Mis tunne on tund aega sensoorsete puuduste paagis hõljuda

Ujuv paagis, mis on küllastunud 800 naela. Epsomi soola tund aega pole enam ainult teie kristallidest kinnisideeks saanud New Age-y tädi jaoks. Viimase aasta jooksul on flotatsiooniteraapiast (aka need sensoorsed puuduspaagid kogu teie Instagrami voost) saanud ilu- ja heaoluvaldkondades kuum teema, ja ma olin sellega täielikult kursis. Lisaks vererõhu alandamisele ja üldise zen-sarnase suhtumise loomisele on soolal teie nahale detoksifitseeriv toime ja see võib tegelikult aidata olemasolevaid seisundeid.

Siin on minu kogemus selle kohta: proovisin üks kord varem hõljuda, kuid teie esimene kord, kui midagi teete, võib alati olla hirmutav ja hirmutav. Näiteks lülitasin enneaegselt tule välja ja nutsin hea minuti, kui tundsin täielikus pimeduses lülitit. Algaja viga, ma tean, ja pidasin meeles, et seda ei korrata. Leppisin kohtumise kokku Brooklyni Lift Next Level Floatsis, kuid seekord ma hõljuksin kaunades, mitte varem proovitud toal, mis ajas mind veidi närvi. Pealegi olen ma näinud seda episoodi

SEOTUD: 4 aroomiteraapia eelistega nahahooldustoodet

Õnneks minuga seda ei juhtunud ja avastasin üllatusega, et kaun oli palju suurem kui ma eeldasin. Enne ujumist soovitatakse teil duši all käia, et kreemijäägid või juuksehooldusvahendid vett ei määrduks, ning katta kõik kriimustused vaseliinikihiga, et soolane vesi teid ei ärritaks. Pro näpunäide: kasutage vannituba enne sisenemist. Nemad tõesti ei taha, et sa sinna pissiks, ja ausalt, sa ei taha ka selles hõljuda.

Igatahes.

Pärast käterätikut maha tõmbamist, mõne kõrvatropi kinnikiilumist ja juuste tagasi sidumist ronisin kaunasse ja sulgesin kaane enda peale. Nagu ma mainisin, oli see palju suurem, kui ma ootasin, ja ma suutsin oma käed ja jalad meritähte ilma lööb külgi, kuigi sa teed kuumal minutil aeglasel kiirusel edasi-tagasi ping-pongi, kuni oled lahendatud. Taustal kõlab lõõgastav muusika (mida saate juhtida) ja umbes minuti pärast lülitub paagi sees olev tuli välja.

SEOTUD: Ilu ja heaolu podcastid, et muuta teie pendelrännak talutavamaks

Nagu võite ette kujutada, kipub teie mõistus tegema naljakaid asju, kui teid jäetakse tunniks ajaks täielikku pimedusse vedelema ja minu oma hakkas kindlasti rändama. Hakkasin mõtlema, kuidas paagis hõljumine tundus ilmselt sarnane sellele, mis oleks a merineitsi, kui nad tegelikult eksisteerisid või kuidas see on tõenäoliselt sarnane astronaudiga, kes seal ringi hõljub ruumi. Proovisin erinevaid positsioone - üks vastuvõtulaua ekspertidest ütles, et kaktuseasend oli tema lemmik, nii et panin jalad risti, hoidsin käsi ülespoole ja jätsin endast parima mulje saguaro. Mõtlesin selle tüki kirjutamisele ja kui imelik oli see, et ma mõtlesin postituse peale ja kirjutan selle hiljem ja see oleks meta nagu põrgu, ja siis mõtlesin, kas ma olen tõesti täielikus pimeduses. Hakkasin käega näo ees vehkima, et teha kindlaks, kas olen ja kuigi ma ei näinud oma kätt (tõestades, et olen totaalses pimeduses), õnnestus mul üle näo saada soolane vesi, mille pidin rätikuga rätikule panema väljas. Kui olin sellest rahunenud, keskendusin oma hingamisele ja lasin oma meelel ületada piiri ärkveloleku ja vedela unenäolise oleku vahel.

SEOTUD: See salvei vanniõli sulab stressi

Pärast seda, kui tundus olevat kolm tundi hiljem, läks tuli tagasi ja muutus aeglaselt heledamaks ning hääl andis mulle märku, et minu seanss on lõppenud. Mul polnud õrna aimugi, kui kaua ma seal tegelikult olin olnud, ja läksin peaaegu duši alla, et kogu sool maha loputada. Pudel taimseid essentse Wild Naturals (5 dollarit; walmart.com) aitas mu juustel pehmemaks muutuda ja ma jäin väga -väga zeniks, aeg -ajalt küsides, kas ma olen tõesti uuel vaimsel tasandil. New Yorgis elades kuulete alati inimesi rääkimas, kui tore on kiirustamisest eemale pääseda, mis võib olla omamoodi klišee, aga ka täiesti tõsi. Tunne oli fantastiline, kui sain tund aega vooluvõrgust lahti ühendada ja kavatsen täielikult edasi ujuda (mitte erinevalt teatud

https://www.youtube.com/watch? v = opDB5bY3YCg) uuesti, varem kui hiljem.