Kas teate, mitu olümpiamedalit olin 24 -aastaselt võitnud? Null.

Kas teate, kui palju Mikaela Shiffrin oli võitnud? Kolm - kaks kuldset ja üks hõbedane. Mäesuusataja võitis ka kolm aastat järjest maailmameistritiitli ja saavutas neli korda MM -slaalomi esikoha.

Shiffrin on pahalase määratlus ja kõige tipuks on see meeletult lahke, geniaalne ja naljakas. Ta on, nagu lapsed ütlesid ja ilmselt enam ei ütle: kõike - mis teeb temast ideaalse valiku Longines'i, AKA, kellabrändina, kes on ka suusavõistluste maailmameistrivõistluste ametlik ajahoidja. Mul oli võimalus kohtuda Shiffriniga, enne kui võõrustasin teda paneelil Longines uus Conquest Classic kollektsioon kelladest. Vestlesime natuke sellest, kuidas ta motiveerib, samuti sellest, kuidas ta katkestab ühenduse, kui veedab nii palju aega vastu kella kihutades.

Milline on teie treeningkava?

"Praegu on see kuus päeva nädalas või viis ja pool päeva. Praegu on jõusaalis palju konditsioneerimistreeninguid, jõudu, väledust, kardiotreeningut. Siis on mul augustis kaheks nädalaks Lõuna -Ameerikas suusalaager ja siis septembris kaheks nädalaks teine ​​suusalaager Lõuna -Ameerikas. Oktoobris lähen Euroopasse ja see on viimane ettevalmistus lumel enne hooaja algust kuu lõpus. Siis kihutame märtsini. Siis mul on

click fraud protection
teine suusalaager aprillis või mai alguses, nii et see on lihtsalt omamoodi rändamine mööda maailma, lund taga ajades. Ja kui ma pole lume peal, siis on see jõusaalis. ”

Mikaela Shiffrin

Krediit: Ben Gabbe/Getty Images

Päevadel, mil sa tõesti ei tunne, et suudad seda teha, kuidas sa ennast üles võtad?

"See on nagu iga päev! Ha! Kõige tähtsam on sisenemine mingi rutiin. Mul pole tegelikult päevi, kus ma ei tahaks suusatada, kuid on palju päevi, mil ma ei taha jõusaali minna või intervalli ringtreeningvõi jõudu või mida iganes. Tavaliselt on see kolmetunnine treening, mis ei tundu lõbus. Aga sa lihtsalt alustad ja siis ootamatult oled sa poole peal ja siis oled lõpus ja mõtled: „Noh, see polnud tore, aga ma olen elus ja mina” olen valmis. ""

Mikaela Shiffrin

Krediit: MICHAL CIZEK/Getty Images

Kuidas pärast kogu selle töö tegemist hakkama saada kaotuse või halva tulemusega?

"Mõnikord peate mingil moel funkki minema, ma arvan. See on tähtis. Peate teadma, et hoolite piisavalt, et end nii kohutavalt tunda, et see motiveeriks teid järgmise nimel rohkem pingutama või targemalt töötama. On võistlusi, kus ma tunnen end nii pettununa ja laastatuna. Aga siis ma vaatan oma videot ja vaatan tüdrukut, kes võitis. Abiks on laskumine ja juhtunu analüüsimine ning nuputamine, mida saaksin järgmisel korral paremini teha. Kaotamine on oluline pusle paremaks muutumiseks. Kuid kindlasti peate mingil hetkel sellest lihtsalt lahti laskma. ”

Kogu teie karjääri mõõdetakse sekunditega ja peate olema ajaga nii kursis - kuidas sellest lahti saada ja kohal olla?

"Mõnikord on see sama lihtne kui eepiline dušš või lihtsalt panin telefoni ära ja õhtustan koos pere või sõpradega. Kuid on perioode, kus ma pean kindlasti [ühenduse katkestama] kauemaks. Olin just Costa Ricas üheksa päeva puhkusel ja see oli natuke ekstreemsem ühendus. Aga kui kogu teie töö keerleb ühenduse loomise ümber, on hull, kui kiiresti midagi sellist normaalseks saab. ”