kuigi juust on maitsev taco -lisand, on see piinav neile, kes piimatooteid ei söö. Khloe Kardashian on rääkinud sellest, kuidas ta paneb oma hiljutise kaalulanguse põhjuseks piimatoodete dieedist väljajätmisele, kuid lisaks kaalulangetamise põhjustele kannatavad paljud inimesed piimaallergiate all ja tellivad veganliku eluviisi, mis keelab piimatooted. Need cheddari stiilis tükid on täiuslik puhverserver, sest need pakuvad tõelise juustu juustust, kuid on täielikult taimsed. Skoor!