Rooney Mara jagab oma sünnitusjärgset terviserutiini

Auhinnatud näitlejanna Rooney Mara meeldib hoida asju väljaspool ekraani lihtsana. "Ma kirjeldaksin oma üldist lähenemist ilule laisaks," ütleb ta InStyle. "Eufemism oleks" vaevatu "."

"Ma hoolitsen enda eest, et mul oleks võimalikult vähe vaja, et end hästi tunda ja välja näha," jätkab ta. Kuid lihtsalt sellepärast, et ta eelistab oma meiki võimalikult vähe hoida, pole tema edevus täiesti tühi. Ta tugineb oma käimasolevatele toodetele ja ravile enesehoolduse vormina, ütleb ta, eriti pärast seda tervitades oma esimest last eelmisel sügisel.

Siiski on üks asi, mille poole Mara alati püüdleb, ja see on hea aroom. Tema silmis võib lõhn olla nostalgiline. Ta mäletab konkreetseid märkmeid juba vanavanemate kodu lõhnast ja isegi oma esimese poiss -sõbra odekolonnist. Hiljuti on Mara piserdanud Givenchy viimast, L'Interdit Rouge parfüümvesi. "See on nii lilleline kui ka vürtsikas; intensiivne, kuid ka alahinnatud, "ütleb ta InStyle's Septembri number. "Minu jaoks on see sama ideaalne romantiliseks õhtuks kui päev, kui jalutate poes või käite muuseumis."

Enne seda jagab ta oma teekonda sünnitusjärgse heaolu rutiinis navigeerimisel, teda inspireerivad rumalad naised ja roll, mis muutis tema tegelikku eluhoiakut.

Vanemaks saades olen õppinud, et ilu on terviklik. See pole mitte ainult teie tervis ja heaolu, vaid ka teie vaimne ja emotsionaalne heaolu. Ma tunnen end ilusamana, kui olen eluga rahul, maandatud, tänulik ja aktsepteerin ennast.

Tunnen end alati kõige paremini, kui nahal on vähe, tugev kulm ja huul. Olio E Osso teeb igaks päevaks parimaid huulevärve. Püüan kasutada võimalikult palju puhtaid tooteid. Olen 100 protsenti kindel, et mu veganlik elustiil on mu nahka paremaks muutnud. Tooted, ilma milleta ma elada ei saa, on LVLC Serum by Chance (mida ma kasutan hommikul ja õhtul), RŌZ juukseõli, Carasoini külmkreem ning Poppy ja Someday Rose Quartz näomask.

Lõhn on minu jaoks üks võimsamaid mäluhoidjaid. On palju [lõhnu], mis toovad mind tagasi vanavanemate kodus olevate ööliblikate lõhna, lõhna, mida vana maja suvise kuumuse käes tekitab, või esimese armastuse lõhna juurde. Kui olin 15 -aastane, hoidsin ma väikest pudelit oma esimese poiss -sõbra odekolonni ja hingasin selle sisse. Mulle meeldib duaalsus, mida uus Givenchy L'Interdit Rouge kannab. See on nii lilleline kui ka vürtsikas; intensiivne, kuid ka alahinnatud. Minu jaoks on see sama ideaalne romantiliseks õhtuks kui päev, kui jalutate poes või käite muuseumis.

Minu heaolurutiin näeb nüüd lapse saamise ajal hoopis teistsugune välja. Proovin endiselt oma jalad üles leida ja enda suhtes kerge olla, kuna ma pole saanud harjutada nagu varem. Praegu on minu enesehooldus dušš [naerab] ja istun 10 minutit teed jooma. Üks meeldiv asi, mida ma oma naha jaoks teen, on Le Visage Lift Contour Treatment with Chance [Amina Jaschke] Bien Etre Beaute'is.

Mõned naised, keda ma imetlen, on Michelle Cho, sest ta on kõige rumalam naine, keda tean, ja on pühendanud oma elu loomad, [keskkonnaaktivist] Jane Goodall kõige eest ja [laulja] Sinéad O'Connor autentsuse ja vaprust. [Samuti] mu õde, mu ema, Phoenixi õed [kihlatu Joaquini õed -vennad] ja [tema ema] Heart Phoenix, sest nad on kõik uskumatud emad. See on planeedi kõige raskem ja vaieldamatult kõige olulisem töö.

Kõige enesekindlamaks teeb mind see, et suudan jääda avatuks, haavatavaks ja pehmeks isegi oludes, mis nõuavad, et ma oleksin tugev. Eriti maailmas, mis ütleb naistele, et nad peavad käituma teatud viisil või vastama mehe tugevusele või muudele meessoost omadustele, et olla pahad.

Draakoni tätoveeringuga tüdruk oli selline hämmastav kogemus. Oli nii vabastav olla see, mida paljud peavad ebaatraktiivseks, ja mitte hoolida sellest, mida teised inimesed arvavad. See andis mulle loa säilitada osa sellest "ma ei anna f" suhtumist oma elus.

SEOTUD: Rooney Mara jagas väga erilist emadepäeva sõnumit

$120, carasoin.com.

114 dollarit/80 ml, Givenchybeauty.com.

$170, beautebychance.com.

$28, olioeosso.com.

$45, rozhair.com.

Rohkem selliseid lugusid leiate septembri numbrist InStyle, saadaval ajalehekioskites, Amazonis ja digitaalne allalaadimine Aug. 13.