Võib -olla on see lihtsalt teie DNA -s või võib -olla on see tingitud liiga suurest kokkupuutest jõusaalis higistavate mattidega. Pole vahet - keha akne imeb mõlemal juhul. Ja kuigi seda saab hõlpsasti riietega varjata (eriti kui see on tagumikul või seljal), ei aita selle katmine probleemi lahendamiseks palju. Kuid pärast rohkeid koorimis- ja losjoonikatsetusi olen leidnud ühe ravi, mis teeb keha purunemistega imesid. Vähe sellest, see on ka teie näo jaoks üsna tähistaev.

Valem, mis võitis minu heakskiidu templi? Differin Adapalene Gel 0,1% akne ravi (13 dollarit; target.com).

Ma austan enamikku oma keha aknetest tundidele jõusaalis kolmele S -le - segu higist, spandexist ja spordirinnahoidjatest ja miski, mida proovisin, ei vabaneks täielikult plaastrist, millega tegelesin, kuni hakkasin Differini regulaarselt kasutama Geel. Mis eristab seda teistest akneravimitest, mida olen kasutanud, on see, et see on aknet raviv retinoid.

SEOTUD: 7 parimat niisutajat küpsele nahale

Vananemisvastases nahahoolduses nii laialt tuntud koostisosal on plekide puhastamisel ja ennetamisel tegelikult palju eeliseid. Et mõista, miks see on tõhus,

Dr Melissa Kanchanapoomi Levin, juhatuse sertifitseeritud NYC dermatoloog ja kliiniline juhendaja Mount Sinai Icahni meditsiinikoolis, ütleb, et kõigepealt peate teadma, miks akne tekib.

See algab siis, kui poorid ummistuvad surnud naharakkudest ja rasust. "See surnud naharakkude ja rasu segu jääb pooridesse kinni, luues hapnikuvaba keskkonna, kus looduslikult esinevad bakterid, mida nimetatakse P. Akne, mis asub juuksefolliikulis, paljuneb väga kiiresti, põhjustades põletikku, "ütleb ta.

Selle ravimiseks ütleb dr Levin, et peate tegelema kõigi põhjustega, sealhulgas ummistunud poorid, põletik, õlitootmine ja bakterid. "Retinoidid on akneravi absoluutne selgroog, kuna need ravivad ja hoiavad ära akne, blokeerides poorid, normaliseerides naharakkude liikumist ja põletikuvastasena. Lisaks on tõestatud, et retinoidid parandavad naha värvimuutust ja tekstuuri ning taastavad seetõttu naha varasematest haiguspuhangutest, "ütleb ta.

SEOTUD: täiskasvanute tõsine ekseem on tõusuteel

Kuid see ei tähenda, et peaksite võtma retinoidi ja kasutama seda oma ziti jaoks. Differin Gel on esimene retinoid, mis on heaks kiidetud käsimüügiraviks kerge, mõõduka ja raske akne raviks. Varem said käed külge panna ainult Rx -iga.

"Soovitan Differini geeli või mis tahes retinoidi täispõletusena, see tähendab, et peaksite ravima kogu nägu või kogu selga," ütleb ta selge geeli kohta. "Retinoidi mõte ei ole mitte ainult akne ravimine, vaid ka selle ärahoidmine, seega on hooldus absoluutselt võtmetähtsusega." AKA, see ei ole kohapealne ravi.

See on ülikerge, pole üldse kleepuv ja imendub kiiresti, nii et seda on lihtne oma rutiini lisada. Kuigi ma olen näinud, kuidas vistrik selle kasutamisel kaob ilma tagastamiseta, ei juhtu see üleöö. Peate seda regulaarselt rakendama ja andma talle aega, et see saaks käigukasti sisse lülitada.

"Kuna Differin toimib naha käibe normaliseerimise teel, soovitan oma patsientidel, et tulemused võivad kesta kuni 6-12 nädalat, kuid mõned patsiendid hakkavad paranemist märkama juba 2 nädala pärast, kuid seda juhtub harva, "selgitab dr. Levin. "Pärast aknepuhangu kontrolli all hoidmist peaksite jätkama Differini geeli kasutamist. See puudutab ennetust ja hooldust! "