Kõik, mida pead teadma hüaluroonhappe kohta

Kahjuks ei võtnud ma suureks kasvades kuulda kõiki mulle antud nõuandeid rohke vee joomise ja nahale suurema tähelepanu pööramise kohta. Ja nüüd, nii palju kui ma vihkan seda tunnistada, maksan selle eest - nii otseses kui ka ülekantud tähenduses.

Lõputult otsides tooteid, mis lubavad peeneid jooni tuhmida ja nahka niisutada, puutun pidevalt kokku hüaluroonhappega. On selge, et sellel on mõningaid eeliseid, sest see on sõna otseses mõttes kõiges, alates lehemaskidest kuni näokreemideni ja lõpetades seerumitega, kuid mida see täpselt teeb?

Et natuke rohkem mõista hüaluroonhapet ja selle eeliseid, rääkisime Dr Lian Mack, sertifitseeritud dermatoloog ja asutaja GlamDerm.

SEOTUD: Parimad hüaluroonhappe seerumid äärmiselt kuivale nahale

Hüaluroonhape on teatud tüüpi molekul, mida toodetakse meie kehas looduslikult. Ainet leidub paljudes piirkondades, sealhulgas nahas, silmades ja liigestes. Selle peamine ülesanne on püüda vett kudede rakkudesse, hoida silmad niiskena, liigesed õlitatud ja aidata nahal vett hoida.

"Hüaluroonhapet kasutatakse nahahoolduses laialdaselt niisutajana [aine, mis aitab nahal vett kinni hoida] ja võib sageli leida seerumite, suukaudsete toidulisandite, nahatäiteainete ja silmatilkade põhikomponendina, "ütleb dr. Mack. "Seda kasutatakse paljudes paiksetes preparaatides, peamiselt selle niisutavate omaduste tõttu, et nahka pinguldada ja siluda."

Nii hirmutav kui ka sõna "hape" aine kasutamine võib tunduda, on teil hea meel teada, et paiksel kasutamisel ei ole üldiselt teadaolevaid kõrvaltoimeid. "Minu arvates on hüaluroonhape ohutu kõikidele nahatüüpidele, sealhulgas rasedatele ja imetavatele naistele," ütleb dr Mack. "See on üks mu lemmikmolekule, sest see sobib isegi äärmiselt tundliku nahaga patsientidele." Kuid, MD lisab, et täiteaine kontekstis võib kõrvaltoimete hulka kuuluda infektsioon, verevalumid, turse ja valu.

Hüaluroonhappel on mõned nimed, nii et kui vaatate oma näokreemi koostisaineid ja ei leia seda, ärge heitke meelt. Nahahooldustoodete sünteesitud asju nimetatakse tavaliselt hüdrolüüsitud hüaluroonhappeks või naatriumhüaluronaadiks (hüaluroonhappest saadud sool). Võite näha, et seda nimetatakse ka hüaluronaaniks.

Kuna koostisosa on vallutanud iluruumi, kasutatakse hüaluroonhapet või HA -d loodusliku, paikse ja süstitava aine üldnimetusena.

Vananedes kipub hüaluroonhappe tootmine nahas vähenema. Selle tulemusena muutuvad kortsud ja peened jooned silmapaistvamaks, kuna nahk kaotab volüümi, niisutab ja täidab. "Niisutajates ja seerumites leiduv hüaluroonhape võib aidata kortse ja peeneid jooni vähendada, luues barjääri, mis hoiab nahas vett kinni," selgitab dr Mack. "Kuna see on looduslikult esinev aine, taluvad seda hästi kõik nahatüübid ja see ei ärrita. Erinevalt teistest aktuaalsetest ainetest imendub see kergesti nahka. "

Kõlab liiga hästi, et olla tõsi? Vale! Sees 2014 uuring, rühm naisi koges märkimisväärselt naha niisutamist ja kortsude sügavuse vähenemist kaks nädalat pärast paikse nano-hüaluroonhappe kasutamist.

Kuid lisaks kohalikule nahahooldusele, kui otsite kohe pringima välimusega nahka või rohkem väljendunud turset, on lahendus hüaluroonhappe täiteained. Neid täiteaineid pakub tavaliselt dermatoloog ja need aitavad lisada mahtu, vähendada näovoltide väljanägemist, luua koheselt struktuuri ja pakkuda täiuslikumat välimust.

Dr Macki sõnul ei ole nahk aga ainus piirkond, mis hüaluroonhappest kasu saab, vaid ka liigesed. Osteoartriidiga patsientidel kipub kahjustatud liigestes leiduva loodusliku hüaluroonhappe tase lagunema, mis aitab kaasa liigesevalu ja -jäikusele. Sellistes olukordades on hüaluroonhappe süstid osutunud kasulikuks - paljud arstid manustasid neid patsientide valust vabastamiseks ja liigeste määrimiseks.

VIDEO: see 18 -dollarine niisutaja hoiab lahes peeneid jooni - ja Amazoni ostjad varuvad

Kuna hüaluroonhapet leidub looduslikult inimese kudedes, võiksite mõelda, kuidas koostisosa nahahoolduseks luuakse - ärge muretsege, seda ei ekstraheerita inimesest. Peamisi allikaid on kaks: taimed ja loomad.

Taimne hüaluroonhape ekstraheeritakse mikroobse kääritamise teel. See bakteritüvi sisaldab loomulikult hüaluroonhapet ja seejärel kääritatakse, et saada soovitud molekulmass, mis sobib ideaalselt nahahoolduseks.

Loomal põhinev hüaluroonhape kasutab kukkede kammi-see on punane viljaliha kukeseene ülaosas. Nagu inimesed, toodavad ka loomad oma kehas hüaluroonhapet ning kukekammi peetakse üheks parimaks loomaallikaks.

Enamik looduslikke, orgaanilisi ja vegan nahahooldussarju kasutab koostistes taimset hüaluroonhapet, kuid toidulisandites ja süstides kasutatakse endiselt loomset hüaluroonhapet.

Nii suurepärased kui hüaluroonhapet sisaldavad tooted võivad olla, võite mõelda: "Kui mul on juba hüaluroonhape kehas, kas ma ei saaks lihtsalt rohkem toota?" Vastus on jah, kui soovite suurendada oma loodusliku hüaluroonhappe tootmist, on mitmeid toite, mis sisaldavad seda ühendit või aitavad seda tootmine. Nende hulka kuuluvad kondipuljong, sojapõhised toidud, lehtköögiviljad, juurviljad ja tsitrusviljad.